Beth yw'r baddonau: mathau a lluniau

Yn y byd heddiw mae cymaint o wahanol baddonau. Nid ydynt yn wahanol yn unig mewn dylunio, trefnu gofod a lliw mewnol, ond hefyd yr amodau yn ystod y weithdrefn. Bod cymhareb tymheredd a lleithder yn nodi fath arbennig mewn bath ar wahân.

Mae hon yn weithdrefn ddefnyddiol iawn. Ond mae'n rhaid ymweliad â'r ystafell stêm fod fel dyn. Dim ond yn yr achos hwn mae'n briodol. Er mwyn dewis y math cywir o drefn, rhaid i chi wybod beth yw'r baddonau. Bydd hyn yn cael ei drafod yn yr erthygl.

microhinsawdd

Mae astudio y cwestiwn o beth yw'r bath, dylid ei dweud gyntaf am y microhinsawdd o stêm. Mae'r dosbarthiad hwn yn un o'r prif. Wedi'r cyfan, mae'n dibynnu ar yr hinsawdd, fod yn gyfforddus gyda'r person y tu mewn. Hyd yn hyn, dyrannu 5 math sylfaenol o faddonau yn ôl y math o ddylanwadau amgylcheddol ar y corff.

Y cyntaf ohonynt - bath stêm. Mae'n cael ei nodweddu gan hinsawdd fwyn. Nid yw'r tymheredd yn uchel iawn (hyd at 45 ° C) a'r lleithder yn amrywio o 90 o 100%.

Yr ail fath yn rhan annatod yn yr hinsawdd sawna stêm. Lleithder yn eithaf uchel (45-60%), ond mae'r tymheredd eisoes yn sylweddol uwch. Mae'n cyrraedd 60-70 ° C. Mae'r stêm dan yr amodau hyn yn cael ei ollwng ar y croen, gan ffurfio ffilm dŵr denau. Yn yr amodau hyn, mae'r corff yn cynhesu i fyny yn fwy.

Y trydydd math - sawna sych. Nid yw'n gwneud cwpl, ond yr hon y tymheredd yn llawer uwch (hyd at 110 ° C).

Gelwir y pedwerydd math o hinsawdd yn sawna gwlyb. Mae ychydig drawsnewid sawna sych. Mae'r tymheredd yma yn eithaf uchel (hyd at 95 ° C), ond mae'r lleithder yn cael ei gynyddu yn artiffisial. I wneud hyn, ar y creigiau yn tasgu dŵr. Mae hwn yn un o'r opsiynau microhinsawdd iechyd mwyaf eithafol ac yn anniogel.

Y pumed math - baddon dwr. Mewn gwirionedd, mae'n bath poeth. Dŵr yn cael ei gynhesu i 50 ° C.

proses codi tymheredd

Yn amrywiadau cynnydd yn y tymheredd yn uwch dyfeisiau arbennig. bath stêm gwresogi pibellau dŵr, sy'n cael eu gosod yn wastad o dan amrywiaeth o arwynebau.

Mewn amrywiadau eraill o ffwrnais mewn parau Gellir defnyddio. Maent, hefyd, dyfeisiau gwahanol a egwyddor gwresogi.

Beth yw'r ffwrnais ar gyfer bath, gael eu hystyried yn fwy manwl. sawna stêm yn defnyddio brics gwresogydd dan do. Weithiau defnyddio popty metel, casin cerrig mân. Yn y ddau gwresogyddion sawna gwlyb a sych yn defnyddio rhywogaethau metelaidd. Nad yw'r tymheredd yn disgyn yn gyflym i mewn i'r cewyll haearn cerrig pentyrru. Maent yn ennill gwres a rhoi amser hir yn y gofod.

baddon dwr yn defnyddio stôf llosgi coed metel. Mae wedi ei leoli mewn casgen o ddŵr.

lleithder

O ystyried y cwestiwn o beth yw'r baddonau (llun a ddangosir isod), rhaid dweud am sut i gynnal y lefel lleithder ar gyfer pob math yn yr hinsawdd. Yn y bath stêm lleithder yn cynyddu at y marc a ddymunir gan ddefnyddio'r boeler (neu'r generadur ager), sy'n sefydlu eu hunain waliau. Paul, leinio â loungers haul yn teils, a oedd yn pan fydd yn agored i wresogi ac anweddu y dŵr.

bath stêm yn golygu codi lleithder gan gorlif dwr i'r ffwrnais cerrig poeth. Weithiau, ar y gwresogydd ei osod boeler dŵr. Mewn sawna sych, ar y groes, mae'r stêm yn cael ei ffurfio. Gallwch ychydig yn codi lleithder, os yw'r stof i arllwys cyfran fach o ddŵr. sawna Gwlyb yn defnyddio'r un drefn, ond ar raddfa fwy. Bob 30 munud. cerrig tywallt ar 0.5 L o ddŵr.

Yn y bath dŵr nid yw'r ager yn effeithio ar bobl. corff cynhesu yn unig drwy gyfrwng dŵr poeth.

bath Rwsia

Ar ôl ystyried y prif nodweddion y hinsawdd, mae angen i ddweud ychydig eiriau am fathau poblogaidd o faddonau. Mae pob person yn y dewis o'i fath, bydd y pâr yn ddiddorol cael gwybod beth y baddonau lleyg yno, fel y'u gelwir, a sut mae'r weithdrefn cyfan.

Yn gyntaf, y mwyaf poblogaidd yn ein gwlad, yn bath Rwsia. Mae ganddo ystafell wisgo, lle gallwch newid dillad ac ymlacio. Nesaf yw'r brif ystafell. Mae'n cyfateb i'r math hinsawdd enw "sawna stêm".

Yn ystod y weithdrefn, dŵr cynnes yn cael ei dywallt ar y cerrig. Felly mae angen i sefyll allan oddi wrth y ffenestr y ffwrnais. Fel arall, gall y stêm achosi llosgiadau. Y tu mewn mae 3-4 silffoedd pren. Ac, wrth gwrs, yn yr ystafell stêm fod yn ysgub. Maent yn esgyn, gan gynyddu'r effaith gadarnhaol o fod mewn ystafell stêm.

sawna Ffindir

Mae'r ail mwyaf poblogaidd yn ein gwlad yn sawna Ffindir. Cafodd ei adeiladu o bren ysgafn. Mae'r ystafell yn eithaf mawr. Dylid ystyried y gair "sawna", ynghylch y mae baddonau. Mae enwau y microhinsawdd, sydd wedi cael eu dangos yn flaenorol i gynnwys mewn rhai achosion. Yn y Ffindir, a elwir yn y sawna yn eu bath arbennig. Ond heddiw mae'r gair yn gadarn yn y defnydd domestig.

Mae'r weithdrefn sawna yn digwydd ar bâr isel neu-lefel ganolig. I ddechrau, roedd yn sawna sych, ond heddiw hyd yn oed y Ffindir wrth eu bodd yn arllwys y cerrig poeth gyda ychydig o ddŵr.

Po isaf y lleithder dan do, gall yr uwch yn y tymheredd yn cael ei chwistrellu yn ystod y weithdrefn. Mae'r hinsawdd sych yn cael ei oddef yn dda gan bobl sydd â phwysedd gwaed uchel. Ond mewn diabetes, arteriosclerosis, twbercwlosis, ewch i'r sawna Ffindir yn gwahardd yn llym.

Hammam - bath stêm

bath Twrceg a elwir yn Hammam. Yma, mae'r prif fath o hinsawdd, a elwir bath stêm. Ar ffurf mae'n debyg i palmwydd. Mae gofod crwn yn y canol - bath. Mae'r coridorau sy'n arwain ato, fel bysedd. Gall ymwelwyr gyrraedd y pâr gwahanol ar ei gyfer. Maent yn cael eu cynnal ar wahanol dymereddau. Mae ymwelwyr yn yr adeilad i gyd.

Nesaf, mae angen i chi fynd i mewn i'r ystafell gyda gwelyau haul. Maent yn wahanol i'r rhai a ddefnyddir mewn sauna Rwsia ac Ffindir. Astudio y pâr rhywogaethau, ni allwn ddweud beth yw'r siop ar gyfer bath. Yn y Hammam, maent yn cynhesu. Maent yn cael eu gwneud o gerrig, wedi ei addurno gyda mosaig.

Ar ôl y gall dyn cynhesu da yn mynd ymhellach i mewn i'r ystafell gyda'r tymheredd isaf. Yma, ei fod yn gwneud tylino. Nesaf, ymwelwyr i olchi a mynd i'r pwll.

bath Siapan

O ystyried pa fathau o baddonau yn cael eu, ni allwn ddweud am y ofuro egsotig. Yn Japan, pan fydd y golchi gyda dŵr poeth yn cael eu ffafrio. Os yw hyn yn bath gyhoeddus, fe'i gelwir yn sento. Yma mae pobl yn dod i siarad a chwrdd â ffrindiau. Maent yn cael eu llacio mewn pwll dŵr poeth (y tymheredd yn cyrraedd 40-50 ° C). Stondinau hefyd i'w cael yn y dŵr. Gelwir Bath gyda'r un egwyddor o weithredu, ond ar gyfer defnydd cartref yn ofuro.

Cyn ymweld weithdrefn hon, mae'n rhaid i chi obmytsya dan cawod boeth. Ni ddylai dŵr fod yn uwch na lefel y frest. Ar ei ben gwisgo het, sydd o bryd i'w gilydd yn moisten gyda dŵr oer. dim mwy na 10-15 munud y weithdrefn yn para.

Cymryd ofuro, gall dŵr yn cael ei ychwanegu at y halwynau croen oren ffynonellau thermol. Mae'r Siapan yn credu bod mewn bath fath un yn puro, nid yn unig yn gorfforol ond hefyd yn ysbrydol.

sawna is-goch

Gadewch inni weld beth yw'r bath, nid oes modd i beidio â thalu sylw i un o'r mathau newydd. Mae'r sawna is-goch. Mae ei boblogrwydd yn ganlyniad i faint bach a'r ffordd y mae'r corff ar effaith. Mae'r bwth, lle mae'r drefn yn digwydd, gall fod yn fach iawn.

gwresogydd is-goch yn gweithio ar wyneb y cab a'r corff. Rheiddiaduron wedi'u trefnu dan do ffordd arbennig. Mae hyn yn caniatáu i'r pelydrau is-goch dreiddio i'r croen hyd at 4 cm, i gyrraedd haenau dwfn iawn. Yn gwresogi confensiynol ni all effaith o'r fath yn cael ei gyflawni.

Ysgogi cylchrediad hylif yn y meinweoedd, cylchrediad y gwaed. Mae'r cyhyrau yn yr ymarfer hwn, mwy o elastigedd pibellau gwaed a meinwe dirlawn ag ocsigen. Ond bydd yr effaith gadarnhaol yn amlwg dim ond mewn ychydig o weithdrefnau. Yn ystod y sesiwn, mae angen i'r corff i yfed digon o hylifau. Dylai Pot gael eu glanhau gyda lliain. Fel arall, ni all y pelydrau is-goch treiddio yn ddwfn i mewn i'r corff. Gadewch inni weld beth yw'r bath, gallwch ddewis yr opsiwn gorau ar gyfer eu hunain.