Beth yn llawn fitaminau eferw?

Mae yna adegau mewn bywyd person pan fydd y corff yn brin o fitaminau, yn dod o'r bwyd. Er mwyn ein helpu i greu y fitaminau rydym yn eu cymryd ymhellach. Gall pob person ddewis un neu gyffur arall addas ar gyfer y pris a chynnwys. Capsiwlau, tabledi, pils, suropau - pob math o rhyddhau paratoadau fitamin. Mae pob ffurflen yn adnabyddus i ni, ac mae wedi ei fanteision ac anfanteision eu hunain yn y derbyniad. Moms yn aml yn prynu fitaminau eferw ac yn rhoi blaenoriaeth i'r ffurflen hon o fitaminau i blant. Beth yw eu cyfrinach?

Mae'r nodwedd arbennig o'r tabledi fitamin o'r fath yw eu bod yn toddi yn gyfan gwbl ac yn ffurfio diod carbonedig melys gwydraid o ddwr. Un dabled - un cwpan o fitamin "soda". Blasau sy'n cael eu hychwanegu at fitaminau eferw, yn rhoi amrywiaeth o chwaeth y ddiod. Mae'r math hwn o ddefnydd yn haws ac nid yw'n edrych fel meddyginiaeth gonfensiynol. Un o fanteision pwysig o fath fitaminau yn nad oes angen iddynt i lyncu, oherwydd gall nid yw pawb yn llyncu tabled neu gapsiwl cyfan.

Bod fitaminau eferw i blant wedi ennill ein diddordeb. Fel arfer maent yn cael eu tabledi fflat lliw mewn gwahanol arlliwiau, gyda neu heb eu gwasgaru. gweithgynhyrchwyr savvy cynhyrchu amrywiaeth o fitaminau ar ffurf ffigyrau o anifeiliaid neu ddynion. Dylid nodi nad yw'r siâp yn effeithio ar ansawdd y cynnyrch ei hun. fitaminau eferw, y pris sy'n fwy na'r arferol (100-250 rubles), yn cael eu manteision ac anfanteision.

Rydym wedi clywed bod diod carbonedig hamsugno yn gyflym i mewn i'r gwaed na dŵr cyffredin. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y swigod nwy. fitaminau eferw o'r un egwyddor. Mae'r gwaith o lunio tabled yn cynnwys sodiwm hydrogen carbonad ac asid tartarig organig, sydd yn ei gysylltiad â dŵr ac yn cynhyrchu swigod nwy. Maent yn mynd i mewn i'r stumog, yn cael eu hamsugno bron yn syth, gan leihau'r effaith andwyol ar y bilen mwcaidd y wal y stumog. Y fantais amlwg o fitaminau o'r fath yn y gyflym, nid yw'n niweidio'r stumog, sugno.

Mae wedi bod yn hir yw'n gyfrinach bod fitaminau eferw, fel soda, niweidio'r enamel. Diod yn syml yn golchi allan mwynau o'r dannedd, fel eu bod yn cael eu dinistrio. Gan fod hyn yn blentyn bregus Zubkov, gallwn ddweud eu bod yn beryglus. Mae hyd yn oed presenoldeb calsiwm, sy'n rhan o'r tabledi ddim yn helpu'r sefyllfa.

Sut y gallai gymryd math fath o fitaminau? Rhaid i gwydraid o ddwr cynnes taflu tabled yn aros ei ddiddymu gyflawn ac i waelod y cynnwys diodydd o ganlyniad. Weithiau, ar ôl y diddymiad y cyffur yn ymddangos pelenni bach. Mae hwn yn ffenomen arferol, gan fod yn ystod adwaith cemegol ryddhau NaCl neu halen cyffredin. Lluosogrwydd cymryd y cyffur a bennir gan y meddyg. Er mwyn dileu'r effeithiau annymunol o "pop" i'r enamel dant ddylai yfed diod drwy welltyn.

Prynu fitaminau, cofiwch yr holl arlliwiau hyn, pwyso a mesur y "manteision" a "anfanteision". Peidiwch â dibynnu ar gyfanrwydd cynnyrch a hysbysebir, yn meddwl yn gyntaf oll am y plant. Sy'n ymddangos yn ddiniwed fitaminau, ond gallant hefyd guddio yn fygythiad.