A yw'n bosibl i fam nyrsio siocled? Alergedd i siocled

Pan fydd menyw yn cael y babi, mae hi'n wynebu rhestr enfawr o gyfyngiadau dietegol. Ac mae angen i 'n sylweddol i fod yn ofalus iawn, fel arall efallai y byddwch yn cael problemau gyda iechyd y plentyn. Mae'r rhan fwyaf moms yn dilyn y deiet gywir, fel nad ydynt yn anafu eich babi, oherwydd fel arall gall fod yn alergedd i, a fydd yn cael ei ynghyd â brech, cosi ac anniddigrwydd ddigwydd.

Yn y rhestr o waharddiadau a llaetha yn hoff siocled pawb. Beth i'w wneud os ydych wir eisiau i roi cynnig o leiaf darn o danteithfwyd hwn? Gadewch i ni edrych yn fanylach a yw mam nyrsio siocled all.

Ni ddylai

Yn syth dylid nodi bod pob un o'r strwythur y corff dynol yn gwbl unigryw. Ac felly rhywun yn unig y gall darn o siocled achosi alergeddau ofnadwy, ac un arall, ac ar ôl cyfran ddigon mawr o melyster Ni fydd iechyd personol yn digwydd.

Felly pam na all llaetha siocled (yn y rhan fwyaf o achosion), a pham y cafodd ei gynnwys yn y rhestr o fwydydd gwahardd yn ystod y cyfnod llaetha? Ie, dim ond oherwydd o faetholion ynddo, nid yn gymaint. Ar gyfer y rhan fwyaf ei fod yn cynnwys cadwolion a gwahanol ychwanegion. Wrth gwrs, mae'n rhaid i chi weld y strwythur cynnyrch yn ogystal â'r siocled modern wir yn anaml iawn yn cynnwys cynhwysion naturiol. Yn wir ymgorfforiad ansoddol, mae'n rhaid i'r cynhwysion canlynol fod yn bresennol: siwgr powdwr, coco, menyn coco. Ac nid y math hwn o bron yn achosi unrhyw effeithiau negyddol. Mae'n rhaid i chi fod yn ofalus, os yw'r teulu sydd erioed wedi gwylio alergedd i cynnyrch hwn. Yna mae'n well ar adeg bwydo nid oedd yn bwyta, er mwyn peidio i arbrofi ar y plentyn. Caffein mewn siocled, hefyd nid oes angen corff plentyn. Fel arall, gall achosi flatulence sy'n ysgogi poen yn y stumog.

llaeth

siocled llaeth Nid ydym yn argymell yfed yn ystod bwydo ar y fron, fel yn ei gyfansoddiad a welwyd cynnwys protein llaeth a baban stumog buwch yn dal i fethu ymdopi â chynnyrch o'r fath.

chwerw

Mae hefyd yn ddymunol i beidio â defnyddio danteithfwyd hwn, oherwydd gall niweidio'r ffigur mwyaf moms. Ond rydym i gyd yn gwybod bod y mwy gwaharddiadau, y mwyaf y mae am. Ond yn y cyfnod hwn, mae angen i benderfynu beth yn flaenoriaeth - yr awydd i fam neu iechyd plentyn. Unwaith eto, y cwestiwn hwn mae ystyr deuol. Mae pawb yn gwybod bod siocled yn codi hwyliau. Ac os ei fod yn dal ac yn wir eisiau i fwyta, tra'n gwahardd mom bwydo ar y fron yn teimlo difaterwch, ei hwyliau yn ar lefel is. Yn unol â hynny, i ddim yn dda na fydd. Felly, gallwch chi brofi eich corff ac yn bwyta darn bach o siocled tywyll.

Yna, bydd angen i chi aros, ac os yn ystod y diwrnod diathesis mewn plentyn nad yn arsylwi, mae'n golygu bod weithiau gallwch pamper eich hun trin hwn. Cofiwch fod yr ateb i'r cwestiwn a oes modd siocled fod yn mom bwydo ar y fron, dim. Ym mhob achos, mae'n rhaid i'r sefyllfa gael ei ystyried yn unigol.

Os, ar ôl profi y babi yn teimlo'n gyfforddus, ac yna o dro i dro gall raddol yn cael ei gyflwyno i mewn i'r deiet o siocled tywyll heb unrhyw ychwanegion. Dim ond gofalwch eich bod yn talu sylw i gyfansoddiad y cynnyrch a'i oes silff. Mae'n ddymunol bod yn ffres. Mewn unrhyw achos, cofiwch fod gormod ar y melyster hyn ni ddylai fod. Argymhellir cymryd siocled tywyll fam nyrsio i'r egwyl cinio, ond ar ôl bwydo'r babi.

Mewn gwledydd Ewrop, gyda llaw, nid ydynt hyd yn oed yn gwybod bod yna restr o fwydydd gwaharddedig tra'n bwydo ar y fron. Yno, mamau ifanc yn bwyta popeth, ond yn raddol, fel nad ydynt yn sbarduno alergeddau. Mae'r un argymhellion yn dod o feddygon o bob cwr o'r byd. Dylai pob cynnyrch newydd yn diet y fam yn cael ei gyflwyno yn raddol, gan ddechrau gyda'r dogn lleiaf. Nid oes angen i chi eich hun i chi yn rhywbeth i'w gadw. Dim ond yn yr achos hwn bydd yn iachach ac yn fam nyrsio a baban.

gwyn

O ran y wledd du, rydym i gyd daeth yn amlwg. Ond a yw'n bosibl defnyddio siocled gwyn ferched llaetha? Yn y math hwn o gynnyrch nad yw'n cynnwys caffein, ond carbohydradau ond symiau mawr iawn a all gael effaith andwyol ar deimladau y babi. Efallai y gall y cynnydd mewn cynhyrchu nwy, yn ogystal â'r groes cadair yn cael ei gynnal.

Yn ôl rhai dietegwyr, diod siocled gwyn yn fwy diogel na du, oherwydd bod y broses o dreulio a chymhathu mae'n llawer cyflymach.

Ateb ar gyfer iselder

Mae'n ddymunol, wrth gwrs, yn ystod bwydo peidiwch â derbyn siocled. Ond os nad ydych yn gallu fwynhau yn hyn, ac nad ydych yn gwybod a mam nyrsio siocled, mae angen i chi wrando ar lais mewnol ac yn galluogi trefn monitro agos ar gyfer y plentyn. Os bydd menyw bob amser yn ymroi i dderbynfa siocled, gall fod yn gyflwr o iselder, lle nid yw mor hawdd i fynd allan. Felly, os ydych yn sicr bod ansawdd y cynnyrch, nid yw'n eu cam-drin, weithiau gallwch fynd ag ef yn wledd i godi ei galon i fyny.

budd-dal

Mae pawb yn gwybod, er mwyn i fenyw ymddangos llaeth ar gyfer bwydo'r baban, mae llawer o glwcos yn cael ei gymryd oddi wrth ei gorff. A chyda phrinder ohono mae cur pen, difaterwch, amlygiad i straen. O ran siocled, ystyrir yn ffordd ardderchog i osod y naws ac nid yn unig. Pan fyddwch yn derbyn y cynnyrch blasus, mae'r corff yn cynhyrchu hormon o hapusrwydd. Ond er gwaethaf hefyd presenoldeb magnesiwm, calsiwm, a maetholion eraill, nid oes angen ei ddefnyddio heb unrhyw gyfyngiadau. Ar y mater hwn, mae'n bosibl i fam nyrsio siocled rhaid eu hateb yn annibynnol ar ei wraig. Dylech hefyd ystyried yr holl opsiynau yn unigol dderbynfa.

alergedd

Cofiwch y gall alergedd i siocled hyd yn oed darn bach. Felly, mae angen i fenywod yn arbennig llaetha fod yn ofalus ar yr adeg hon, fel arall efallai y bydd y plentyn fod yn diathesis. Mae'r holl elfennau o siocled yn alergenau grymus. Ac os yw'n gynnyrch diffygiol, rydych yn gyffredinol yn mynd ffigurau gwyllt, fel gweithgynhyrchwyr diegwyddor yn ceisio ychwanegu at y cynhwysion amrwd rhataf. siocled o'r fath mewn unrhyw achos ni ellir cael! Mae angen i ni gael eu harwain wrth ddewis y ansawdd a chyfansoddiad.

Gall alergedd i siocled amlygu fel brech ar y croen, cosi a trwyn yn rhedeg, peswch. Yn yr achos hwn, os yw'r holl yr un alergen yn gweithredu ar y corff, y peth cyntaf, wrth gwrs, mae angen i gael gwared ar y siocled o'r deiet. Wel, yna mae angen i chi fynd i'r afael arbenigwyr. Yn y rhan fwyaf o achosion, alergedd i siocled yn cael ei drin drwy ddulliau confensiynol.