Ysmygu neu heb ysmygu? Effaith Ysmygu ar y corff dynol

Ymhlith y tueddiadau mwyaf peryglus ac cyffredin dynoliaeth yn ysmygu. Mae llawer o ddynion a merched bob dydd, ysmygu un sigarét ar ôl y llall, yn colli eu hiechyd. Wrth gwrs, ysmygu neu heb ysmygu, ar y naill law - yn fater preifat, ond ar y llaw arall - y genedl bob blwyddyn yn dod yn fwy ac yn fwy sâl, ac ysmygu yn chwarae rôl arwyddocaol. Y prif beth yw nad oes gwadu'r ffaith bod ysmygu yn lladd, yn hwyr neu'n hwyrach, ond mae'n rhoi terfyn ar y arfer peryglus o dan rym nid i bawb. O ganlyniad, er bod miliynau o bobl yn marw o ganser a broncitis cronig, rhywun yn derbyn refeniw enfawr o gynhyrchu a gwerthu cynnyrch tybaco heb feddwl am yr ochr moesol y busnes.

Mae'r cysyniad o ysmygu goddefol

Yn ogystal, gan gymryd y penderfyniad i ysmygu neu beidio â smygu, meddwl am y anwyliaid, oherwydd bod mwg sigaréts negyddol yn effeithio nid yn unig ar yr ysmygwr ei hun, ond hefyd yn achosi difrod anadferadwy i iechyd pobl yn y cyffiniau. Felly, heddiw rydym wedi dangos bod oddeutu ysmygwr pobl yn anadlu mwg, fod yn sâl yr holl glefydau nodweddiadol o ysmygwyr. Mae hyn oherwydd y ffaith mai dim ond chwarter y mwg tybaco niweidiol mynd i mewn i'r ysmygwr, tra'n parhau i fod y rhan hedfan i'r awyr, niweidio anwyliaid. Mae'r ffenomen, rhoddodd y gwyddonwyr yr enw "ysmygu goddefol". Mewn ystafelloedd gyda ffenestri ar gau, crynodiad niweidiol mwg am nad ydynt yn ysmygu a gyflawnwyd y corff wrth ysmygu dim ond dau sigaréts. Felly, hyd yn oed os mai dim ond un person yn ysmygu, aelodau eraill o'r teulu goddefol "mwg" tua deg sigarét y dydd.

Mae hanes tybaco yn Rwsia

Yn Rwsia am amser hir diddordeb gyda thybaco digalonni. Felly, ar ddechrau'r 17eg ganrif, ysmygu tybaco ei gosbi drwy fflangellu, ac ar ddiwedd y ganrif, ac ysmygwyr i gyd yn wynebu'r gosb eithaf, neu dorri oddi ar y trwyn. A thybaco yn amhosibl nid yn unig i ysmygu, ond hefyd eu gwerthu, a chadw'r tŷ. defnyddio tybaco ei wahardd hyd nes y daw i rym Pedr Fawr. Fel y gwyddoch, yr ymerawdwr hoffi arferion Ewropeaidd a cheisio dod â nhw i'r tir Rwsia, ac ar dybaco, mae hefyd yn symud yr holl swildod. Sam Mae Peter hefyd yn gaeth i nicotin, gan arwain at mwg daeth yn gyflym iawn yn ffasiynol. Roedd hyd yn oed greu cyfres o archddyfarniadau sy'n rheoleiddio y doreth a thybaco ysmygu. Er enghraifft, anadlu ac anadlu allan mwg a ganiateir yn unig drwy diwbiau arbennig a fwriedir ar gyfer ysmygu. Mae'r cyflwr o dybaco yn Rwsia barhaodd tan ddiwedd yr 20fed ganrif.

Y ffatri gyntaf ar gyfer prosesu tybaco Adeiladwyd yn 1705, yn St Petersburg a Akhtyrka. Yn ogystal, yn yr un flwyddyn cyhoeddi archddyfarniad ar ddosbarthiad tybaco drwy beilïaid.

Erbyn canol y 18fed ganrif, ysmygu wedi bod yn gyffredin yn Rwsia. Heb y cyffur hwn, ni all wneud unrhyw wyliau a dim cyfarfod.

Catherine yn parhau i annog pobl i ddefnyddio tybaco, gan ganiatáu i'r farchnad rydd, a arweiniodd at ymddangosiad siopau tybaco preifat. Gyda llaw, tra bod y cwestiwn neu beidio ag ysmygu, yn arbennig o berthnasol, gan na tybaco yn unig yn ysmygu, ond harogli hefyd.

Dylid nodi bod y defnydd cyntaf o dybaco fewnforio, ond erbyn diwedd y 18fed ganrif yr tybaco leol eisoes yn waeth dramor. Y math mwyaf poblogaidd o gymysgedd ysmygu oedd tybaco ammersfordsky, a dderbyniwyd ei alw yn "fulfran werdd."

Ers ysmygu yn Rwsia yn gyson ennill momentwm, dra-arglwyddiaethu ar caethiwed o bobl newydd.

Y ffactorau sy'n cymell pobl i ddechrau ysmygu

Mae'r rhan fwyaf aml, mae pobl yn dechrau ysmygu yn efelychiad o ffrindiau a chydnabod, yna yr un fath yn cael ei gynhyrchu gan reflex. Os byddwn yn siarad am smygu yn y tymor hir, yna dyma rydym yn sôn am dibyniaeth ar gyffuriau.

Rhan fwyaf o bobl yn ysmygu dim ond oherwydd eu bod yn ei ddefnyddio i wneud hynny. Nid ydynt yn cael unrhyw pleser o nicotin, fodd bynnag, yn rhoi'r gorau i arfer nid yw hyn yn cael digon grym ewyllys. Yn wir, maent nid yn unig yn cael digon o resymau i roi'r gorau i sigaréts. Mae hyn yn profi y ffaith bod pobl yn dod ymlaen â'r driniaeth o glefydau difrifol a achosir gan ysmygu, yn syth anghofio eu arfer gwael. Nid yw tua 70% o bobl oes ganddynt angen gwirioneddol am dybaco, a gall felly yn hawdd rhoi'r gorau iddi. Mae hyn hefyd yn amlwg gan yr adolygiadau niferus o ysmygwyr cyn gwario arfer hwn, yn ddigon hawdd. Ac oherwydd eich bod angen cyn gynted â phosibl i wireddu'r perygl o diddordeb hwn ac yn rhoi'r gorau iddi.

glaswellt cyffuriau Ysmygu

Am y tro cyntaf, ysmygu canabis yn cael ei ddefnyddio yn America yn y 70au. Cyn planhigyn hwn yn cael ei ddefnyddio yn unig mewn meddygaeth ac ar gyfer cynhyrchu olew cywarch. Mae pobl ifanc yr un fath a greodd y mudiad hippie, dechreuodd ymarfer marijuana ysmygu fel ffordd o ymlacio. O ganlyniad, mae'r cyffur yn yr ail fwyaf yn y byd o ran y defnydd, ail yn unig i dybaco.

Os cofiwch y cyfnod Sofietaidd, mae'r cywarch rhydd tyfu yn y gerddi o bentrefwyr fel chwyn a bwydo'r adar. Ar dyfu heddiw o'r planhigyn hwn mae hi'n ei gosbi yn ôl y gyfraith, fel y gwelwyd bod yn y cywarch presennol cyffuriau "cannabinoids" a all newid y meddyliau a'r ysmygwr psyche. Ar ben hynny, ar ôl iddynt gael eu cyflwyno i mewn i'r corff dynol, mae gostyngiad mewn pwysedd gwaed, poen y galon, colli cof, curiad calon cyflym a all arwain at farwolaeth. Hefyd, ysmygu marijuana yn y tymor hir achosi canser yr ysgyfaint a laryncs, anffrwythlondeb, anhwylder meddwl, ymdeimlad o meaninglessness o fyw, sy'n dod i ben yn iselder dwfn ac weithiau hunanladdol. Y farn ar hyn o bryd yw bod ysmygu canabis yn ddiogel, nid yn ddim ond myth.

Sut mae tybaco yn effeithio ar iechyd dynol

Cyn gwneud penderfyniad i ysmygu neu beidio ag ysmygu, mae angen i chi wybod bod mewn pobl nad oes unrhyw gyrff na fyddai mwg tybaco yn cael effaith negyddol.

Fel yn y gwaed yr ysmygwyr llai o gynnwys ocsigen, mae sbasm o longau yr ymennydd, sy'n effeithio ar y cof, perfformiad a chyflwr y system nerfol. Dyn yn teimlo'n flin, yn dioddef o gur pen ac anhunedd.

Wrth fynd drwy'r system resbiradol, mwg sy'n cynnwys sylweddau niweidiol yn effeithio'n andwyol ar yr holl organau anadlol, ysgogol mwcaidd y trwyn, y geg, y laryncs, broncws. Gall canlyniadau mwyaf diniwed o effeithiau o'r fath fod annwyd yn aml, mewn achosion mwy difrifol, ysmygu yn arwain at ganser. Ar ben hynny, gyda glottis ysmygu culhau parhaus, a llais, colli'r sonority yn dod yn gryg.

Gyson bobl yn ysmygu yn wahanol peswch nodweddiadol, yn nodi llid y llwybrau anadlu, yn y pen draw yn dod yn cronig, gan achosi llid ar yr ysgyfaint ac asthma bronciol.

Yn ogystal, mae pobl yn ysmygu systematig yn dioddef o wahanol afiechydon y system gylchredol: gall fod yn profi mwy o bwysau gwaed ac anhrefn ar y galon, gan gynnwys cychwyn trawiad ar y galon.

Nid yw system gastro-berfeddol o'r ysmygwr yn dioddef o sylweddau llai gwenwynig a geir yn nicotin. Mae'r mwg tybaco llidio'r chwarren boer, gan achosi cynnydd mewn glafoerio bod mynd i mewn i'r stumog, yn cael effaith andwyol ar y system dreulio. Ar ben hynny, mewn pobl dannedd melyn, deintgig yn gwaedu, pydredd dannedd ac yn ymddangos halitosis.

Yn ogystal, mae'r effaith negyddol hysbys ysmygu ar weithgaredd rhywiol a swyddogaeth atgenhedlu gwryw.

Effaith sigaréts ar y Benyw tu allan

Mae'n profi bod y cydrannau niweidiol mewn tybaco yn cael effaith negyddol nid yn unig ar yr organau mewnol ond hefyd ar ymddangosiad y person. Yn gyntaf oll, mae'r effeithiau nicotin yn effeithio ar fenywod, ar y croen lle mae'r cyffur adael olion gweladwy. Mae'n cael ei brofi wyddonol bod menywod yn ysmygu wedi croen sych helyg, dueddol o wrinkles cynnar. Yn ogystal, mae'r croen yn colli elastigedd, mae wrinkles nasolabial a puffiness, yn disgyn bochau, y broses heneiddio yn dechrau. Menywod sy'n dioddef o gaeth i hwn, dannedd a ddifethwyd yn cael eu torri a gwallt pylu, melyn a exfoliate eich ewinedd.

Yn fwy na dim, ysmygu yn lleihau cynhyrchu hormonau oestrogen, diffyg sydd nid yn unig yn hyrwyddo heneiddio cyflym yn sylweddol, ond mae hefyd yn torri y cylch mislif, gan arwain at anffrwythlondeb.

Dylai merched Ysmygu fod yn ofalus gyda'r haul, eu croen gan weithred o belydrau'r haul mewn ychydig funudau yn agored i brosesau oxidative. Am y rheswm hwn, mae'n cael ei wrthgymeradwyo yn y solariwm, a rhai triniaethau harddwch. Er enghraifft, ni all merch ysmygu wneud pilio wyneb gan ddefnyddio'r gronynnau sgraffiniol a gwahanol asidau, fel y gellir eu teneuo yn fawr niweidio'r croen.

Ysmygu yn ystod beichiogrwydd babi

Ysmygu mewn egwyddor - yn arfer gwael iawn i unrhyw ferch. Arbennig o beryglus yw hi pan fydd menyw yn disgwyl babi, fel yn yr achos hwn, mae'n rhoi risg gormodol nid yn unig eu hiechyd eu hunain, ond hefyd yn rhedeg y risg o iechyd gwerthfawr ac yn aml bywyd y baban yn y groth. Meddygon wedi profi bod ar yr adeg pan fydd menyw feichiog yn ysmygu, y baban yn ei chroth beswch a thisian, tagu mwg. O ganlyniad, mae'n peidio â llif ocsigen yn meintiau digonol ar gyfer datblygiad normal, sy'n arwain nid yn unig i adael cyn pryd, ond hefyd gall gyfrannu at farwolaeth y ffetws. Yn ogystal, mae mamau sy'n ysmygu yn wynebu geni dan bwysau o blentyn afiach.

Credir bod os bydd merch yn ysmygu cyn beichiogrwydd digwydd, gall rhoi'r gorau i nicotin mynd i mewn i'r corff yn cael effaith negyddol. Yn unol â'r ddamcaniaeth hon, mae llawer o'r merched yn y wladwriaeth yn parhau i ysmygu ar y gorau ychydig yn lleihau nifer y sigaréts. Yn wir, os yw'r fenyw feichiog yn ysmygu, gallai bob amser yn cael canlyniadau mwy peryglus ar gyfer y plentyn, yn hytrach na gwrthod miniog o nicotin.

Ysmygu ymhlith plant ac ieuenctid

Ers y prif faint o bobl yn dechrau ysmygu mor gynnar â plentyndod ac oed ysgol, y frwydr yn erbyn ysmygu yn rhaid dechrau o oedran cynnar. Mae angen i blant wybod beth effeithiau niweidiol nicotin ar y corff yn ysmygwr. Wrth siarad ar yr effeithiau niweidiol tybaco, mae angen i argyhoeddi'r plant bod ysmygu yn beryglus i iechyd, y mae'n ddoeth nid yn unig i gynnal sgwrs, ond i ddefnyddio'r lluniau a phosteri, yn ogystal ag i ddangos rhaglenni dogfen ar y pwnc. Rhaid i'r gwaith gael ei wneud mewn cydweithrediad agos gan rieni, athrawon a sefydliadau cymunedol. O ganlyniad, mae angen i fyfyrwyr ddeall bod ysmygu - nid yw'n arwydd o aeddfedrwydd a bri, ac yn ymestyn yn y hunanladdiad o amser.

ystadegau siomedig

Yn y byd heddiw bob blwyddyn yn marw o ysmygu tua thair miliwn o bobl, ac amcangyfrifir bod ddeng mlynedd ar hugain yn ddiweddarach, bydd y ffigur hwn yn codi i ddeng miliwn. Mae gwyddonwyr wedi cyfrifo bod, ers 1950, cymerodd ysmygu bywyd chwe deg dwy filiwn o bobl, llawer mwy nag eu lladd yn yr Ail Ryfel Byd. Y broblem fwyaf difrifol o gostau yn Ganol a Dwyrain Ewrop, lle am flwyddyn o ymlyniad hwn lladd tua 700,000 o bobl, mae chwarter o'r holl farwolaethau yn y byd ysmygu.

Yn Rwsia, y defnydd o nicotin hefyd yn cynyddu bob blwyddyn. Felly, ar gyfer y ddwy flynedd ar bymtheg diwethaf, mae nifer y sigaréts a ddefnyddir gan y boblogaeth, wedi cynyddu 100-770,000,000,000 y flwyddyn.

Cael gwared ar dibyniaeth tybaco

Po hiraf y mae person yn ysmygu, y mwyaf y mae'n okazvyvaetsya mewn dibyniaeth ar nicotin. Hefyd, bob blwyddyn mae'r tebygolrwydd o hunan-gwaredigaeth rhag caethiwed yn cael ei ostwng yn sylweddol. Mae llawer o bobl yn methu i gael gwared o ddibyniaeth, ysmygu degawdau cyfan yn olynol. Ac nid yw nad ydynt yn sylweddoli bod ysmygu ac iechyd - cysyniadau yn anghydnaws, ond dim ond ar y dechrau nad oedd ganddynt ddigon o gryfder meddwl, ac yna fe ddaw yn gaeth i dybaco, gall lle yn unig yn helpu y driniaeth feddygol.

Yn ddi-os, mae canran fechan o bobl sydd, unwaith wedi penderfynu rhoi i fyny tybaco nid ydynt yn dychwelyd i'r ysmygu. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae unigolyn sy'n ysmygu yn gwrthod nicotin yn unig ar gyfer peth amser, ac yn y straen lleiaf neu daro y cwmni priodol yn dychwelyd i sigaréts eto. Yn ogystal, gall tybaco ailwaelu gaeth i ddigwydd hyd yn oed ar ôl nifer o flynyddoedd, ers i'r sigarét diwethaf ysmygu. Mae'r rhan fwyaf aml, mae hyn yn digwydd o dan ddylanwad alcohol neu straen. A bod arfer yn ôl, digon gyda dim ond un sigarét.

Os yw'r person yn yr ateb. ysmygu neu heb ysmygu, unigryw negyddol, a gwared dy hun dibyniaeth ni all, peidiwch â gwastraffu amser ac yn gohirio ymweliad â'r sefydliad meddygol.

Wrth gwrs, mae yna amrywiaeth o gyffuriau y gellir eu prynu heb bresgripsiwn a bresgripsiwn meddyg i unrhyw fferyllfa, nid ydynt bob amser yn ddefnyddiol i gael gwared ar ddibyniaeth, ar wahân rai cyffuriau yn cael gwrtharwyddion sgîl-effeithiau difrifol. Felly mae'n ddiogel ac yn ddibynadwy i gysylltu â'r arbenigwyr. Yn nodweddiadol, clinigau, osgoi gaeth i nicotin, yn cael ei ddefnyddio, nid yn unig ond hefyd meddyginiaethau hypnotigion a dulliau seicotherapiwtig. Gan weithio gyda meddygon, seicolegwyr yn arbennig o bwysig, gan fod sesiynau awgrym caniatáu i'r ysmygwr i ail-greu meddwl a dysgu sut i fwynhau bywyd heb nicotin. Mae'n ymagwedd gynhwysfawr hon yn ein galluogi i achub pobl am byth o ddibyniaeth tybaco ac adennill iechyd a gollwyd.