Sut mae ennill pwysau yn ystod wythnos beichiogrwydd gan wythnos?

Pan fydd beichiogrwydd yn digwydd, newidiadau mawr y corff yn dechrau digwydd. Mae'n amlwg, oherwydd erbyn hyn mae wedi i wneud gwaith gyda'r heddlu dwbl. braster Isgroenol cynyddu leinin haen. Mae hi'n argymell rhyw fath o gronfa ar gyfer storio dŵr, maetholion a fitaminau sydd eu hangen ar gyfer datblygiad y baban. Ond nid dyma'r unig ffactor sy'n effeithio ar y set pwysau yn ystod beichiogrwydd o wythnos i wythnos. Gadewch i ni siarad am hyn yn fwy manwl.

Ar y digwyddiad o bwysau beichiogrwydd eu recriwtio ar gyfer nifer o resymau:

- cynyddu ffrwythau wy;

- datblygu brych;

- cynyddu trwch yr haen o fraster isgroenol;

- cael bronnau mwy;

- Gosod màs mwy o faint a maint y groth.

Ar ennill pwysau yn ystod wythnos beichiogrwydd gan wythnos hefyd yn effeithio ar:

- oedran. Po fwyaf yw oedran y ferch, y mwyaf o bwysau fydd yn deialu;

- iechyd. Os yn y cyfnodau cynnar, mae salwch bore cryf a chwydu, gall y ferch golli pwysau, ond o ran y pwysau y gorffennol ar y groes yn tyfu yn gyflym;

- efeilliaid. Mae'n ddealladwy bod os oes dau o blant, yna byddant yn pwyso mwy na;

- patholeg yn ystod beichiogrwydd, megis polyhydramnios.

Mae safonau penodol y mae cyfyngu ennill pwysau yn ystod wythnos beichiogrwydd gan wythnos. ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd yn gwbl unigolyn yr un. Hynny yw, mae'n amlwg bod menywod yn llawn a main iawn, mawr a bach yn gwella mewn sawl ffordd. Felly, mae nifer ddeialu ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd Amcangyfrifir wrth fwrdd arbennig drwy ddibynnu ar y mynegai màs y corff.

Rhan fwyaf o ferched yn meddwl am sut i beidio â ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd? Mae'r ateb yn syml. Yn eisiau i fwyta'n iawn, i beidio cael llawer, a fitaminau coll plentyn. Mae'n ddim yn digwydd, os ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd yn fawr iawn, gall cyflwyno fod yn gymhleth. Felly weithiau mae'r meddygon yn cael eu cynghori i golli pwysau ychydig bach, ac yn dweud nad ydynt yn ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd.

Mae hefyd yn digwydd bod yn ystod beichiogrwydd yn cael ei deipio ar y pwysau ychydig iawn o groes. Mae hyn yn beryglus, yn enwedig y ffaith y bydd y plentyn yn ei wneud maetholion ychydig iawn, a bydd yn dechrau ar ei hôl hi yn eu datblygiad.

Ymhell o fod yn gyfrinach bod pob un o'r dyddiau diwethaf a datblygu yn y dyfodol o fewn bol y fam i'r baban yn bwysig iawn, a gall unrhyw oedi yn natblygiad fod yn eithaf ddrwg i iechyd.

Gormod o ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd o wythnos i wythnos hefyd yn berygl. A beth? Yn aml iawn, mae'n cael ei achosi gan y pwysau o nifer fawr o ddŵr a chwyddo yn ystod beichiogrwydd. Nid yw amodau o'r fath yn cynrychioli unrhyw beth da. Os symptomau o'r fath yn ymddangos, y ferch derbyn i'r ysbyty i wneud o hyd i ateb cywiro.

Os fach, ac mae llawer o bwysau mor beryglus yn ystod beichiogrwydd, yna beth yw'r delfrydol? Dylai ennill pwysau fod yn raddol, yn raddol, nid yn sydyn. Gyda'r bydd y set hon o feichiogrwydd bwrw ymlaen yn dda a heb broblemau, a'r plentyn yn y dyfodol - datblygu fel arfer, ac yn cael yr holl fitaminau sy'n ofynnol gan y fam.