Sut i lanhau'r afu yn y cartref

Mae'r afu yn ein corff yn un o'r cyrff prysuraf. Mae hi'n ymddangos i fod yn hidlo lle pob sylwedd mynd i mewn i'r corff, ac mae bron yr holl brosesau metabolig yn ein corff rywsut yn digwydd ar y cyd â'r corff hwnnw. Dyna pam ei bod yn bwysig iawn i'n iau i weithio'n iawn, ac er mwyn gwneud hyn mae'n angenrheidiol ei bod mewn trefn berffaith. Yn anffodus, mae bron pob afu dynol halogedig, ac mae'n naturiol, corff hwn yn anodd iawn i'w cadw'n lân, bod yn ymarferol yn rhwystr rhwng yr organeb a sylweddau sy'n dod i mewn iddo o'r tu allan. Am y rheswm hwn, mae'n bwysig gwybod sut i lanhau'r afu: felly byddwn yn gallu eich helpu un o'r organau pwysicaf i weithio'n iawn.

Mae yna nifer o ffyrdd ar sut i lanhau'r afu. technegau o'r fath wedi cael eu datblygu ers amser hir, oherwydd y ffaith bod yr afu swyddogaeth hanfodol, a elwir hynafol. Hyd yn hyn, rydym yn gwybod nid yn unig sut i lanhau'r meddyginiaethau gwerin iau - mae gweithdrefnau mwy effeithiol sy'n cael eu cynnal yn y clinig o dan oruchwyliaeth arbenigwyr, ond maent yn ddrutach ac nad ydynt ar gael i bawb, tra bod yr iau a'r coluddion yn lân yn y cartref ac mae pawb yn gallu.

Sut i lanhau'r afu

Y dull hawsaf a mwyaf adnabyddus - tyubazh. Mae'n syml, fforddiadwy ac effeithlon. Tyubazh defnyddio'n eang nid yn unig yn y cartref, ond hefyd mewn ysbytai, yn arbennig, a'r mwyaf enwog. Cyn glanhau yr iau drwy'r dull hwn, mae angen i baratoi ar gyfer yr organeb. Gwneir hyn fel a ganlyn: ychydig o dzhney cyn y driniaeth yn angenrheidiol er mwyn lleihau'r baich ar yr afu, yn gyfan gwbl newid i fwyd llysieuol isel mewn braster. Defnyddiol iawn yn y cyfnod hwn o lysiau a ffrwythau ffres sudd, fel afal a betys. Mae hyd yn oed yn ddull ar wahân o lanhau'r afu gan ddefnyddio dulliau traddodiadol o sudd afal. Fel ar gyfer betys angen inni gofio bod gellir ei ddefnyddio heb fod yn llai na dwy awr ar ôl gwasgu.

Ar ddiwrnod y weithdrefn angen i chi yfed cymaint â phosibl gyda hylif cynnes, mae'r gynhesach y gorau. A dweud y gwir yn y dydd Mae angen cadw gynnes - i wisgo yn unol â hynny, ac yn yr ail hanner y diwrnod, rhaid eu cymhwyso at y botel ddŵr ochr dde. Pan fydd yn cael ei gynhesu i fyny yn iawn, bydd rhaid i chi yfed gwydraid o cynnes-hanner cwpan o olew llysiau, o ddewis olew olewydd, lle mae'n ddymunol i ychwanegu'r sudd lemwn neu asid. Rhaid i'r stumog ar adeg y weithdrefn fod yn wag, hy ni ddylai fod yn unrhyw beth heblaw yfed yr olew, felly dylai'r pryd diwethaf yn ddim hwyrach na thair awr cyn. Yr amser gorau i gynnal tyubazh - cyn mynd i'r gwely, ond gallwch ddewis unrhyw adeg yn ôl ei ddisgresiwn. Mae'r weithdrefn yn para sawl awr, ac yn ystod y cyfnod hwnnw dylai digon potel dŵr poeth yn cael ei roi ar yr ochr dde. Ar ôl 2 - 3 y bore yn dechrau allbwn amhureddau o'r corff fynegi fel stôl dyfrllyd, ar ôl y mae'n ddymunol i ddal y botel ddŵr ar yr ochr dde am beth amser.

Er gwaethaf y ffaith bod y driniaeth hon yn ddigon effeithiol, mewn rhai achosion, ni all olew olewydd helpu. Mewn termau clinigol defnyddio yn lle olew llysiau hydoddi mewn dŵr mwynol cynnes heb nwy gram (pwysig) o sorbitol neu magnesia, sydd hefyd yn asiantau choleretic gryf iawn. Mae'r weithdrefn yn wahanol yn unig gan fod y derbyniad yr ateb hwn ei ailadrodd ar ôl 15 - 20 o munud, ac yn y blaen, gan gynnwys paratoi ar ei gyfer, yn parhau i fod yr un fath. Dulliau eraill o puro yr afu debyg iawn i'r hyn a ddisgrifir uchod, ac eithrio y gall y te cholagogue sylwedd gweithredol yn cael ei ddefnyddio a dulliau eraill, er enghraifft sudd afal. Hefyd, yn unol â chanllawiau penodol y gallwch ei wneud glanhau enemâu cyn ac ar ôl y weithdrefn. Gall y weithdrefn ei hun mewn ychydig ddyddiau yn cael ei ailadrodd.