Seleri yn ystod beichiogrwydd: budd-dal neu niwed?

Beth sy'n gwneud menyw yn hapus? Ymhlith y ffactorau a llawer sy'n gallu dod â llawenydd i fywyd yr hanner hardd o ddynoliaeth, ac yn arbennig, efallai, yn lle dominyddol yn fam. Cadwch y breichiau o greadur bach, i deimlo ei anadl, a'i curiad y galon, cynhesrwydd llo bach, ac yn diolch i Dduw am wyrth hon - dyna freuddwyd o wraig. Dyna fam yw'r gyfrinach o swyn benywaidd, glamour a phŵer.

Unrhyw mom yn tueddu i roi eich plentyn y gorau o bopeth. Nid yw'n gyfrinach bod iechyd y baban yn dibynnu ar y cwrs y beichiogrwydd, cyflwr y fam feichiog ac amodau ei oes. Os na fydd yr amodau amgylcheddol yn amodol ar ein dylanwad, ac yn cywiro nhw yn broblem, mae'n eithaf galluog i effeithio ar gyflwr ffisegol y wraig feichiog. Cerdded yn yr awyr iach, yr emosiynau mwyaf cadarnhaol, ac, wrth gwrs, diet iach o fudd i'r cyflwr cyffredinol y wraig feichiog.

Bwyd iach - un o'r pynciau pwysicaf a drafodwyd moms yn y dyfodol. Rhaid iddo fod yn dweud bod llawer o fenywod beichiog yn cael eu troi yn aml iawn am help i'r cynhyrchion naturiol. Felly, yn eu maes ffocws yn aml yn ymddangos yn perlysiau. Mae'n ymddangos, dim byd o'i le ar hynny, yn eithaf i'r gwrthwyneb. Fodd bynnag, fel y gwyddom, mae swm bach o tar ym mhob eli.

Mae ffocws y wraig feichiog yn aml seleri - planhigyn unigryw, sydd wedi nifer o fanteision. Adnabyddus a werthfawrogir yn fawr ym mhob cyfandir, seleri hynod boblogaidd oherwydd y swm enfawr o fitaminau a mwynau. Gellir ei ddefnyddio fel deunydd crai ar gyfer tinctures, eli, ond seleri arbennig o boblogaidd a gaffaelwyd yn y byd o goginio. Seleri yn rhoi blas sbeislyd y ddysgl, felly mae'n dod yn elfen gyson o wahanol saladau a marinadau.

Mae'r manteision yn cynnwys effaith fuddiol seleri ar swyddogaeth berfeddol, calorïau isel, ei allu i arafu heneiddio celloedd, i wrthsefyll annwyd, gwahanol straen, cael gwared tocsinau, atal clefyd y galon. Ac mae'r rhain yn dim ond rhai o'r manteision o seleri. Trawiadol, ynte? Nid yw'n syndod, mae llawer o fenywod beichiog yn troi at blanhigion unigryw, meddwl tybed ai peidio i gynnwys yn eich deiet yn ystod beichiogrwydd seleri.

Cwestiwn yn eithaf rhesymegol, gan fod y gwaith da y coluddyn - y warant o iechyd, bydd dileu tocsinau o'r corff o fudd i'r mom a'i baban, y frwydr yn erbyn unrhyw amlygiad o oer, oeri priodweddau seleri yn y gwres, yn ogystal â llawer o eiddo eraill, yn rhesymegol, dylai yn unig yn gwella iechyd mamau yn y dyfodol. Mewn geiriau eraill, nid oes amheuaeth rhagdybiaeth rhesymegol bod seleri ar gyfer merched beichiog - mae hyn yn dda.

Fodd bynnag, mae meddygon, ateb y cwestiwn a yw seleri feichiog, bendant gwrthod y rhagdybiaeth ymddangosiadol rhesymegol am y manteision y planhigyn hwn. Maent yn mynnu nad seleri yn ystod beichiogrwydd yn ddefnyddiol.

Mae'n troi allan y dylai menywod beichiog gael ochr seleri. Mae'r fenyw, y mae ei cyfnod beichiogrwydd yn fwy na chwe mis mewn unrhyw achos ni ddylai bwyta seleri mewn bwyd. Gall seleri yn ystod beichiogrwydd achosi flatulence, sef nad oedd y ffordd orau yn effeithio ar y babi. A gynhwysir yn seleri Gall olewau hanfodol niweidio'r baban. dylai menywod bwydo ar y fron hefyd yn rhoi'r gorau i'r defnydd o seleri nad ydynt yn achosi effeithiau annymunol.

Yn seiliedig ar yr uchod, gallwn ddod i gasgliad rhesymegol: seleri yn ystod beichiogrwydd nid yn unig yn ddefnyddiol, ond hefyd yn niweidiol.