Pam fod pobl yn cwyno yn ei gwsg: Achosion

Dywedir bod breuddwyd - mae'n anrheg gwych i ddynoliaeth, ac esgeuluso nid rhodd hyn yn unig yn afresymol, ond yn wirioneddol rhyfedd. Wedi'r cyfan, cysgu hollol ymlacio ein corff yn gorwedd. Rydym yn anghofio am y gofalu y dydd a gall alaw i mewn i'r diwrnod nesaf. Dyna pam problemau cysgu mor blino. Mae rhywun yn chwyrnu, bydd rhywun yn dioddef o cerdded yn ddiarwybod, ac mae rhai pobl yn dechrau cwyno. Weithiau mae'n hollol frawychus i glywed. Pam fod pobl yn cwyno yn ei gwsg? ofn o rywbeth? Neu, i'r gwrthwyneb, cael hwyl?

Beth yw breuddwyd?

Siawns pawb wedi clywed bod cwsg elwir y farwolaeth bach a theithio i fydoedd eraill. Mae ein corff yn parhau i fod yn amorffaidd, ond mae'r meddwl yn mynd i chwilio am y anhysbys. Fel arall, lle y byddent yn dod o freuddwydion? Felly, mae pobl yn credu bob amser ei bod yn angenrheidiol i ddeffro y dyn yn ofalus oherwydd gall llygaid ar agor grym diangen. Beth os nad yw'n deffro? Hyd yn hyn roeddem braidd yn ofni gwallgofiaid, er bod eu hymddygiad yn boblogaidd, eglurodd meddygon. Ond rhag ofn nad ydym yn deffro yn sleepwalker, er mwyn peidio â dychryn iddo, neu'n waeth, nid ydynt yn dod i'r cof.

Yn wir, mae pawb yn gwybod bod rhwng cwsg a marwolaeth, mae gwahaniaeth sylfaenol, fel anadlu cysgu, symud, chwerthin a hyd yn oed yn siarad. Ond nid yw hyn yn amlwg yn norm, ac os yw ein cwsg mor bryderus, yna mae rheswm. Felly pam mae pobl yn cwyno yn ei gwsg?

o hanes

Yn yr hen amser roedd yn credu bod yn ystod cwsg y plant yn gwneud synau, cyfiawn a crazy. theori ddiddorol iawn, ond rhyfedd, gan y gall llawer o bobl iach yn feddyliol wenu, chwerthin a chrio mewn breuddwyd. Mae'r rhesymau am ffenomena hyn yn debyg i raddau helaeth, gan fod hyn emosiynau llachar. Yn ôl seicolegwyr a ffisiolegwyr awgrymu gwahanol esboniadau am yr hyn sy'n achosi hyn ffrwydrad emosiynol. Credai'r fawr Sigmund Freud fod dyn yn chwerthin yn ei gwsg, fel ei gorff yn tueddu i gael gwared ar straen, gan gynnwys rhywiol. A dyma mae'n bosibl cytuno ag ef, yn enwedig os ydych yn gwrando i chi eich hun. Os bydd y freuddwyd i chi chwerthin, crio neu ddechrau crio allan, yn y rhan fwyaf o achosion, deffro. Hynny yw, rhyddhau emosiwn mor gryf bod y freuddwyd i ben. Ar ôl cwymp o'r fath, byddwch yn syrthio i gysgu yn gyflym ac yn aml yn hawdd, fel ymlacio a ymdawelu.

Mae'r arddangosfeydd fersiwn sylfaenol o emosiwn yn y freuddwyd

Mae dau brif ddamcaniaethau i esbonio pam mae pobl yn cwyno yn ei gwsg, ac yn gwneud synau.

Yn gyntaf, gall chwerthin neu grio mewn breuddwyd fod yn adlewyrchiad o'r emosiynau sy'n cael eu hatal yn y cyflwr effro. Er enghraifft, diwrnod stormus i chi ddal i fyny gyda llawenydd yn yr amgylchedd gwaith, ac yr ydych yn gyfyngedig i gwên a diolchgarwch? Mae eich ymennydd dadansoddwyd profiadau'r dydd ac iawndal emosiynau repressed yn y breuddwydion nos. A gall breuddwyd fod yn destun hollol niwtral nad sy'n gysylltiedig â'r profiad. Ond mae dagrau yn cael eu sied yn y nos os ydych wedi profi trychineb y dydd, mae llawer o straen neu destun cam-drin gyda pharti arall. Hynny yw, mewn dagrau amlygu eich resentment bob dydd, dicter neu boen. Hefyd, gall dagrau yn deillio o straen difrifol. Er enghraifft, yn y prynhawn byddwch yn mynd heibio i'r prosiect, a gafodd ei baratoi ar gyfer nifer o wythnosau, ac yn derbyn adolygiad cadarnhaol. Neu yn olaf diploma. Dagrau yn dod allan gyda'ch straen, ac i ymlacio.

Yr ail fersiwn sylfaenol, sy'n egluro pam mae pobl yn cwyno yn ei gwsg, yn cyfeirio at hanes y freuddwyd. Nid yw natur o gwsg a breuddwyd yn cael ei deall yn llawn, ac mae dyfalu y gall cwsg bas achosi emosiynau go iawn. Er enghraifft, ceir y dagrau o hunllef, ond byddai gwên yn ymateb rhesymegol i'r weledigaeth o gyd-destun cadarnhaol.

Mae'r ddau o'r damcaniaethau hyn yn cael ar ddeall bod emosiynau mewn breuddwyd - nid yw'n patholeg, ond y norm. Bydd yr eithriad yn unig yr achosion hynny lle mae'r sylfaen o emosiynau byrstio yn straen neu ymwthiol hunllefau. Mae llawer o seicolegwyr yn credu ei bod yn straen a nerfau yw'r rheswm a'r ateb i'r cwestiwn pam mae pobl yn cwyno yn ei gwsg a malu eu dannedd. Ond mae hefyd farn ei fod yn symptom o afiechydon y system nerfol ac anadlol.

o'r ystafell wely

Y cwestiwn "pam y mae pobl yn cwyno tra cysgu" Gall eu hateb o ran y rhesymeg a'r afresymol. Gellir Ston gael ei achosi gan cynnwrf rhywiol. Mae'n well gan lawer o bobl anwybyddu eu libido, os nad yw'r cysylltiad yn bartner, hwyliau neu leoliad addas. Rydych yn cytuno bod mewn tua hanner yr holl sefyllfaoedd hyn - esgusodion banal. Rhyw mewn gwirionedd yn angenrheidiol i ddyn. Mae'n dda ar gyfer iechyd, am gyflwr ein croen, er hwyliau a cholli pwysau. Os yn disodli gwaith rhyw, bwyta neu gysgu, yna yn y pen draw yn ddiffyg o hynny bydd yn dechrau dangos gryfach. Cwsg lluosi ein profiadau ac yn y pendraw yn dod yn erotig a manwl. Yn y freuddwyd, mae llawer o bobl yn profi cyfathrach rywiol llawn â'r unig wahaniaeth yw bod y gollyngiad yn gyflymach ac yn dod yn llachar iawn. O'r profiadau cryf sgil eithaf go iawn.

O blentyndod

Pam mae pobl yn cwyno yn ei gwsg? Gall y rhesymau fod yn amlwg, ond hesgeuluso yn syml. Er enghraifft, fel plentyn yr ydych ymosodwyd a brathu'n ddrwg gan gŵn. Roedd y boen yn gryf, a bod gennych ers i chi yn ofni o anifeiliaid. Dros y blynyddoedd, mae'r sefyllfa wedi ei anghofio, ond y cyfarfod gyda'r pecyn crwydro wedi cyffroi emosiynau profiadol. Yn y freuddwyd, yr ofn amlygu ei hun, a byddwch yn dechrau cwyno, anymwybodol ceisio torri allan o ffiniau'r breuddwyd.

Os yn ychwanegol at y griddfan o bobl yn dal i smacio ei wefusau a'r genau yn ystod cwsg, mae'n debygol ei fod yn dychwelyd yn feddyliol i ei blentyndod, pan oeddwn yn ifanc ac yn carefree o dan warchodaeth rhieni. Gall cyflwr o'r fath o bryd i'w gilydd i ddod yn ôl, pan fydd bywyd yn newid sydyn o olygfeydd.

Stone a sgwrs

Os bydd popeth yn iawn gyda gwaith a bywyd personol, pam mae pobl yn breuddwydio gŵyn a griddfan? Efallai, mae'n dueddol o somnilokvii, neu siaradwch yn eich cwsg. Ymhlith plant yn gyffredin. Rhesymau somnilokvii heb eu deall yn llawn, ond mae llawer o feddygon yn credu bod y duedd hon yn cael ei etifeddu. Mae eraill yn credu bod y rheswm siglenni sydyn emosiynol.

Mae'r rhan fwyaf yn aml, cysgu yn dweud ymadroddion ddarniog, griddfan neu bonllefau, ond weithiau gellir ei gynnwys yn y sgwrs, dynwared deialog a hyd yn oed yn ateb cwestiynau. Mae mewn cyflwr segur, bod yn agored i niwed, gall pobl roi gyfrinach personol.

Os yw person yn mynd i gysgu nid ar wahân ysblennydd, gall ddychryn gŵyn eich partner a sgyrsiau nos. Gyda llaw, mewn rhai achosion, ychwanegu at somnilokviya cerdded yn ddiarwybod, a gall cysgu gerdded a siarad â'u llygaid ar agor, ac nid yn y bore yn cofio unrhyw beth.

ar gyfer atal

Os ydych yn gwybod pam mae pobl yn breuddwydio sgrechian ac gŵyn, nid yw'n bosibl, gallwch chi o leiaf yn cymryd rhai rhagofalon i wneud yn ddymunol y gwyliau ac ymlacio. Cyn mynd i'r gwely ddim yn siarad ar y ffôn ac o leiaf un cam yn awr yn ôl oddi wrth y cyfrifiadur. Peidiwch â chodi eich llais a ceisiwch beidio mentro ffraeo. Cymryd bath cynnes neu gawod i gael gwared ar y tensiwn seicolegol. Peidiwch ag yfed llawer o hylif ac nid ydynt yn bwyta halen. Bydd yn ddefnyddiol i awyru yr ystafell neu fynd am dro yn yr awyr iach. Nid oes angen i syrthio i gysgu at y swn teledu, yn enwedig os oes ei ddarlledu ffilm arswyd neu newyddion trosedd.

ar gyfer triniaeth

Mae rhesymeg meddygol gwyddonol ar gyfer pam y mae pobl yn cwyno yn ei gwsg bob nos. Mae'r parasomnia sy'n adweithiau ymddygiadol annymunol. Mae hyn yn y cyflwr presennol, a gall gŵyn cyhoeddi fod yn hir (hyd at 40 eiliad neu fwy). Cwyno yn dod i ben "Moo" a gellir ei ailadrodd o ychydig o munud i awr. Yn yr achos hwn, mae'r ymadrodd tawel cysgu, ac yn gwneud synau yn annibynnol ar y lleoliad y corff. Ond pan fyddwch yn newid swydd cwyno stopio.

Nid yw'r symptomau'n awgrymu presenoldeb patholeg yr ymennydd neu salwch meddygol. Ac mae breuddwydion a welwyd ac nid ydynt yn effeithio ar y gŵyn. Ond mae yna gyfres o gŵyn dibyniaeth ar y radd o flinder yn ystod y dydd. Hefyd, mynegodd symptomau pan o ansawdd gwael o gwsg. Os oes gennych gwely hŷn ac nid oes unrhyw matresi sbwng cof, mae'r cynnydd risg. Gwnewch yn siwr i newid yn ddi-oed i'r llieiniau, clustogau darlledu. Ar gyfer trin claf anhwylder cwsg yn cael ei anfon at arbenigwr yn y glust maes-trwyn-gwddf am archwiliad cyflawn. Mae'r meddyg yn penderfynu a oes ar gyfer clefyd cyflyrau patholegol o'r nasopharynx. arfau hud i gael gwared ar cwyno yn bodoli, ond bydd y meddyg yn helpu i leihau'r symptomau blino i sefydlu'r berthynas â'r ysgogiadau allanol ac i ddileu iddynt.