Os ydych wedi colli ei lais, beth i'w wneud a sut i helpu?

Collodd ei lais - beth i'w wneud? Mae'r rhan fwyaf tebygol, y goll llais - yn ffenomenon sy'n gyfarwydd i bron pawb. Weithiau gallwch deffro un bore a darganfod nad oes llais. Weithiau hyd yn oed yn amhosibl i siarad yn sibrwd, nid sain o gwbl amlwg, fel pe amlwg, mae'r cordiau lleisiol ar hyn blino iawn.

Mae llais y tun affwys am wahanol resymau. Yn gyntaf, o ganlyniad i amrywiaeth o afiechydon heintus, a oedd yn cyrraedd y gwddf. Y gallai hyn fod o ganlyniad i salwch? Pharyngitis, laryngitis a tonsilitis, er enghraifft. O ganlyniad, mae'r firws tannau'r llais yn cael eu culhau, ac o ganlyniad colli llais.

A ddylai dalu sylw at y math o weithgarwch y person sydd wedi colli ei lais. Mae'r ffaith bod rhai galwedigaethau yn gysylltiedig â foltedd cyson o gewynnau, megis y proffesiwn addysgu, meddyg ymgynghorol ac eraill. Ar ôl unrhyw ymchwydd y tannau'r llais , gallwch golli eich llais, boed yn cweryl swnllyd neu'n cymryd rhan weithredol wrth gefnogi eich tîm hoff chwaraeon. Yn wir, mae'r llais yn ddigon hawdd i golli yn ddigon weithiau dim ond i yfed yn y gwres o ddŵr oer. Adfer y llais - mae'n fater anodd.

Mewn achosion o'r fath, mae'r cwestiwn yn codi - colli ei lais, na thrin hi? I ddechrau, os llais yn mynd, mae angen i chi roi cynnig cyn lleied â phosibl i straen gewynnau, i siarad yn unig mewn sibrwd, ac mae'n well peidio â siarad o gwbl. Weithiau gall hyd yn oed sibrwd yn arwain at ddirywiad y gewynnau.

Os colli ei lais, beth i'w wneud yn y lle cyntaf? Mae'r egwyddorion pwysicaf wrth drin tannau'r llais yn cynhesu a lliniaru. Ble gallwch chi helpu llaeth cynnes gyda hydoddi ynddo llwy o fêl neu fenyn. Gall llaeth o'r fath helpu yn yr achos, pan fydd poen yn ystod lyncu. Yfed ei bod yn ddymunol o leiaf dair gwaith y dydd. Weithiau, nid yw'r corff yn ymateb yn dda i laeth, ac os felly gallwch ddefnyddio'r sgarff arferol, yna gall hyd yn oed cysgu. Y prif beth y mae'r gwddf cyn belled ag y bo modd mewn cynnes, yna bydd yn fwy tebygol o ddychwelyd i bleidleisio.

Mae cyfleusterau arbennig ar gyfer dychwelyd y lleisiau, gellir eu prynu mewn unrhyw fferyllfa. Yn nodweddiadol, mae hyn yn candies, suropau a chwistrellau. Nodwch fod y peth gorau i ymgynghori yn gyntaf â meddyg, a dim ond wedyn yn rhedeg i'r fferyllfa. Mae'n angenrheidiol i geisio ymatal rhag ysmygu, alcohol, sbeislyd, poeth, yn ogystal â the a choffi. Pan gollodd ei lais, beth i'w wneud? Cynhesrwydd, llonyddwch ac amser - dyma elfennau o adferiad a dychwelyd i bleidleisio.

Y gwellhad yn oer?

O ran trin annwyd cyffredin, a all arwain at golli pleidleisio, yna mae hefyd angen ei drin yn briodol. Er enghraifft, ni allwch diferu i mewn i'r diferion trwyn, pan mae eisiau a beth mae e eisiau. Mae'n well defnyddio'r diferion ar gyfer defnydd hir, yn vasoconstrictor, drip dim ond unwaith y dydd, mewn achos o'r fath bydd yn gaethiwus. Mae'n bwysig gwahaniaethu rhwng ARI a ARI, oherwydd bod ganddynt wahanol asiantau achosol, a thriniaeth, yn y drefn honno, gan ddefnyddio gwahanol. Rhaid bod yn benderfynol a'r math o peswch, oherwydd gall fod yn gyffuriau sych a llaith, yn y drefn honno, ar gyfer pob math o peswch eich hun. Peidiwch â chamddefnyddio'r powdrau, sy'n lleddfu symptomau annwyd, er enghraifft, "Fervex" Coldrex "ac yn y blaen. Mae'r ffaith eu bod yn unig yn gwella cyflwr, ond nid ydynt yn wella'r clefyd. Nid yw Ac yn olaf, peidiwch ag anghofio i saethu i lawr y tymheredd yn angenrheidiol mewn achos nad yw'n fwy na'r ffigur o 38, mae angen 2 neu 3 diwrnod i orwedd i lawr gyda'r tymheredd, fel bod y corff yn goresgyn ei phen ei hun, fel arall, gallwch wanhau eich system imiwnedd. Mae hyn yn berthnasol i oedolion. Henoed hefyd yn corddi yn well, yn enwedig cleifion â phwysedd gwaed uchel neu rai sydd wedi dioddef trawiad ar y galon neu strôc.

Cadwch lygad ar eu hiechyd ac nad oedd angen gwybod yr ateb i'r cwestiwn - colli ei lais, beth i'w wneud?