Mae deiet y plentyn cyn y flwyddyn

A ddaeth adeg pan heblaw llaeth y fam y bydd eich babi yn gallu rhoi cynnig ar rywbeth gwahanol. Sefydliad Iechyd y Byd nad yw'n argymell dechrau bwydydd solet nes bod y plentyn yn 6 mis oed, fel o'r blaen nad yw oedran yn ei stumog yn ddigon ensymau sy'n gallu treulio bwyd oedolion.

Ond pan yn barod bydd hanner ffordd i'r pen-blwydd cyntaf yn cael ei basio, mae'n werth ystyried sut i gynllunio diet briwsion a'i deiet. Yn ffodus, erbyn hyn mae yna lawer o wybodaeth, a fydd yn helpu mamau ifanc i ymdopi â'u pryderon ac yn gwneud pethau'n iawn.

Ond hyd yn oed mae yna lawer o beryglon yn y mater hwn. Sef, data wedi dyddio o ran dulliau Sofietaidd-bwydo. Mae ein rhieni bwydo i ni gan yr awr, ac yn cynnal y cyfnod hwn, er gwaethaf popeth, mae'n cael ei felly cynghorir y pryd pediatricians. Maent hefyd yn argymell rhoi eu sudd plant, ers 3 mis a 6 mis yn barod i fwyta hanner yr hyn y mae eu rhieni yn ei fwyta.

Nid yw astudiaethau mewn meddygaeth, yn ogystal ag mewn sectorau cais arall yn cael sefyll yn llonydd. Mae tuedd sy'n seiliedig ar y ffaith bod rhieni yn gosod diet cywir eu plant, meistroli gan y rhan fwyaf moms a thadau. Dylid nodi bod llaeth o'r fron yw'r prif a'r prif gynnyrch, y mae angen i yfed briwsion. Still ar y galw ac mewn unrhyw faint. Peidiwch â bod ofn babi raskormit - Natur yn ddoeth iawn yn hyn o beth.

Dylai Diet 6 mis oed babi fod yn 6, a hyd yn oed mwy o feedings. Mae'n bwysig iawn pa fath o gynnyrch y byddwch yn mynd i mewn ei fawr ddim am i adnabod cyntaf gyda phryd oedolion. Os bydd y baban yn bwysau bach ac ennill wael - nodwch uwd. Mae'n well dechrau gyda di-glwten, sy'n cynnwys yn eu cyfansoddiad y ffibr lleiaf. Mae'r rhain yn cynnwys gwenith yr hydd, reis a ŷd grutiau. Os bydd y pwysau yn iawn, neu os ydych yn tyfu ychydig o pyshechka - Paratoi llysiau wedi'u berwi neu stemio fel piwrî hylif. Gallwch ddechrau gyda'r zucchini, sboncen, blodfresych, brocoli, pwmpenni - maent yn cynnwys y swm lleiaf o alergenau. Mae rhai rhieni yn awyddus i ddechrau gyda ffrwythau, gan nodi y presenoldeb nifer fawr o fitaminau ynddynt. Fodd bynnag, efallai y bydd eich briwsion wrthod ymhellach o lysiau a grawnfwydydd ffres. Fel y gwyddoch, halen, melysydd a sbeisys llenwi'r bwyd babanod wedi ei wahardd hyd at flwyddyn.

Felly, dylai'r modd pŵer eich merch ychydig neu fab at chwe mis oddeutu fel a ganlyn. Yn y bore, cyn deffroad, babi bwyta fron neu gymysgedd vysokoadaptirovanuyu am y noson - yr un peth. Yna, ar ôl 3 awr neu lai, yn dibynnu ar sut y mae'r plentyn yn sefyll, denu math. Dechrau i wneud y cynnyrch newydd gyda hanner llwy de bob dydd ac erbyn diwedd yr wythnos - yn barod gyfran gweddus - 5-6 llwy fwrdd o hwn pryd oedolion. Dylai pob wythnos gynnig y nesaf, nid yw eto roi cynnig ar y cynnyrch, ac yn cadw golwg ar bob amser ymateb y corff i arloesi.

Unwaith y Cinio sated plentyn yn cael digon o laeth y fron neu fformiwla. Wedi'r cyfan, y demtasiwn i wario ar y dechrau nad gyflwynwyd er mwyn bwydo i adael y baban, ac i gyflwyno ef i'r blasau newydd a datblygu archwaeth. Dim ond ar ddiwedd y mis cyntaf ar ôl mynd i mewn i'r bwydo, gallwch gymryd lle un pyureshkami bwydo ar y fron neu gruel.

Ac i chi, fel rhieni cyfrifol bob amser gofio am ddeiet eich plentyn, peidiwch ag anghofio i fwynhau ei newydd a blasus, yn ogystal â'u gofal a sylw. Os ydych eisoes wedi dechrau cyflwyno bwydydd solet, osgoi'r camgymeriadau canlynol: cyflwyno heddiw, bydd yfory yn bwyta dim ond llaeth oherwydd diffyg amser neu resymau nad ydynt yn amcan arall.

Cofiwch: eich plentyn - dyn bach hwn, sydd hefyd y dylid fod yn gyfarwydd yn raddol i archebu a disgyblaeth. Rydych oherwydd mae'n bwysig ei fod yn bwyta yn dda - gosod felly sylfaen gadarn yn y mater pwysig hwn.

Modd bwyd babanod at flwyddyn fod mewn cytgord â'r y modd cysgu ac effro, sy'n cael eu hategu gan deithiau cerdded dewisol yn yr awyr iach, hwyl a gemau addysgol gyda'ch hoff mom neu dad. Gadewch bydd eich babi yn iach!