Gadair Cig Eidion: y byproduct rysáit

gadair Cig Eidion - defnyddiol sgil-gynnyrch gyfoethog mewn sylweddau protein. Defnyddiwch ef i goginio dechrau ers cyn cof. Ychydig cyn hyn yn bwysig gwartheg llaeth corff bwyta y gwerinwyr tlawd na allent fforddio prynu cig. Yn y ganrif hon, mae llawer wedi newid - sgil-gynnyrch yn ddanteithfwyd go iawn.

Mae ei gnawd cain a gorchfygu strwythur elastig gyda sampl cyntaf. Defnyddir ar gyfer blasyn, cyntaf ac ail gyrsiau gadair eidion. Nid yw'r rysáit o baratoi mor gymhleth ag y mae'n ymddangos, bydd yn cael ei ddisgrifio yn ddiweddarach. Nid ydym yn cynghori esgeuluso cynnyrch hwn, oherwydd yn ogystal â blas dymunol yn y cyfansoddiad wedi llawer o brotein, mwynau a sylweddau organig.

Beth yw'r manteision?

Cig yn cynnwys isafswm o galorïau, felly, argymhellir ar gyfer dogn dietegol (100 gram 127 kcal). Mae clinigwyr yn cael eu cynghori i ddefnyddio pobl gadair gyda lefelau isel o anhwylderau haemoglobin a nerfau. cynnyrch berwi normalizes metaboledd, ysgogi gweithgarwch yr ymennydd ac yn adfer llif y gwaed. Mae ei defnydd rheolaidd yn effeithio yn gadarnhaol y corff cyfan: gweledigaeth, imiwnedd, sylw, cof.

paratoi ymlaen llaw

dadleuon a gyflwynwyd Siawns wedi argyhoeddi i chi roi cynnig danteithfwyd hwn. Er mwyn cael cig yn feddal gwirionedd, i ddechrau mae angen paratoi yn iawn ar gyfer eu defnyddio yn y dyfodol:

• glanhau'r croen, meinwe cysylltiol;
• rinsiwch;
• orchuddio â dŵr oer a'i adael i macerate am bum awr.

Ar ôl y driniaeth hon, drochi mewn sosban gyda'r nionod, puprynnau a Lavrushko - berwi 2-4 awr nes bod y lliw pinc. Ar ôl treulio rhai manipulations syml, gallwch symud ymlaen i baratoi amrywiaeth eang o ddanteithion. gwesteion Surprise - bostio nhw cadeiriau!

Ryseitiau Coginio gyda llun: blasus

Cyn prynu yn ofalus asesu golwg y cynnyrch: edrych ar y lliw y cnawd, dylai'r cig fod yn dyner-binc, elastig, di-ludiog. Gallwch brynu pwrs rhewi. Rysáit ar gyfer Schnitzel awgrymu bodolaeth y cynhwysion canlynol:

• pwys o gig eidion sgil-gynhyrchion;
• dau wyau;
• dau winwnsyn;
• briwsion bara (semolina ar gael) - 50 gram.

Pwysleisio y bydd y blas yn helpu sbeisys sbeislyd: clof, Lavrushka, pupur du a choch, halen garlleg. Ar gyfer addurno a ffresni angen unrhyw trawst gwyrdd.

Gadewch i ni ddechrau ...

Ymlaen llaw y potes cig, fel y disgrifir uchod. Byddwn yn torri'n ddarnau dogn a chymysgu gyda wyau a briwsion bara. Ffriwch winwnsyn wedi'i dorri, ychwanegu ato sgil-gynnyrch. Mudferwch tua 10 munud, blas gyda sbeisys, taenu gyda pherlysiau wedi'u torri. Os ymddangos dryish, arllwys saws tomato wedi'i grilio gadair. Mae'r rysáit o iachus, maethlon ac, yn bwysig, yn cynnwys cynnyrch sydd ar gael.

salad sbeislyd gyda chaws

connoisseurs wir am y bwyd blasus rydym yn cynnig i roi cynnig ar y salad anarferol cyfuno â garlleg a chaws. Mae'r cyfuniad o'r cynhyrchion hyn yn ychwanegu at y ddysgl yn cyffwrdd o soffistigeiddrwydd. Rhestr o gydrannau:

• pwys o gadair eidion wedi'i ferwi;
• caws, o ddewis cadarn, mewn swm o can gram;
• pum ewin o arlleg;
• cnau Ffrengig - 250 gram;
• dil;
• mayonnaise braster isel ar gyfer ail-lenwi.

cyfarwyddyd

Dylai berwi i'r wladwriaeth meddal y cynnyrch yn cael ei dorri'n stribedi. Gratiwch y caws. Cnau yn lân, yn lladd mewn cymysgydd neu goffi grinder. Cysylltu mewn dwfn bwydydd dysgl paratoi, torrwch y dil. Mae'r mayonnaise gwasgu'r holl garlleg a'r tymor salad. Dyma rysáit gyflym a blasus. gadair fuwch gellir ei gyfuno â unrhyw prydau ochr, llysiau a hyd yn oed ffrwythau. Eich sylw yn opsiwn diddorol arall.

cig eidion gadair rysáit Hwngari gyda reis ac afalau

Berwch mewn llawer iawn o hylif isgynnyrch, gan ychwanegu perlysiau aromatig a sbeisys. Mae'r corff oeri dorri'n giwbiau tenau, ysgafn ffrio mewn olew blodyn yr haul gyda phupur du. Ar ôl ymddangosiad gorchudd crwst brown gyda chaead a mudferwi am tua 10 munud. Afalau wedi'u plicio a'u hadau, torri'n sleisys.

Rhowch y ffrwythau ar ben y cig, yr haen nesaf - reis wedi'i ferwi. Rydym yn arllwys y dŵr fod yn cynnwys yr holl gynhwysion. Tomim dan y caead i fudferwi o fewn un awr. Dysgl fras atgoffa rhywun o risotto Eidalaidd. Gall ychwanegu ato gyda rhesins a sbeisys, yna trowch pilaf dwyrain os dymunir.

Gweinwch gyda llysiau ffres, saws wedi'i ferwi poeth gadair eidion. Nid yw'n ymddangos bod y rysáit y prydau hyn i fod yn anodd hyd yn oed y feistres dibrofiad. Os bydd y gegin yn cael multivarka, bydd y broses yn llawer haws ac yn gyflymach. Fel y gwelwn, o'r cynnyrch rhagorol a gafwyd yn wirioneddol anhygoel, swmpus a blasus. Bon Appetit!