30 Wythnosau Beichiog - dim ond 10 y chwith

30 wythnos o feichiogrwydd neu wythfed mis yn cyfeirio at y trydydd tymor. Ar hyn o bryd mewn corff merch yn ymddangos o leiaf 8 cilogram ychwanegol. Mae'n ymddangos bod y symptomau y tri mis cyntaf beichiogrwydd yn cael eu gadael ar ôl, ond maent yn cael eu dychwelyd - troethi aml (pen y babi pwyso ar y bledren), tynerwch yn y fron (eisoes yn dechrau cynhyrchu llaeth), blinder a llosg cylla. Ar y cyhyrau adeg y rhan uchaf y stumog (atal treiddio o asid gastrig i mewn i'r oesoffagws) yn hamddenol, ac mae hyn yn arwain at losgi. Blinder oherwydd presenoldeb yr abdomen, a oedd yn aml yn ei gwneud yn anodd i fabwysiadu safle cyfforddus i gysgu, ac yn meddwl y gallai fod yn brysur Mom yn bryderus upcoming enedigaeth. Ar hyn o bryd nid oes angen i anwybyddu arwyddion o flinder, ond yn hytrach ceisiwch y bo modd i gael mwy o orffwys ac ymlacio.

30 wythnos y beichiogrwydd - adeg pan fyddant yn dechrau chwyddo coesau, yn enwedig yn y tymor poeth. I leihau'r hyn, yn aml yn argymell i gymryd cawod, gwisgo dillad llac i leihau faint o hylif rydych yn ei yfed, ac os yn bosibl, codwch eich coesau i fyny yn y safle yn gorwedd i lawr. Y groth eisoes mor fawr fel y gall hefyd achosi peth anghyfleustra. Gormes yn yr afu, coluddion a'r ysgyfaint. O'r fam y corff o bryd gynyddu màs o tua 400 gram yr wythnos.

sgerbwd Plentyn 30 wythnos cryfhau ddigon. Cwblhau eu hysgyfaint ffurfio a'r cyhyrau. Mae'r ymennydd yn parhau i ddatblygu ar gyflymder anhygoel ac yn dod yn ymddangosiad gwenog - diolch i cudd newydd, mae'n ymddangos ychydig o gelloedd. Nid yw croen pinc dyner trwy'r rhwyll yn weladwy pibellau gwaed.

30 wythnos y beichiogrwydd i ddatblygiad y plentyn yn cael ei nodweddu gan gynnydd yn ei faint a phwysau. Ar y cam hwn mae rhai babanod yn cymryd hyn a elwir yn safle ffetws (croesi tynnu yn y goes a'r coesau). Weithiau maent yn troi ben i lawr ac yn aros yn y swydd honno tan yr enedigaeth. Ond os nad yw'r plentyn yn cymryd y safle cywir y generig, dim pryderon. Mae'n dal yn cael amser i droi i'r dde. Ar 30 wythnos o feichiogrwydd, pwysau y plentyn fod yn tua 1350 gram, ac yn tyfu i 40 cm.

Yn y trydydd tymor, y baban yn dechrau symud yn weithredol. Ond nid yw ei symudiadau yn ddigon cryf, oherwydd bod y groth yn dal yn ddigon o le. Hefyd, mae'r plentyn yn barod i anadlu yn annibynnol, yr hylif amniotig i mewn i'r ysgyfaint, ac mae hyn yn arwain at cyfangiad y cyhyr diaffram. Hiccups - mae hyn yn beth yn nodweddiadol 30 wythnos o feichiogrwydd, beth fydd yn digwydd yn ddigon aml gyda'r plant yn y groth. Mae'r plentyn ar hyn o bryd, mae yna ymdeimlad o arogl.

Pan fel arfer yn symud ymlaen beichiogrwydd, cylched yn ymweld newid y gynaecolegydd ac yn awr mae angen i ni ddod i'r clinig bob pythefnos yn barod. Mae'n rhaid i ni barhau i fonitro lefel y hemoglobin a swyddogaeth yr arennau mewn 30 wythnos o brofion beichiogrwydd yn y lle hwn bob mis.

Yn fater pwysig iawn yn y trydydd tymor feichiog yn bwydlen gytbwys. Y rheswm yw bod y cyfnod hwn mae'r plentyn yn derbyn maetholion yn uniongyrchol o'r fam. Ar hyn o bryd, angen beichiog i gynyddu defnydd o fwydydd sy'n cynnwys llawer iawn o brotein, fitamin C, calsiwm a haearn. Mae calsiwm yn hanfodol ar gyfer esgyrn cryf, ac mae'r haearn cronni yn y corff am 6-9 mis dilynol ar ôl yr enedigaeth. 30 wythnos y beichiogrwydd - adeg pan mae angen parhau i fonitro eich pwysedd gwaed a phwysau. angen newid Bwyd, mae'n hawdd i'w dreulio, i fod yn gyfoethog mewn cigoedd heb fraster, pysgod, llysiau, ffrwythau a grawn, peidiwch â cam-drin losin, yn ogystal â'r defnydd o goffi ac alcohol.

I gael gwared ar llosg cylla, mae angen i chi osgoi bwydydd sy'n gallu achosi anhwylderau treulio (brasterog aciwt a bwydydd wedi'u ffrio, siocled), bwyta dognau bach ac nid ydynt yn mynd i'r gwely yn syth ar ôl pryd o fwyd.