Sut i ymladd: Canllaw Ymarferol

Peidiwch â meddwl bod yr erthygl hon yn ymgais i eich annog i ymddygiad ymosodol neu diffyg ymddiriedaeth pobl eraill. Ond gall pob un ohonom yn dod o hyd ei hun mewn sefyllfa lle byddai pŵer lleferydd, cred a rheswm yn ddiwerth yn erbyn ddyrnau a dicter rhywun. Wrth gwrs, mae pobl normal yn anaml yn hoffi i ymladd, os nad ydynt yn ei gwneud yn mewn chwaraeon. Ond yn y byd modern i ofalu amdanynt eu hunain ddylai fod yn gallu pob person. Ond sut? Gywir ymladd - nid yw mor hawdd ag y mae'n ymddangos.

Yn gyntaf oll, gadewch i ni weld, pryd i ddefnyddio grym. Sefyllfa mewn gwirionedd yn wahanol, ac, cyn taro rhywun, rhaid i chi fod yn gwbl sicr bod hyn yn amhosibl i'w wneud heb. Mewn rhai achosion, nid oes amheuaeth:
- os bydd dyn sigledig ar chi neu eich cyfeillion;
- os bydd yn glynu gyda'r bygythiadau ac nid yw'n ymateb i ddadleuon rhesymegol;
- os bydd yn ceisio i fynd i ffwrdd eich eiddo.

Mae yna adegau pan fydd yn well i redeg i ffwrdd, ond nid i gymryd rhan mewn llaw i wrthdaro â llaw, yn enwedig os nad ydych yn gwybod sut i ymladd. Ar y stryd mae yna bob amser yn ffordd i ddianc, ac os ydych yn ddigon cyflym ac nid oes rhaid i chi lloerennau na ellir rhedeg, mae'n well, wrth gwrs, nid i ddatgelu eu hunain i diangen risg a chilio.

Beth i'w wneud os yw ymladd yn anochel? Mae'r gallu i ymladd yn ôl i raddau helaeth yn dibynnu ar eich agwedd meddwl. Os ydych yn credu yn yr amser yr ymosodiad sydd yn awr i brifo y person arall, yna rydych yn canolbwyntio ar y pethau anghywir. Taro y meddal, a byddwch chi eich hun yn dod yn darged hawdd ar gyfer y troseddwr. Peidiwch â bod yn ddyn flin a ddaeth tuag atoch ymosodwr: i chi warchod bywyd ac annibyniaeth personol. Mae gan eich ergyd dilysrwydd, ond nid yw poen.

Cofiwch fod pobl yn ddibynnol iawn ar obstoyatlstv, ac mae'n dysgu ymladd, os yw'n ofynnol gan yr amodau ohono. Hyd yn oed os bydd yr ysgol ydych yn dal yn brifo, ac o'r addysg gorfforol a wnaeth oedd rhyddhau, nid yw'n golygu na allwch sefyll dros eu hunain, hyd yn oed os nad ydych yn gwybod sut. Gywir ymladd - i beidio â chael ardderchog paratoi corfforol. Mae ychydig o awgrymiadau defnyddiol ar gyfer ymladd ar y stryd:

- Os yn bosibl, cael gwared ar y dillad sy'n cael eu stopio chi neu lle y gallwch gael goll (yn cynnwys sgarffiau a chysylltiadau);
- aros yn ddigynnwrf a hunanfeddiant, edrychwch y gelyn yn syth yn y llygad - mae'n debygol y bydd yn ofnus ac yn cilio, neu'n syml colli eu hunan-hyder;

- Asesu'r sefyllfa, weld os oes gerllaw ffon neu wrthrych arall y gallwch chi droi at rhag ofn o angen eithafol;

- Gweithiwch allan y llwybr dianc, os oes gennych gwrthwynebwyr lluosog.

Peidiwch ag anghofio ei bod yn bwysig iawn i wneud dwrn: pedwar bysedd gwasgu i gau pen y palmwydd a bawd. Straen dwrn tan yn union ar ôl effaith, neu fizzle gyflym. Mae'n rhaid i'r symudiadau fod yn gywir, ond nid amser. canolbwyntio fwyaf ar y gwrthrych eu ymddygiad ymosodol; marcio yn well yn y mannau mwyaf agored i niwed fel y werddyr, wyneb, y gwddf. Os ydych chi wedi gostwng, ond y gelyn yn parhau i ymosod, gorchuddiwch eich pen gyda'i ddwylo ac yn ceisio cael i fyny. Mae canlyniad y frwydr yn dibynnu ar eich hunan-hyder, felly nid ydynt yn colli hunanreolaeth.

Nawr eich bod yn gwybod sut i ymladd. Gobeithio byth yn rhaid i chi wneud cais wybodaeth hon yn ymarferol. Mewn unrhyw achos, cofiwch nad oes dim yn fwy gwerthfawr na bywyd dynol.