Sut i tylino y cyhyrau y pen

cyhyrau Tylino y rhan uchaf y pen yn cael eu gwneud yn uniongyrchol yn y cyfeiriad o dwf gwallt, ac yn ystod y dwythellau ysgarthol y chwarennau sebwm y croen drwy osod bysedd ger y gwreiddiau y gwallt mor agos ag y bo modd. Yna pen tylino cyhyrau yn fwy effeithiol.

Merched â tylino gwallt hir yn cael ei wneud mewn dwy ffordd:

• cribo gwallt gwahanu yn y canol ac yn amlygu ardaloedd dethol o'r pen;
• gwallt top heb stripio croen.

gwallt Tylino gyda cribo wahanu

Yn y cyfeiriad sagittal gwneud crib Parting o ganol y ffin talcen (lle y gwallt yn dechrau) i gefn y pen. Yna arwyneb palmar y bysedd gwahanu yn y canol, fel bod eu cyngor yn cyffwrdd â'i gilydd, ac ar hyd y rhaniad a gynhyrchir yn y cyfeiriad o'r blaen i'r cefn golau meddal strôc,, fflat i fywiogi terfynau nerfau croen sy'n effeithio'n uniongyrchol ar cyhyrau y pen.

Yna cymerwch mwytho dwfn, i glirio'r secretion croen dros chwarennau a dwythellau i wella cylchrediad y gwaed yn y gwreiddiau gwallt. Felly, gwell metaboledd yn y meinweoedd meddal top y benglog, a'r cyhyrau chroen y pen yn dod yn fwy elastig. Ar ôl treulio cynnyrch mwytho hanner cylch rwbio croen y pen (neu igam-ogam) llaw dde (y padiau yr ail a'r trydydd bysedd). Yn y cyfamser, y bysedd y chwith - yn ôl am ychydig o gentimedrau o'r rhaniad, gan ddal y croen y pen.

ysgogi ymhellach y terfynau nerfau ar y rwbio croen y pen. Maent yn gwasgu y dyddodion y chwarennau sebwm a chyfrannu at hyd yn oed yn fwy effeithiol na phan mwytho, glanhau y croen o dandruff (graddfeydd horny). Tylino yn cael ei ddefnyddio gan llithro y croen. Wrth berfformio dechneg hon, bysedd mawr disodli ei tuag atoch ac i ffwrdd oddi wrthych, gwthio yn hawdd ar y croen. Felly, yn raddol wyneb cyfan yn cael ei brosesu a cyhyrau y pen. I wella symudedd y croen, cyflymu cylchrediad y gwaed lleol yn y meinweoedd y rhan uchaf y pen, ynghyd â symud ei chroen yn ymestyn.

Ar y gwallt sydd wedi gordyfu eich pen yn cael ei ddefnyddio twll dirgryniad ysbeidiol hefyd. Perfformio gyda dau fys ar y tro (mynegai a canol) neu ddim ond pedwar, tapio gyda'r gorau yn gyflym ac yn fyr. Felly drin un rhaniad, gwneud y gyfochrog canlynol i'r cyntaf. Dylid ei leoli tua dwy fodfedd oddi wrth y rhaniad cyntaf mewn unrhyw gyfeiriad. Ailadrodd yr un technegau tylino. Yn yr un ffordd maent yn gwneud y tylino ar y diamedr traws y pen.

Tylino ar gyfer y pennaeth gwallt

Massaging croen y pen dros y mudiad gwallt ac yn cynhyrchu ar hyd a lled y pen. technegau tylino yw yr un fath: mwytho ysgafn (gwastadrwydd wyneb a dyfnder), tylino (ymestyn a symud o) a gwneud tyllau (dirgryniad ysbeidiol).

Mwytho derbyniad cynnyrch grableobraznym (yn dod i ben bysedd blygu), cyfeiriad hydredol gyntaf o'r blaen i'r cefn, ac yna ar draws - o'r deml i gefn y pen a'r talcen. Dylai mwytho Deep fod yn feddal iawn, fel nad ydynt yn niweidio'r croen yn y gwreiddiau gwallt.

gwneud lliw rhwbio symudiadau hanner crwn neu sbiral yn yr un cyfeiriad: hydredol a ardraws. sefyllfa llaw yn dibynnu ar y cyfeiriad y mae'n ei gynhyrchu ar hyn o bryd gan symudiadau tylino.

Wrth wneud tylino, sifft croen y pen ac ymestyn i wahanol gyfeiriadau. Gan ddisodli y croen o'r blaen i'r cefn, palmwydd sengl ar gefn y pen, a'r llall ar ei dalcen. Drwy symud i'r chwith ac ochr dde yn y palmwydd clustiau dan auricles ac bwâu ei ben.

Argymhellir i tylino pen y pen gyda symudiadau cylchlythyr ysgafn i ymestyn y cyhyrau tymhorol a gwegil, i wella cylchrediad gwythiennol a llif lymffatig. Ac ar ôl y pennau tylino yn cael tylino a ymestyn y cyhyrau y gwddf.