Sut i tylino wrth pinsio y nerf clunol?

Hyd yn hyn, mae'r rhan fwyaf o'r boblogaeth yn agored i glefydau amrywiol yr asgwrn cefn. Un o'r anhwylderau mwyaf cyffredin yn cael ei ystyried clunwst - yn pinsio neu glunwst. I atal poen a gwella cyflwr y claf yn ei gyfanrwydd er mwyn helpu i tylino arbennig. Pan fydd angen y pinsio y nerf clunol (clunwst) i arsylwi techneg therapyddion cymwys iawn sydd ar gael. Mae'r erthygl yn trafod achosion a symptomau o ffenomenau patholegol, yn ogystal â'r amrywiaeth o driniaethau tylino a fydd yn dod â rhyddhad.

Mae achosion o glefyd

Poen yn y meingefnol a'r asgwrn cefn sacrol, ymledu i mewn i'r goes, yn aml yn arwydd o dorri nerf clunol, sy'n cynnwys nifer o nerfau, ac felly yw'r hiraf. Nerfau yn rhedeg o'r canol ar hyd ddwy goes a hyd at bysedd.

Mae'r rhan fwyaf aml, prif achos llid yw presenoldeb dorgest rhyngfertebrol y claf. Mae'r patholeg cael ei nodweddu gan rhwygo y allwthiad disg rhyngfertebrol gyda chynnwys y tu hwnt i'r asgwrn cefn a phinsio o wreiddiau'r nerfau. Mae'r salwch fel arfer yn digwydd ar gefndir o glefyd disg dirywiol - clefyd sy'n gysylltiedig â ffordd o fyw eisteddog amhriodol ac yn bobl modern.

Gall jamio ddigwydd pan fo codi pwysau, ymdrech gyson, annwyd ac anafiadau meingefnol. Yn aml, oherwydd bod y cyflwr hwn yn effeithio ar fenywod beichiog.

symptomau

Mae gan clunwst patrwm llif nodweddiadol o'r broses patholegol. Nododd cleifion eu bod fel arfer yn ymddangos trywanu cryf a phoen llosgi. Ymddangos ac yn diflannu fel teimlo'n sydyn. Efallai y bydd y ymosodiad yn digwydd ar ôl straen corfforol neu emosiynol. Cyflymu datblygiad llid, hyd yn oed ychydig o hypothermia. Y symptom cyntaf, a ddylai dalu sylw - diffyg teimlad hwn a pinnau bach yn y traed yr ardal lle mae'r nerf pasio.

Yn ystod yr ymosodiad, mae'r claf yn cymryd sefyllfa penodol o'r corff, gan ganiatáu ychydig i leddfu'r boen. Mae pob symudiad yn y cyflwr yn cael ei roi gyda anhawster mawr. Gall poen difrifol arwain at anymwybodol.

A allaf tylino gyda pinsio y nerf clunol? techneg Llawlyfr yn help mawr i ymdopi â'r syndrom, ond dylai fod dim ond yn cael ei wneud i raddedigion. Cyn i claf yn cael y driniaeth hon, rhaid i'r meddyg wneud diagnosis ac yn rhagnodi nifer o astudiaethau: brofion labordy, pelydr-X, MRI neu sgan CT yr asgwrn cefn lumbar.

triniaeth

Dileu llid y nerf clunol - yn broses hir. I leddfu symptomau, meddygon rhagnodi, yn anad dim, y poenladdwyr pwerus sy'n gallu dileu llid (Grŵp NSAIDs): "Ibuprofen", "Ketanov", "Denebola" "Diclofenac". hyrwyddo cyffuriau ymlacio cyhyrau yn seiliedig ar cyfadeiladau fitamin. Gyda poen cryf iawn yn dangos gwarchae novocaine. Maent yn cael eu gwneud yn gyfan gwbl yn yr ysbyty.

Argymhellir tylino yn ôl leddfu poen. Wrth pinsio y clunol nerf mae'n bydd yn gwella llif y gwaed yn yr ardal o lid, dileu spasm cyhyrau. Dylai trin dim ond fod yn proffesiynol profiadol. Methu â gwneud hyn fel arfer yn arwain at gymhlethdodau difrifol.

Os bydd y llid yn ymddangos ar gefndir anafiadau sbinol neu ym mhresenoldeb torgest disgiau rhyngfertebrol, gellir ei hargymell llawdriniaeth. Mae'r llawdriniaeth yn yr achos hwn yn dileu achosion a arweiniodd at ddatblygu patholeg.

Therapi Tylino yn pinsio y nerf clunol

Clunwst yn lleihau'n sylweddol gweithgarwch corfforol, ac yn negyddol yn effeithio ar ansawdd bywyd yn gyffredinol. Er mwyn adfer symudedd arferol a dileu poen, bydd angen y dull cywir i ddatrys y broblem. therapi â llaw yn cael ei wrthgymeradwyo yn salwch aciwt. Gall hyn arwain at ddirywiad o ran iechyd. Felly, er mwyn cynnal tylino ar pinsio y nerf clunol â phosibl ar ôl cychwyn cyfnod maddeuant a chwrs o therapi cyffuriau.

Cwrs tylino therapiwtig - 12-15 o sesiynau. Ar ôl cymhwyso triniaethau tylino yn cael eu cadw y newidiadau canlynol mewn cyflwr y claf:

• pasio symptomau sbasm;
• Mae'n dod â rhyddhad drwy gynyddu cylchrediad gwaed yn y maes caethiwo;
• stoped poen;
• adfer gweithgarwch nerfau arferol.

Yn amodol ar yr holl nodweddion y dechneg tylino daw beidio â thalu yn y tymor hir.

mathau o dylino

Gall niwralgia y nerf clunol yn cael eu defnyddio sawl math o massages. Yn ôl yr adolygiadau, yr effaith therapiwtig mwyaf amlwg wedi aciwbwysau. Mae'n braidd yn atgoffa rhywun o'r drefn aciwbigo, ond yn lle nodwyddau arbenigol yn defnyddio ei penelinoedd hun. Felly mae'n troi allan i weithio ar delerau sy'n gyfrifol am rai organau. Pwynt (aciwbigo) tylino gyda pinsio y nerf clunol yn eich galluogi i weithredu'r dulliau o adfer meinweoedd cyhyrau a'r asgwrn cefn, gwella metaboledd.

Ymdopi â'r diffyg twf gwaed a lymff (ac felly dileu'r boen) yn gwneud y tylino gwactod. Mae hyn yn gofyn banciau arbennig, a fydd yn cael eu gosod ar hyd yr asgwrn cefn. Croen yn yr ardal hon yn cael ei iro olew tylino neu hufen babi. Cyflwynodd y banc ffon fach, un pen sy'n cael ei ddirwyn gwlân cotwm a gynnau. Ar ôl hylosgi, y jar ocsigen yn cael ei roi ar y cefn.

Y prif leoleiddio o ganiau - boen aelwyd. Erbyn yr amser y trin yn perfformio am 20 munud. rhyddhad sylweddol y claf yn teimlo ar ôl y driniaeth gyntaf. At atgyweiria 'r canlyniad, mae angen gwneud tylino cwpanu am 5-7 diwrnod.

dechneg gywir: sut i tylino?

Wrth pinsio trin tylino nerf clunol yn cael ei wneud mewn patrwm penodol. I ddechrau, mae'r claf i gymryd swydd dueddol (ar eich stumog) ar wely arbennig. Dylai'r corff fod yn gwbl hamddenol, breichiau wedi'u hymestyn ar hyd y corff yn union. Ar ôl hynny, yr arbenigwr yn dechrau strôc ei goes oddi wrth y pen-ôl i'r sodlau, gan gyflawni ymlacio cyhyrau a lleddfu tôn. I wneud hyn, gallwch hefyd ddefnyddio olew tylino.

Sylwch fod sbasm gwmpesir o cyhyrau yn cael eu trin yn cael ei argymell. dylid rhoi sylw i'r ardal gyfagos. Dylai mwytho fod yn feddal ac yn llyfn. Bydd symudiad sydyn yn dod â mwyhau poen yn unig.

Nodweddion tylino i glunwst

Rhaid i chi wneud yn ofalus allan tylino droed. Wrth pinsio symudiadau tylino nerf clunol rhag cyflawni y pwynt mwyaf poenus, gan symud at y sacrwm a gluteal cyhyrau. Yna i lawr ar hyd y traed a'r diwedd sawdl. Os bydd y mudiad yn dod poen, dylai atal y tylino ar unwaith.

Tystebau

Fel arfer, y boen cilio ar ôl y sesiynau cyntaf. Mae rhai cleifion yn ymarfer tylino (gyda pinsio y nerf clunol) yn y cartref. Mae hefyd yn defnyddio eli cynhesu ar gyfer rhwbio coginio eu hunain. Fodd bynnag, meddygon rhybuddio y gall technegau o'r fath yn gwaethygu'r cyflwr oherwydd presenoldeb o gwrtharwyddion.

Tynnwch sbasmau ac i addasu metaboledd i helpu gyda ffisiotherapi clunwst. Fel tylino, mae'n cael ei wneud yn unig yn y cyfnod o beidio â thalu. Yn y dyddiau cynnar cael gwneud ymarfer corff yn y sefyllfa supine heb ddefnyddio pwysau. Dim llai effeithiol yn dod o ymarferion ioga ar gyfer cyhyrau ymestyn.