Sut i gyfrifo ofylu?

Pan fydd y ymwybodol cynllunio beichiogrwydd yn bwysig nid yn unig i geisio normaleiddio eich trefn ddyddiol, cael digon o gwsg, cyn belled ag y bo modd i roi'r gorau i ysmygu, yfed a bwyd yn niweidiol, ond hefyd i wybod am y prosesau ffisiolegol sy'n digwydd bob mis yn y corff benywaidd. Wedi'r cyfan, yn ofer i geisio beichiogi plentyn mewn gwael ar gyfer y cyfnod hwn fod yn fwy na mis.

O ystyried y ffaith bod beichiogrwydd yn bosib dim ond o fewn 24 awr ar ôl rhyddhau'r wy, mae'n bwysig gwybod sut i gyfrifo ofylu. Wrth gwrs, gyda gweithgarwch locomotor da o sberm a chefnogol ar eu cyfer yn y groth, gallant fyw ynddo am tua 5 diwrnod, tra'n cynnal y gallu i wrteithio. Dyna pam y credir y gall merch feichiogi yn unig am ychydig ddyddiau yng nghanol y cylch mislif.

Yn ddelfrydol, pan fydd cylch 28 diwrnod, yr wy wedi gadael y ofari yn 14 diwrnod, cyfrif o ddiwrnod cyntaf dyfodiad y cyfnod menstrual diwethaf. Ond ar gyfer llawer o ferched nid yw mor hawdd cyfrifo ddyddiau ofylu: mae rhai - cylch afreolaidd, tra bod eraill - ers rhyddhau wy yn para 14 diwrnod, fel y disgrifir mewn gwerslyfrau, a 10. I egluro, pan fyddwch yn dal i gael y broses hon yn digwydd, mae llawer o ddulliau, fodd bynnag, mae gan bob un ohonynt wedi ddilysrwydd gwahanol. I ddiwrnod addawol i gyfrifo'r beichiogrwydd, gallwch wneud profion ar gyfer ofylu, arsylwi ar y ceg y groth, â natur a dwysedd y gollyngiad, mesur tymheredd gwaelodol, a hyd yn oed yn gwneud diagnosteg uwchsain rheolaidd. Gyda llaw, mae'r dull olaf yn un o'r rhai mwyaf dibynadwy: Gall ddefnyddio uwchsain bennu maint y ffoliglau ac i weld ar y endometriwm yn awgrymu dyddiad rhwyg o'r ffoligl dominyddol a ofylu.

Ond mae'r rhan fwyaf er mwyn cyfrifo ddyddiau ofylu, mesur tymheredd gwaelodol. Y brif anfantais o dystiolaeth o'r fath yw bod y foment rhyddhau wy, byddwch yn dysgu ychydig o ddiwrnodau ar ôl y digwyddiad. Felly, cyn i'r ffoligl i byrstio, efallai y bydd y tymheredd yn disgyn ychydig, ac ar ôl ofylu sydyn yn mynd i fyny. Mae hynny'n naid BT yn dweud rhyddhau'r ffaith wy. Erbyn yr amser o godi'r tymheredd, mae wedi cael ei adael hir ofari, ac, yn fwyaf tebygol, nid yn barod ar gyfer ffrwythloni. Ond os bydd y mesuriadau yn cael eu cynnal ar gyfer sawl mis o ddydd i ddydd, mae'n bosibl cael mwy neu lai dibynadwy cymryd yn ganiataol y dylai codi tymheredd gwaelodol. Bydd ofylu digwydd cyn y prynhawn yma.

Gall y cyfuniad o fesuriadau bore bob dydd gyda phrofion lle mae'r stribyn prawf deniadol rheoli ar gyfer 1-2 diwrnod cyn rhyddhau'r wy, yn rhoi canlyniadau dibynadwy am y dyddiad y disgwylir beichiogi posibl.

Wrth gwrs, gallwch geisio cyfrifo ddyddiau ofylu, heb ddefnyddio unrhyw dystiolaeth neu ymchwil ychwanegol, ond yn hytrach yn union y gall hyn dim ond yn cael ei wneud mewn cylch rheolaidd. Mae angen ystyried y ffaith o hyn o bryd hyd nes y mislif nesaf fel arfer yn cymryd 10 i 14 diwrnod, mae llawer y cyfnod hwn yn para 12 diwrnod. Fel hyn y gallwch chi gael gwybod y diwrnod fras ofylu ac yn mynd ati i geisio i feichiogi baban ar hyn o bryd. Ond mae'r defnydd o gyfrifiad o'r fath ar gyfer atal risg.