Chwaraeon a Ffitrwydd, Offer
Offer Ffitrwydd i ymestyn yr asgwrn cefn: nodweddion a swyddogaeth
poen yn y cefn, sy'n ymestyn i'r meingefnol a'r asgwrn cefn ceg y groth, - problem gyffredin iawn, sy'n ceisio cymorth proffesiynol. Oherwydd ffordd o fyw eisteddog, mae yna gall drafferth o'r natur hon fod yn wahanol iawn oedran y bobl. Fodd bynnag, mae bob amser yn well i atal y clefyd. At y diben hwn rydym yn defnyddio efelychwyr arbennig ar gyfer y darn asgwrn cefn.
Pam perfformio fertigol ymestyn asgwrn cefn?
Fel rheol, yn cael eu defnyddio ar gyfer offer ymarfer corff therapi ar gyfer y darn asgwrn cefn ar sail cleifion allanol, adolygiadau o sy'n dangos effaith gadarnhaol iawn ar y llawdriniaeth. Fodd bynnag, os dymunir, gallwch gyfyngu ar y defnydd o ddulliau dros dro ar gyfer ymestyn y cefn.
Pa effaith y mae offer ymarfer corff ar gyfer yr marciau ymestyn meingefn?
- cyflawni llacio cyhyrau yn ôl a fertebrau;
- adferiad cyflym y system nerfol;
- cynhyrchion cyflymu allbwn metabolig meinweoedd llonydd;
- gwelliant cyffredinol o gylchrediad y gwaed;
- dileu anghysur yn y cefn.
Pwy a argymhellir hyfforddiant yn efelychwyr?
Mae pobl nad ydynt yn teimlo'n ymdeimlad o asbri ar ôl gorffwys, hefyd Argymhellir defnyddio efelychydd ar gyfer y darn asgwrn cefn yn y cartref. Dosbarthiadau yn y dyfeisiau hyn yn galluogi deffro gyflym i fyny. Oherwydd y activation y cylchrediad y gwaed gwell dileu'r cur pen, cramp yn y cyhyrau sydd yn aml yn teimlo ar ôl cysgu.
Offer Ffitrwydd i ymestyn yr asgwrn cefn yn ddelfrydol ar gyfer pobl hŷn. Trwy effaith ysgafn ar yr organau mewnol, activation o prosesau metabolaidd yn y corff sy'n achosi cynnydd mewn gallu'r corff i adfywio a gwella lles cyffredinol.
Dosbarthiadau ar y bar
Yr opsiwn symlaf i bobl gyfyngedig yn y cyfryngau, - gweithredu o ymarferion ar y croesfar. Gall Defnyddio gosod pibell metel confensiynol a leolir yn y drws. ateb fforddiadwy yn gweithredu fel prynu bar llorweddol, sy'n cael ei osod ar y wal.
Er mwyn dadlwytho'r fertebrâu i gryfhau'r cyhyrau cefn, dileu anghysur a phoen, argymhellir i berfformio yn hongian ar y bar sawl gwaith y dydd â'r dull unigol o ychydig o funudau. techneg profi hynod effeithiol ar gyfer ailddarllediadau rheolaidd.
I gymhlethu ymarferion ar y bar llorweddol yn caniatáu i'r o'r symudiadau corff cylchlythyr ar waith. hyfforddiant o'r fath yn rhoi cyfle i gryfhau yn sylweddol ac yn ymestyn yr asgwrn cefn lumbar.
Mae'r FlexyBack efelychydd
Mae dyluniad ergonomig y efelychydd yn cael ei weithredu yn unol â crymedd anatomegol yr asgwrn cefn. Oherwydd maint bach, FlexyBack perfformio ddyfais hynod symudol.
Defnyddiwch y efelychydd 'n hylaw, nid yn unig yn y cartref ond hefyd yn y car, yn y gweithle. Ar gyfer atal poen cefn, dileu eistedd yn llipa ac yn aros yn gyfforddus yn y ddyfais disg rhyngfertebrol yn ddigon i bwyso yn erbyn cefn y sedd cadair mewn car neu gartref gadair.
Os bydd angen, trin afiechydon y efelychydd asgwrn cefn yn cael ei roi ar y llawr. Perfformio rholio hamddenol ar wyneb y ddyfais yn ei gwneud yn bosibl i osod y fertebrâu yn ei le ac yn hollol ymlacio clampio ôl.
Efelychydd ar gyfer ymestyn yr asgwrn cefn Bestec Awyr Nobius
Efelychydd am ymestyn yr asgwrn cefn wedi system rheolydd Nobius Air, y mae paramedrau addasiad dirwy yn perfformio yn unol ag anghenion y defnyddiwr unigol. Mae'r nodwedd hon yn ei gwneud yn bosibl i ddosbarthu effaith effaith y ddyfais ar wahanol rannau o'r asgwrn cefn.
Pa mor effeithiol ymarfer corff i ymestyn yr asgwrn cefn Awyr Nobius? Adborth gan ddefnyddwyr sydd yn cymryd rhan yn rheolaidd mewn therapi gyda'r ddyfais, yn ôl y cywiro osgo, hwyluso cerddediad, cryfhau cyhyrau, gwella elastigedd y croen.
esgidiau gwrthdroad
Mae'r efelychydd yn cael ei gyflwyno ar ffurf atodiadau, sy'n cael eu gosod ar y fferau. sefydlog yr olaf ar y bar. Wedi'i leoli ar y bar mewn sefyllfa atal, mae'r defnyddiwr yn gallu alinio yr asgwrn cefn a chael gwared ar y llwyth gormodol o gefn.
Operation esgidiau gwrthdroad yn eich galluogi i gael y canlyniadau canlynol:
- ymestyn cyhyrau a'r cartilag yn yr asgwrn cefn sy'n helpu i weithredu'r twf y corff;
- adfer yr hen swydd cyn dadleoli organau mewnol;
- atal clefydau chwyddedig;
- dirlawnder ocsigen yr ymennydd;
- rhyddid rhag amodau straen;
- cryfhau gewynnau.
tabl disgyrchiant
Nawr yn dyrannu tablau mathau disgyrchiant o'r fath:
- Mecanyddol - ymestyn y fertebrâu yn cael ei berfformio gan ddisgyrchiant naturiol. A yw dylunio ddibynadwy ac yn hynod o syml. Nid yw Operation oes angen mynediad at y cyflenwad pŵer.
- Trydanol - ymestyn yn digwydd trwy symud yr elfennau strwythurol o dan ddylanwad y actuator. Yn cael eu defnyddio mewn adsefydlu ar ôl anafiadau ac ar gyfer trefnu hyfforddi pobl ag anableddau.
I gloi
Er gwaethaf y effeithiolrwydd efelychwyr ar gyfer ymestyn y cefn, cyn symud ymlaen i'w gweithredu, mae angen unwaith eto i ymgynghori ag arbenigwr. defnydd inept o ddyfeisiau penodol yn llawn canlyniadau mwyaf negyddol. Felly, y dewis mwyaf synhwyrol ar gyfer dileu amlygiadau cronig o therapi yn gweithredu mewn lleoliad cleifion allanol o dan oruchwyliaeth meddyg.
Similar articles
Trending Now