Chwaraeon a FfitrwyddOffer

Offer Ffitrwydd i ymestyn yr asgwrn cefn: nodweddion a swyddogaeth

poen yn y cefn, sy'n ymestyn i'r meingefnol a'r asgwrn cefn ceg y groth, - problem gyffredin iawn, sy'n ceisio cymorth proffesiynol. Oherwydd ffordd o fyw eisteddog, mae yna gall drafferth o'r natur hon fod yn wahanol iawn oedran y bobl. Fodd bynnag, mae bob amser yn well i atal y clefyd. At y diben hwn rydym yn defnyddio efelychwyr arbennig ar gyfer y darn asgwrn cefn.

Pam perfformio fertigol ymestyn asgwrn cefn?

Yn ymestyn gweithredu fertebrâu fel dull therapiwtig effeithiol gydag amrywiaeth eang o batholegau asgwrn y cefn. Mae'r penderfyniad hwn wedi ei anelu at dadlwytho nid yn unig cartilag, ond hefyd yn meinwe cyhyrau, sydd yn sefyll yn stond yn y ffordd o fyw llai egnïol gweinyddu.

Fel rheol, yn cael eu defnyddio ar gyfer offer ymarfer corff therapi ar gyfer y darn asgwrn cefn ar sail cleifion allanol, adolygiadau o sy'n dangos effaith gadarnhaol iawn ar y llawdriniaeth. Fodd bynnag, os dymunir, gallwch gyfyngu ar y defnydd o ddulliau dros dro ar gyfer ymestyn y cefn.

Pa effaith y mae offer ymarfer corff ar gyfer yr marciau ymestyn meingefn?

dyfeisiau therapiwtig arbenigol ar gyfer dylanwadu ar y fertebrâu a'r cyhyrau yn ôl heb ei ddatblygu yn cael gynlluniwyd yn dda. hyfforddiant rheolaidd ar efelychwyr yn caniatáu i wella'r elastigedd a hyblygrwydd y feinwe mewn ardaloedd problemus yn fawr. Mae hyn i gyd yn cyfrannu at:

  • cyflawni llacio cyhyrau yn ôl a fertebrau;
  • adferiad cyflym y system nerfol;
  • cynhyrchion cyflymu allbwn metabolig meinweoedd llonydd;
  • gwelliant cyffredinol o gylchrediad y gwaed;
  • dileu anghysur yn y cefn.

Pwy a argymhellir hyfforddiant yn efelychwyr?

Offer Ffitrwydd i ymestyn yr asgwrn cefn, nid yn unig yn cael effaith therapiwtig. Mae'r rhain yn gweithredu athletwyr niferus troi sydd mewn angen o gael llwyth llawn ar y sydd heb eu defnyddio cyhyrau cefn. Gall defnyddio'r cynllun hwn y ddyfais yn ystod ymarfer corff yn gwella cydlynu o symudiad, yn gwella osgo, ymestyn y goes mewn ychydig fisoedd.

Mae pobl nad ydynt yn teimlo'n ymdeimlad o asbri ar ôl gorffwys, hefyd Argymhellir defnyddio efelychydd ar gyfer y darn asgwrn cefn yn y cartref. Dosbarthiadau yn y dyfeisiau hyn yn galluogi deffro gyflym i fyny. Oherwydd y activation y cylchrediad y gwaed gwell dileu'r cur pen, cramp yn y cyhyrau sydd yn aml yn teimlo ar ôl cysgu.

Offer Ffitrwydd i ymestyn yr asgwrn cefn yn ddelfrydol ar gyfer pobl hŷn. Trwy effaith ysgafn ar yr organau mewnol, activation o prosesau metabolaidd yn y corff sy'n achosi cynnydd mewn gallu'r corff i adfywio a gwella lles cyffredinol.

Dosbarthiadau ar y bar

Yr opsiwn symlaf i bobl gyfyngedig yn y cyfryngau, - gweithredu o ymarferion ar y croesfar. Gall Defnyddio gosod pibell metel confensiynol a leolir yn y drws. ateb fforddiadwy yn gweithredu fel prynu bar llorweddol, sy'n cael ei osod ar y wal.

Er mwyn dadlwytho'r fertebrâu i gryfhau'r cyhyrau cefn, dileu anghysur a phoen, argymhellir i berfformio yn hongian ar y bar sawl gwaith y dydd â'r dull unigol o ychydig o funudau. techneg profi hynod effeithiol ar gyfer ailddarllediadau rheolaidd.

I gymhlethu ymarferion ar y bar llorweddol yn caniatáu i'r o'r symudiadau corff cylchlythyr ar waith. hyfforddiant o'r fath yn rhoi cyfle i gryfhau yn sylweddol ac yn ymestyn yr asgwrn cefn lumbar.

Mae'r FlexyBack efelychydd

ymarfer o'r fath ar gyfer ymestyn yr asgwrn cefn, llun a gellir gweld yn y deunydd hwn yn un o'r rhai mwyaf hygyrch o offer arbenigol ar gyfer ymyrraeth therapiwtig yn y rhanbarth y cefn. Cyflawnwyd ddyfais yn y ffurf platen crwm gyda pacio elastig o ffibr hypoalergenig. Y tu mewn ei fod yn cynnwys ffrâm ddur solet.

Mae dyluniad ergonomig y efelychydd yn cael ei weithredu yn unol â crymedd anatomegol yr asgwrn cefn. Oherwydd maint bach, FlexyBack perfformio ddyfais hynod symudol.

Defnyddiwch y efelychydd 'n hylaw, nid yn unig yn y cartref ond hefyd yn y car, yn y gweithle. Ar gyfer atal poen cefn, dileu eistedd yn llipa ac yn aros yn gyfforddus yn y ddyfais disg rhyngfertebrol yn ddigon i bwyso yn erbyn cefn y sedd cadair mewn car neu gartref gadair.

Os bydd angen, trin afiechydon y efelychydd asgwrn cefn yn cael ei roi ar y llawr. Perfformio rholio hamddenol ar wyneb y ddyfais yn ei gwneud yn bosibl i osod y fertebrâu yn ei le ac yn hollol ymlacio clampio ôl.

Efelychydd ar gyfer ymestyn yr asgwrn cefn Bestec Awyr Nobius

Mae gweithrediad o ddyfeisiau sy'n anelu at ddarparu effeithiau ymestyn ar y cartilag y fertebrâu. estyniad llorweddol gan ddefnyddio'r efelychydd yn ei gwneud yn bosibl i leddfu'r baich ar y sacrol, meingefnol, leddfu traed wedi blino. Mae hyn i gyd yn helpu i ddileu poen yn y cefn ac yn eich galluogi i ehangu'r cyfleoedd yr organeb.

Efelychydd am ymestyn yr asgwrn cefn wedi system rheolydd Nobius Air, y mae paramedrau addasiad dirwy yn perfformio yn unol ag anghenion y defnyddiwr unigol. Mae'r nodwedd hon yn ei gwneud yn bosibl i ddosbarthu effaith effaith y ddyfais ar wahanol rannau o'r asgwrn cefn.

Pa mor effeithiol ymarfer corff i ymestyn yr asgwrn cefn Awyr Nobius? Adborth gan ddefnyddwyr sydd yn cymryd rhan yn rheolaidd mewn therapi gyda'r ddyfais, yn ôl y cywiro osgo, hwyluso cerddediad, cryfhau cyhyrau, gwella elastigedd y croen.

esgidiau gwrthdroad

Mae'r efelychydd yn cael ei gyflwyno ar ffurf atodiadau, sy'n cael eu gosod ar y fferau. sefydlog yr olaf ar y bar. Wedi'i leoli ar y bar mewn sefyllfa atal, mae'r defnyddiwr yn gallu alinio yr asgwrn cefn a chael gwared ar y llwyth gormodol o gefn.

Operation esgidiau gwrthdroad yn eich galluogi i gael y canlyniadau canlynol:

  • ymestyn cyhyrau a'r cartilag yn yr asgwrn cefn sy'n helpu i weithredu'r twf y corff;
  • adfer yr hen swydd cyn dadleoli organau mewnol;
  • atal clefydau chwyddedig;
  • dirlawnder ocsigen yr ymennydd;
  • rhyddid rhag amodau straen;
  • cryfhau gewynnau.

tabl disgyrchiant

Efelychwyr cynllun o'r fath gyflawni yn y ffurf plân ar oleddf y mae'r defnyddiwr yn cael ei roi yn y sefyllfa supine. Mae'n gweithio drwy droi y corff o wahanol onglau. Er mwyn creu effaith ymestyn y defnyddiwr asgwrn cefn yn derbyn y sefyllfa wyneb i waered.

Nawr yn dyrannu tablau mathau disgyrchiant o'r fath:

  1. Mecanyddol - ymestyn y fertebrâu yn cael ei berfformio gan ddisgyrchiant naturiol. A yw dylunio ddibynadwy ac yn hynod o syml. Nid yw Operation oes angen mynediad at y cyflenwad pŵer.
  2. Trydanol - ymestyn yn digwydd trwy symud yr elfennau strwythurol o dan ddylanwad y actuator. Yn cael eu defnyddio mewn adsefydlu ar ôl anafiadau ac ar gyfer trefnu hyfforddi pobl ag anableddau.

I gloi

Er gwaethaf y effeithiolrwydd efelychwyr ar gyfer ymestyn y cefn, cyn symud ymlaen i'w gweithredu, mae angen unwaith eto i ymgynghori ag arbenigwr. defnydd inept o ddyfeisiau penodol yn llawn canlyniadau mwyaf negyddol. Felly, y dewis mwyaf synhwyrol ar gyfer dileu amlygiadau cronig o therapi yn gweithredu mewn lleoliad cleifion allanol o dan oruchwyliaeth meddyg.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.