Maethiad da: rysáit ar gyfer plentyn hyd at flwyddyn. Beth allwch chi ei roi i'ch babi y flwyddyn. Dewislen mlwydd-oed plant erbyn Komarovsky

Mae llawer o famau yn poeni am y thema "bwyd babanod hyd at flwyddyn." Ryseitiau o wahanol brydau sy'n ddefnyddiol ar gyfer eich friwsion, gallwch ddod o hyd i eich pen eich hun, a gallwch ddefnyddio'r cyngor pediatregydd. Yn chwilio am y gorau ar gyfer rhieni'r plentyn yn astudio silffoedd bwyd babanod yn ofalus. Weithiau, y dewis yr opsiwn mwyaf addas yn dod yn artaith go iawn. I ddewis rysáit ar gyfer plentyn hyd at flwyddyn, mae angen i chi wybod rhai o'r rheolau ac, wrth gwrs, yn gwrando ar ddymuniadau'r plentyn.

babanod newydd-anedig bwydo

Yn gyntaf oll, dylem gofio bod y cynnyrch mwyaf pwysig ac angenrheidiol ar gyfer eich baban yn llaeth y fron yn fam. Ni all gymryd lle, ond nid yw ei ddefnyddioldeb yn gwybod dim ond ddiog. Os bydd y fam, am ba reswm bynnag, ni all fwydo eich babi ar y fron, yr unig ffordd - addaswyd fformiwla. Drwy ei dewis y dylid eu trin gyda chyfrifoldeb mawr. Wedi'r cyfan, bydd y cynnyrch hwn fydd yr unig fwyd i briwsion yn y chwe mis cyntaf ei fywyd. Pryd y gall hylif ychwanegol sydd ei angen i botel-bwydo babi. Yn yr achos hwn, mae angen i yfed dŵr neu de arbennig, addas yn ôl oedran.

denu

Mae'r bwydydd solet cyntaf dylid ei nodi mewn tua chwe mis. Ni ddylech rhuthro hyn. Fel arbenigwyr yn dweud, mae'n well am wythnos yn hwyr, nag i frysio. Ni ddylai Rysáit ar gyfer faban o dan un flwyddyn yn cynnwys cynnyrch cymhleth. Mae'n rhaid i'r cynhwysion fod yn naturiol, ffres, heb cadwolion a lliwiau. Y peth cyntaf yw i roi cynnig ar y babi - yn gynnyrch llaeth. Fel arfer mae hyn yn kefir. Mae'n cael ei roi dau neu dri llwyaid o'r amser cyntaf, yna bydd y llaeth y fron atodol neu fformiwla. Denu bob amser yn mynd i mewn i'r ail bwydo. Felly, byddwch yn gallu gweld ymateb y baban. Bob dydd dylai nifer y llwyaid cael ei gynyddu. O ganlyniad, bydd iogwrt yn cymryd lle un bwydo. Pan fydd y plentyn ddod i arfer â'r cynnyrch newydd, mae'n cael ei ychwanegu yn raddol at y ceuled. Dylai hyn gael ei wneud yn raddol. Cymerwch yr amser i wneud unrhyw niwed.

Rysáit ar gyfer babi dan flwydd oed

Wedi meistroli'r y caws bwthyn a'r iogwrt, babi, ni fydd yn sicr yn gwrthod i roi cynnig ar rywbeth arall. Cynnig iddo uwd di-laeth. Gall fod yn gwenith yr hydd, reis, ŷd. Nodwch nad yw yn y cynnyrch yn cynnwys glwten. Gall achosi adwaith alergaidd.

Rhaid Kashi paratoi haddasu ar gyfer dŵr neu gymysgeddau o hynny. Ni ddylid buwch a llaeth gafr yn bresennol yn y ddewislen plentyn oed. Erbyn Komarovsky, llanast yn cael ei ychwanegu at laeth y fron, os yw mewn digon (Dr. Komorowski - bediatregydd adnabyddus, dylai ei gyngor fod nifer fawr o rieni, gan gynnwys adnabyddus iawn yn y byd).

Ar gyfer bwydo y plentyn y flwyddyn gyntaf o fywyd yn ofynnol llysiau a ffrwythau piwrî. Diweddar orau ddehongli yn ofalus. Blasu melys, efallai y bydd y plentyn yn gwrthod o lysiau. Ricer, dewiswch fwydydd fel tatws, sboncen, blodfresych, brocoli, zucchini. Nid ydynt yn achosi alergeddau ac yn cynnwys llawer iawn o faetholion. Peidiwch â rhoi unrhyw halen a phupur yn y tatws stwnsh. Halen a siwgr yn cael eu gwahardd. Felly babi yn raddol ddod i arfer â'r bwyd trwchus.

Fel cig a weinyddir

Rysáit ar gyfer babi dan flwydd oed yn raddol yn dod yn fwy amrywiol. Ar ôl i'r babi wedi meistroli y llysiau, gallwch flasu'r cig. I ddechrau, y cawl wedi'i goginio, ond nid ar y dŵr, a'r cawl cyw iâr. Gadewch ei baban am sawl diwrnod. Os nad yw adweithiau niweidiol yn cael eu dilyn, gallwch ychwanegu cig piwrî.

Yn raddol ychwanegwch melynwy cyw iâr, gan ddechrau gyda'r bumed ran. Erbyn y flwyddyn ni ddylai fod yn fwy na hanner y melynwy. Erbyn 10 mis dylai babi rhowch gynnig ar y porc, cig eidion a physgod. Yn yr oedran hwn, mae eisoes yn gallu gnoi digon o ddarnau cadarn. llaeth y fam neu gymysgedd o pylu i'r cefndir.

Beth all plentyn bob blwyddyn

ffin mlwydd-oed Peremahnuv, y plentyn nid yn unig wedi tyfu, ennill pwysau, dysgodd i gerdded ac i gyhoeddi llawer o'r synau, ond hefyd yn barod i roi cynnig a dysgu amrywiaeth o flasau. Phlentyn weithgar ac yn barhaus yn cael llawer o brofiadau newydd. Mae ei gorff yn gofyn am ail-lenwi'r siopau ynni. Mewn cysylltiad â rysáit hon ar gyfer baban (1 flwyddyn) o'r oedran hwn ychydig yn wahanol i'r rhai a ddefnyddiwyd eisoes. Mae llawer wedi newid yn ei synnwyr o flas. Mae'r plentyn eisoes wedi rhoi cynnig ar bob chwaeth posibl a ffurfio ei agwedd tuag atynt.

Dylid nodi, yn groes i'r gred boblogaidd, nid yw pob plant wrth eu bodd losin. Mae'n well gan lawer o bobl i gnoi cramen o fara neu fwyta darn o gig tendr. Gall rhieni sylwgar yn hawdd datrys yn y dewisiadau blas eich briwsion. Isod rydym yn cynnig bwydlen plentyn rhagorol oed gan Komarovsky.

1. Ar gyfer brecwast, gallwch gyflwyno omled, uwd llaeth, sudd (te, jeli neu goco). Mae popeth wedi cael ei baratoi yn ffres.
2. Cinio yn cynnwys ychydig o seigiau. Gall y cyntaf yn cael eu bwydo cawl neu cawl. Ar yr ail - pysgod braster isel neu gig gyda phryd ochr o lysiau. I bwdin - ffrwythau (ffres orfodol) a diodydd.
3. byrbryd yn y prynhawn fel arfer yw'r ffefryn prydau plant. Dylai Mam paratoi unrhyw bryd o gaws bwthyn, bisgedi, ffrwythau ac, wrth gwrs, compot.
4. Ni ddylai fod yn rhy Cinio maethlon. Ni fydd Bwydydd brasterog yn rhoi'r babi i gysgu ac yn "rhoi" i chi noson ddi-gwsg. Gallwch gyflwyno llysiau wedi'u stemio neu rawnfwyd a llaeth (iogwrt).

Sut i goginio

Mae llawer o moms ddiddordeb yn y cwestiwn o beth y gellir ei roi i mewn i'r cawl. At y diben hwn, mae'r set arferol o gynnyrch defnyddiol. Mae'r cawl, cig, tatws, moron, winwns, bresych. Gellir eu yn ail, a thrwy hynny arallgyfeirio y fwydlen. Mae'r holl gynhwysion yn cael eu coginio gyda'i gilydd, yna defnyddiwch y cymysgydd troi'n gawl. Dros amser, gall llysiau a chig yn cael eu torri yn ddarnau bach, fel bod y plentyn yn ei ddysgu i gnoi.

Yn yr un modd, gallwch coginio a piwrî llysiau. Llysiau wedi'u coginio yn y dŵr a'u cymysgu yn dda. Dylai Piwrî fod yn fwy trwchus na cawl. Mae'r cig, yn yr achos bwydo ar wahân. am bwyd babanod oed ei baratoi yn yr un modd ag ar gyfer oedolyn. Y gwahaniaeth yw nad yw'r bwyd babanod yn ychwanegu sbeisys, ac yn tywallt halen mewn isafswm.

Ni fydd Prudence ymyrryd

Wrth baratoi pob prydau dylid eu darllen ryseitiau yn ofalus. Bwydo plentyn, 1 flwyddyn sy'n hanfodol ar gyfer ei dwf a datblygiad. Rhaid iddo fod yn gyflawn a chytbwys. Mae'r holl gynnyrch a ddefnyddir fod yn ffres ac yn rhydd o ddifwynwyr.

gamgymeriad mawr mae llawer o rieni yn eu hawydd i fwydo'r plant yn erbyn ei ewyllys. llwyau Ychwanegol bwyta "ar gyfer dad, mam, nain," peidiwch â gwneud unrhyw da. Mae plentyn bach yn eithaf gallu penderfynu faint y gallai ei fwyta a phryd.

Cadwch lygad ar y danteithion plentyn. Ar oed o flwyddyn ganddo ychydig o ddannedd yn barod. Fodd bynnag, i gnoi gwbl rhywbeth nad oedd yn gallu. Felly, cymerodd brathiad mawr o afal neu toesen, gallai yn hawdd tagu. Gadewch ei bisgedi plant. Mae'n eithaf anodd ac yn toddi dan ddylanwad poer. Felly, gallwch chi helpu i amddiffyn eich babi ac yn rhoi cyfle i ymarfer cnoi ef.