Cartref a TheuluGwyliau

Mae 21 Ionawr ar draws y byd yn dathlu gwyliau anarferol - Diwrnod Rhyngwladol Embrace.

Roedd Ionawr 21 yn marcio gwyliau rhyfedd iawn - Diwrnod Rhyngwladol Embrace. Fe'i sefydlwyd yn y flwyddyn 86 yn UDA, ond fe'i gelwir wedyn yn "National Day of Embrace". Yna fe wnaeth y gwyliau ennill poblogrwydd yn gyflym ledled y byd. Prif draddodiad y gwyliau hwn yw'r casgliad yn y groesawiad cyfeillgar o bob un o'r bobl gyfarwydd ac anghyfarwydd.

Er gwaethaf y ffaith bod y byd yn cofleidio diwrnod yn gymharol ddiweddar, nid oedd yn bosibl dod o hyd i'w awdur. Pwy a ddaeth i'r amlwg â'r syniad o longyfarch mor agos, nid yw'n hysbys. Ond mae'n dal i gredu mai cychwynnwyr y gwyliau hyn yw myfyrwyr. Ar ddiwrnod rhyngwladol o ymglymiadau, gwnaeth dynion a merched ymglymu ei gilydd mewn cofleidio cyfeillgar am ddim rheswm na chefndir agos. Mae barn bod cyfnewidiadau cyfeillgar, pobl yn cyfnewid gwres dynol. Mae seicolegwyr yn dweud bod pobl sydd am amgáu rhywun yn eu breichiau yn anymwybodol am deimlo'n ddiogel, cariad a chysur. Mae Embrace yn cyd-fynd â ni bron i gyd, ac rydym yn falch o fynd i mewn i ffrindiau a pherthnasau mewn cyfarfod ac er mwyn dangos ein diolch neu ein llawenydd nid yn unig ar Ddiwrnod y Clywraeth. Nid oes angen unrhyw dreuliau o gwbl i gyfarchion, mae'n ddigon i roi cynhesrwydd hael pawb yr ydych chi eisiau amdano'n hael. Atgoffwch eich pobl agos o'ch agwedd gynnes a diffuant tuag atynt, dim ond eu hugio a'u rhoi darn o'ch gwres iddynt.

Pam mae hugging ddefnyddiol?

Felly, pam wnaeth y byd i gyd gymryd rhan yn y traddodiad o ddathlu Diwrnod Rhyngwladol Embrace? Yn gywir oherwydd bod cymhlethion yn hynod ddefnyddiol ar gyfer iechyd pobl! Yn ôl seicolegwyr, mae dau brif reswm dros ymgorffori heb unrhyw hawliadau. Yn gyntaf, mae cymhlethiadau yn rhoi synnwyr o ddiogelwch i rywun. Yn fy mhlentyndod, pan wnaethom ni ofyn, rydyn ni'n rhedeg ar unwaith i fy mam, ac roedd hi'n hugged ni. Yna cawsom rywfaint o sicrwydd ac roeddem yn dawel iawn, ac ni fu'r digwyddiad yn ofidus mwyach. Rhwng y plentyn a'r oedolyn nid oes unrhyw wahaniaeth yn gwbl pan fyddwn ni'n sâl ac rydym ni'n cael ein croesawu gan berson agos, rydym yn cael ychydig yn well ar unwaith. Yn ail, mae cysylltiad annatod rhwng boddhad anghenion cyffyrddol ag iechyd meddwl dyn, gan fod gwyddonwyr wedi profi'n hir bod angen cyffwrdd â rhywun, yn ogystal â phersonau byw eraill. Bydd y newyn cyffyrddol hefyd yn bodloni cyffwrdd cath, ci neu berson, felly mae pobl sengl yn dechrau anifeiliaid anwes ac yn hoff iawn o'u hudo.
O safbwynt ffisegol, yn y corff dynol, pan gyffyrddir â hwy, mae'r canlynol yn digwydd:
Mae gweithgarwch y system nerfol yn cael ei symbylu'n weithredol a rhyddheir yr hormon ocsococin i'r gwaed , sy'n cynhyrchu hypothalamws yr ymennydd. Mae'r hormon hwn yn pennu cyflwr seico-emosiynol person, yn gwella lles ac yn datblygu agwedd dda tuag at eraill.
Mae seicolegwyr a meddygon plant yn cynghori rhieni yn gryf i hugio eu plant yn amlach, gan y byddant yn datblygu'n feddyliol ac yn gorfforol. Credir hefyd y gall plentyn sydd heb gael gafael a thynerwch, gaffael anableddau meddyliol a meddyliol.

Mae'n werth nodi bod angen oedolyn yn cofleidio dim llai na phlentyn. Yn fywyd bob dydd credir y bydd hyn yn gwella'r hwyliau ac yn lleddfu tensiwn, ond mae hefyd yn chwarae rôl bwysig iawn wrth gryfhau cysylltiadau da rhwng anwyliaid. Mae seicolegwyr teulu yn mynnu bod angen hugio'r ail hanner o leiaf wyth gwaith y dydd yn gwbl heb unrhyw reswm. Ar Ddiwrnod Rhyngwladol Embrace, gallwch groesawu pawb, y ddau gydnabyddedig a dieithriaid. Gwella'r hwyliau i chi'ch hun a'r bobl o'ch cwmpas, oherwydd mae hugging mor ddefnyddiol!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.