Egroes colli pwysau: blasus ac iach

Mae'r iachau priodweddau gluniau rhosyn yn hysbys i bobl ers talwm. Dyna pam yn Rus hynafol yn cael eu cyfarpar heicio cyfan yn y Paith Orenburg ar gyfer casglu a chynaeafu ei ffrwythau. Er bod y aeron coch rhosyn gwyllt yn cael eu defnyddio yn bennaf fel asiant clwyf-iachau, a heddiw yn cael eu defnyddio colli pwysau egroes yn llwyddiannus. Mae fantais fawr o hyn planhigyn meddyginiaethol yn ei hygyrchedd: hyd yn oed os nad ydych yn gallu paratoi eich hun, gallwch brynu y cyffur mewn fferyllfeydd. Caiff ei werthu ar ffurf sych fel standalone, neu fel rhan o amrywiaeth o ffioedd.

eiddo defnyddiol o egroes

Mae bellach yn defnyddio'n eang ar gyfer egroes colli pwysau ac iechyd cyffredinol yr organeb yn y ffurf o de neu arllwysiadau. Mae hynny oherwydd ei gyfansoddiad cyfoethog: fitaminau B, C, E a K a mwynau calsiwm, magnesiwm, manganîs, potasiwm, haearn a ffosfforws. Yn ogystal, mae'n werth nodi y fantais oherwydd y cynnwys pectins, glycosides, olewau a siwgrau hanfodol. Cyfanswm yr elfennau hyn yn ei gwneud yn egroes hynod ddefnyddiol. Mae prif nodweddion y planhigyn meddyginiaethol yn diuretic, choleretic, antiseptig, hemostatic a gwella clwyfau, yn ogystal â chamau tonic a protivoskleroticheskoe. Os ydych yn defnyddio y trwyth o cluniau rhosyn ar gyfer colli pwysau, bydd y "ochr" effeithiau ychwanegol gael ei chyflymu metaboledd, gwell treuliad ac adfer y llwybr treuliad. Mewn rhai achosion, mae tuedd gadarnhaol yn gastritis a hyd yn oed wlserau, yn ogystal ag ystod y cyfnod ôl-operative o addasu (sy'n golygu llawdriniaeth ar y stumog).

Egroes Deiet: Sut Mae'n Gwaith

Mae'n hysbys bod colli pwysau gan ddefnyddio perlysiau yn un o'r rhai mwyaf dymunol a defnyddiol ar yr un pryd. Pan gaiff ei ddefnyddio yn gywir, proses perlysiau colli pwysau yn araf, ond mae'r canlyniad yn para am amser hir. Pam ei fod mor effeithiol ar gyfer mieri colli pwysau? Yn gyntaf, mae ei aeron yn cael effaith diuretic a choleretic amlwg. Drwy hyn yn digwydd draenio lymff, yn lleihau diffyg twf a hylif gormodol yn dechrau i adael y corff. Mae hyn yn lleihau cyfaint a cholli pwysau. Yn ail, egroes activates prosesau metabolaidd sy'n caniatáu i losgi calorïau a dderbyniwyd a brasterau a adneuwyd yn flaenorol. Yn drydydd, rhosyn gwyllt yn cael effaith carthydd ysgafn sy'n helpu i gael gwared ar docsinau.

Sut i wneud te o'r cluniau i golli pwysau?

Cyn i chi ddechrau cymryd cluniau rhosyn fel offeryn ar gyfer colli pwysau, mae angen i addasu eich deiet: i roi'r gorau i'r defnydd gormodol o ffrio, seimllyd, sbeislyd, bwydydd hallt a mwg, becws, coginio am ychydig, yn y ffwrn neu stiw.

Mae'r rysáit o decoction (de) oddi wrth y cluniau

Ar gyfer y gwaith o baratoi'r hon ddiod ddefnyddiol ac yn flasus angen 2 lwy fwrdd briwgig amrwd a 500 ml o ddŵr berw. Arllwyswch aeron gyda dŵr a berwi ar wres isel am 15 munud. Gadewch y caead ar y ddiod am sawl awr.

Dosio cawl (te) egroes

Diod a baratowyd Gall diod fod yn oer, ychwanegu lemwn a mintys. Felly byddai'n braf ardderchog a diod tonic. Os yw'n well gennych te poeth, fragu ei gyda'r ychwanegiad o egroes hoff perlysiau a'i roi mewn cwpan o fêl naturiol a sleisen o lemwn. Mewn unrhyw achos, nid yw'r effaith yn hir yn dod: bydd y pwysau ychwanegol yn mynd yn gyflym, ac yn saturate y corff gyda fitaminau a microelements defnyddiol.