Coctel llosgi braster: sut blasus ffarwelio â gormod o bwysau

Heddiw mae mwy a mwy o bobl yn pryderu am y broblem o bwysau gormodol. Wrth gwrs, ffasiwn yn pennu'r paramedrau o harddwch a harmoni yma yn y lle cyntaf. Mae merched a phobl ifanc yn gwisgo eu hunain diet, yn treulio oriau yn y gampfa ac yn prynu cyffuriau drud, ond yn dal dim canlyniadau. Beth arall allwch chi geisio ennill y frwydr am gytgord? ateb gwych yn coctel llosgi braster! Yn enwedig yn awr, pan fydd y siopau yn ymddangos ffrwythau haf a llysiau ffres. Mewn tywydd poeth, nid oes yn arbennig o ddymunol, ond mae'n rhaid i yfed mwy nag arfer. Felly, yn lle prynu soda rheolaidd, ei wneud eich hun ddiod iach gartref, ac mae'n rhaid i mi helpu i ddod â ryseitiau ar gyfer cocktails.

1. diod iechyd gwyrdd. Mae'r coctel llosgi braster a gydnabyddir yn gyfiawn fel y rhai mwyaf effeithiol (er nad oedd y mwyaf blasus). I'w gwneud yn, cymryd ciwcymbr, afal, hanner leim a phedwar coesyn o seleri. Seleri, ciwcymbr a golchi afal, wedi'i dorri'n ddarnau bach a'i chwisgio i mewn i'r cymysgydd. Mae'r mush deillio Rhowch ar y rhwyllen a phwyso i mewn mwg. Pwyso angen am amser hir, deuthum i'r sudd. Cyn hynny, rhoi mewn dŵr berw hanner leim i'w wneud yn fwy llawn sudd. Hanner awr yn ddiweddarach gwasgu ei sudd mewn coctel, pob Trowch yn ofalus ac yn ysgwyd. Coctel barod! Yfwch roedd angen un gwydraid cyn pob pryd bwyd. Mae'n symbylu chi, llenwch y mwynau a fitaminau coll at buro 'r intestines a dwyn yr holl sothach, a gyda phwysau ychwanegol hwn yn mynd yn gyflym.
2. gofal Kefir ar gyfer y corff. Dyma'r ail llosgi braster coctel mwyaf poblogaidd sy'n llawen yfed pob dieters. Coginiwch yn haws fyth na'r un blaenorol. Ar gyfer un gwydraid o kefir, ychwanegu un llwy de o sinamon, un llwy de o bupur coch ac un llwy de o bowdr sinsir. Mae pob cymysgedd yn drylwyr, ni allwch hyd yn oed yn ysgwyd. Yfed dim ond un gwydr hanner awr cyn prydau bwyd ac amser gwely. Kefir envelops waliau y stumog ac yn normalizes treuliad. Cinnamon yn puro ein gwaed ac yn helpu i dorri i lawr braster. Mae sinsir a phupur coch cyflymu metaboledd ac broses colli pwysau yn mynd hyd yn oed yn gynt.
3. bom Fitamin. Mae hyn yn y coctel llosgi braster mwyaf blasus, ac hefyd heb fod yn llai defnyddiol nag eraill. I'w gwneud yn, cymryd oren, banana, afal, ychydig o dafelli o bîn-afal a ciwi. Mae pob golchi ffrwythau, glân, wedi'i dorri'n ddarnau bach a'i chwisgio i mewn i'r cymysgydd. Alli jyst gael y smwddi trofannol sy'n deillio, a gallwch newid mewn cheesecloth ac yn gwasgu'r sudd. Dylai hyn sudd ffres yn cael ei yfed yn syth ar ôl paratoi, oherwydd wedyn ei fod yn cynnwys y swm uchaf o faetholion. Bwytewch coctel hyn yn angenrheidiol nid yn unig i golli pwysau, ond hefyd cryfhau cyffredinol y corff, gan ei fod yn cynnwys yr holl fitaminau angenrheidiol i unigolyn.
4. Mae bron medd. Mae pawb yn gwybod priodweddau buddiol o fêl, ond nid yw pawb yn gwybod sut i'w ddefnyddio, er enghraifft, i golli pwysau. Fodd bynnag, gall mêl coginio coctel gwych a fydd yn eich helpu i ffarwelio â gormod o bwysau. I wneud hyn, yn cymryd dwy lwy fwrdd o fêl hylif, un llwy de o finegr seidr afal, un llwy de o sinamon a chymysgwch y cyfan mewn gwydraid o ddŵr mwynol cynnes. Cymerwch gwydraid 15 munud cyn pryd o fwyd.

Rhowch gynnig ar un o'r ryseitiau hyn, dewis yr hyn yr ydych yn hoffi orau, a cholli pwysau heb niwed i iechyd a pharatoi coctels yn y cartref , ni fydd yn cymryd llawer o'ch amser ac arian.