Bones ar goesau: achosion a dulliau triniaeth

Bones ar y coesau - problem eithaf cyffredin, yn enwedig yn gyffredin yn y rhyw deg. Dengys ystadegau fod menywod yn dioddef o gonau ar eu traediau 20 gwaith yn fwy aml na dynion. Yn y rhan fwyaf o achosion, cymerir y clefyd hwn ar gyfer arthrosis, gowt neu ddyddodiad hallt. Ond gall y rhesymau dros ffurfio conau fod yn eithaf gwahanol.

Bones ar goesau: achosion clefyd

Hyd yn hyn, mae yna lawer o ddamcaniaethau ynghylch achosion datblygiad esgyrn. Serch hynny, mae'r rhai mwyaf tebygol ohonynt yn fflat croes, sy'n gysylltiedig â chryfder annigonol y ligamentau ar y droed. Dros amser, mae'r anffurfiad yn dod yn fwy amlwg - mae'r bawd yn cael ei ddiffodd i mewn i stal yr ail phalanx, ac mae ei sylfaen yn ymestyn ar y tu mewn i'r droed, gan ffurfio bwmp. Mae'r clefyd yn datblygu'n raddol - dros amser, mae menywod yn sylwi bod yr esgyrn ar y coesau yn ddrwg iawn.

Yma ceir rhagdybiad genetig, sydd, yn ogystal, yn cael ei drosglwyddo yn bennaf trwy'r llinell ferched. Ond nid dyma'r unig reswm posibl. Mae'n bosibl y bydd doynau ar y coesau yn deillio o ganlyniad:

• Gwisgo esgidiau enghreifftiol anghyfleus yn gyson yn gyson gyda sodlau uchel gyda gornel cul.
• Anafiadau'r droed.
• Gwaith, sy'n gysylltiedig â llwyth hir ar y traed.
• Rhai afiechydon y system endocrin.
• Pwysau gormodol.
• Diffyg fitaminau E, C ac A.

Bones ar goesau: camau o ddatblygu afiechydon

Os ydych yn amau problem debyg, dylech chi ymgynghori ag orthopaedeg ar unwaith. Rhaid i'r claf wneud stop pelydr-X. Dylai'r meddyg hefyd wahaniaethu rhwng dadfeddiant go iawn valgws y traed o gout, arthrosis a chlefydau eraill. Derbynnir iddi wahaniaethu rhwng pedair gradd sylfaenol o ddatblygiad y clefyd hwn:

• Yn y cam cyntaf, caiff y bawd ei symud gan ddim mwy na 20 gradd. Nid yw poen ac anghysur yn bresennol, ond teimlir anghyfleustra esthetig.
• Mae disodiad y bys yn cyd-fynd â'r ail gan 20-30 gradd ac ychydig anghysur, sy'n ymddangos yn unig gyda cherdded hir.
• Yn y trydydd cam, mae'r ongl dadleoli tua 30-50 gradd, mae symudiad a phoen yn gyfyngedig.
• Nodweddir y bedwaredd radd o anffurfiad gan gwyriad o fwy na 50 gradd, poen cyson a thuedd i alwadau.

Sut i drin esgyrn ar goesau?

Mae'r dull triniaeth yn uniongyrchol yn dibynnu ar faint o ddatblygiad y clefyd. Weithiau bydd digon o addysg gorfforol therapiwtig, ac weithiau ni allwch ei wneud heb ymyrraeth lawfeddygol. Fodd bynnag, dylai'r driniaeth fod yn gynhwysfawr a chynnwys yr agweddau canlynol:

• Rhan annatod o therapi yw maeth priodol, sy'n darparu ar gyfer gwahardd deiet cynhyrchion acíwt, sbeisys, cynhyrchion mwg, melysion a bwydydd wedi'u ffrio.
• Wrth gwrs, dylai menywod sy'n dioddef o gonau ar eu traed fod yn ofalus ynglŷn â dewis esgidiau. Mae botiau ac esgidiau gyda thriws mân a sodlau uchel â chlefyd o'r fath yn cael eu gwrthgymeriad. Dylai esgidiau fod yn gyfforddus, wedi'u gwneud o ddeunyddiau naturiol, wedi'u cyfarparu â suddwr a thandl fach (dim mwy na 4 cm).
• Bydd tylino, ymarferion ffisiotherapi a rhai dulliau o ffisiotherapi hefyd yn ddefnyddiol.
• Yn anffodus, mae'n anodd trin cyhyrau bach amlwg ar y coesau. Weithiau, y llawdriniaeth yw'r unig ffordd gorau posibl. Yn ystod y weithdrefn, mae'r meddyg yn cywiro difrifoldeb. Wedi hynny, fel rheol, mae angen gwisgo teiars orthopedig arbennig.