Beth yw iechyd arbed technolegau yn cyn-ysgol?

Dylai iechyd mewn kindergarten rhoi digon o amser. Mae'n hysbys bod llawer o blant yn mynychu cyn-ysgol, yn cael problemau iechyd penodol. Gall hyn fod yn golwg gwael, a sgoliosis a traed fflat, heb sôn am y gwyriadau mwy difrifol. Felly, rhai sy'n rhoi gofal mor bwysig ystyried bod yna arbennig technolegau arbed iechyd- yn cyn-ysgol, sydd ychydig yn anelu at gryfhau a chadw iechyd y plentyn.

Mathau o dechnolegau arbed iechyd-yn kindergarten

Yn ôl y cynllunio cyfredol yn y technolegau canlynol Zdorovesberegajushchie DOW:

1. Caniatáu i chi eu cadw a hybu iechyd. Mae'r grŵp hwn yn cynnwys: ritmoplastika, ymestyn, gemau awyr agored, teithiau cerdded, ymlacio, bys, resbiradol, cryfhad, orthopedig gymnasteg, ymarferion ar gyfer y llygaid.
2. ffordd o fyw iach Addysgol, dosbarthiadau addysg gorfforol, igroterapiya, igrotrening, gemau cyfathrebol, trafodaethau ar y pwnc "Iechyd".
3. Technoleg Cywiro: skazkoterapiya, therapi celf, effaith technoleg cerddoriaeth a dylanwad psihogimnastiki lliw, rhythm logopedic.

Dylai Addysgwr drefnu'r broses addysgol, i dechnolegau arbed iechyd-yn cyn-ysgol gwehyddu gytûn yn y cynllun gwers. Un o'r technolegau cynhyrchiol yn cynnwys eitem Dynamic Modd.

Sad-ochr!

Mae'r dechnoleg o postures deinamig yn golygu yn aml (bob 10-13 munud), newid postures plant. Yn y bôn osgo ail "eistedd" a "sefyll", ond gallwch ychwanegu y sefyllfa o "gorwedd" (gan ddefnyddio matiau). Mae'n profi bod gyda'r plant sy'n sefyll gael gwared ar y llwyth straen yn dosbarthu'n gyfartal ar y ddwy goes (mae angen i chi sicrhau nad yw'r plentyn yn "syrthio" ar un droed), y fraich a'r onglau y llafnau yn gymesur. Os nad ydych yn gwybod pa fath o dechnolegau iechyd-arbed yn cyn-ysgol yn dewis ar gyfer eich grŵp, yn dechrau gyda'r dull o ystumiau deinamig. Alternation yn cael effaith fuddiol ar y system nerfol ganolog y plentyn, bydd ei berfformiad yn gwella.

Blink!

Ymarferion gweledol - un o'r rhai mwyaf pwysig mewn kindergarten, felly o leiaf pum munud o ymarfer corff ar gyfer y llygaid y dylid eu cynnwys ym mhob ymosodiad corfforol. gweithgaredd. Iechyd-dechnoleg mewn ymarferion gweledol cyn-ysgol yn golygu defnyddio oftalmotrenazherov. Mae'r dosbarthiadau hyn yn helpu i wella golwg, maent yn ddiddorol ac yn hwyl i blant. Gall Oftalmotrenazher fod plot, graffigol, modiwlaidd, maent yn cael eu gweithredu yn y ffurf posteri. Cynlluniau yn cael eu gosod ychydig yn uwch lygaid plant. Hanfod yr ymarfer yw olrhain y gwahanol linellau o lygaid: llorweddol, fertigol, troellog, etc. Gofynnwch i'r plant "cerdded" ar hyd y llinell, ac yna - "rhedeg" ... Gallwch ddefnyddio'r plot gêm, er enghraifft, "Gadewch i ni ddod o hyd i ffordd yn y goedwig" neu "Dewch i ymweld â'r trac!". Mae'n rhaid i Bennaeth yn ystod ymarfer corff fod yn llonydd.

gymnasteg bys

technolegau iechyd-addysgol yn cyn-ysgol - nid yn unig ymarfer corff, ond hefyd yn y broses o gyfuno deunydd penodol. Gall yr ymarferion canlynol yn cael eu defnyddio:

1. "Glaw Sych." Mentor hongian rhubanau satin amryliw, y dasg plant - i roi ar y llain o clothespin lliw penodol o'r un cysgod. Gwybodaeth sefydlog am flodau ac ymarfer sgiliau echddygol manwl o ddwylo.
2. "Pêl-droed". Bysedd gyrru a dal pêl fach. Gellir ei wneud o gardfwrdd i wneud y chwaraewyr ac yn eu rhoi ar y bysedd a'r traed.
3. "Nodiwlau Merry." Bydd angen rhaff, lle y bydd plant yn clymu 12 not chi. Ym mhob safle, rhaid i'r plant enwi misoedd y flwyddyn mewn trefn.

Defnyddiwch y technolegau hyn, ailgyflenwi ei restr - a bydd y plant yn eich grŵp fod yn iach ac yn gryf.