Atherosglerosis - mae angen deiet

Yn gyntaf oll hoffwn i ddweud bod yn atherosglerosis, mewn egwyddor. Atherosglerosis - clefyd lle waliau'r rhydwelïau tewhau, ac cywasgu, gwaddodiad yn digwydd ac yna eu twf lipoproteinau plasma. Mae hyn yn golygu problemau yn y cylchrediad, yn ogystal gan nad yw'r gwaed yn llifo yn y swm cywir i'r organau, yn dioddef y corff cyfan.

Prif achos o arbenigwyr atherosglerosis ffoniwch diet anghytbwys a ffordd o fyw eisteddog. Mae pawb sydd yn ordew, sydd â phroblemau gydag alcohol a thybaco, yn destun ei lestri brawf anhygoel ar ffurf atherosglerosis. Hefyd mewn perygl gellir eu dosbarthu yn ddiogel fel rhai sy'n dioddef o ddiabetes, dynion dros ddeugain mlynedd, a'r rhai na ellir eu galw yn dawel eu bywydau.

Mae yna wahanol fathau o atherosglerosis, e.e. arteriosclerosis aorta abdomenol, rhydweli mesenterig neu arennol, ymlediad eithafoedd uchaf neu isaf. Atherosglerosis y rhydwelïau carotid all ddigwydd yn y camau cynnar o bendro a cholli cof, cerddediad ansad. Y rhydwelïau carotid yn darparu ocsigen i'r ymennydd, felly hyd yn oed ychydig culhau yn golygu canlyniadau difrifol. Dylid nodi hefyd bod unrhyw fath o atherosglerosis, yn y cyfnod datblygedig, yn angheuol.

Ni all arbenigwyr yn rhoi hyd yn union fersiwn o broblem gyda'r rhydwelïau, ond cydnabyddir y patrwm gysylltiedig â mwy colesterol yn y gwaed bron pob. Felly, gallwn ddweud yn ddiogel bod y cynnydd mewn colesterol yn anochel yn arwain at occlusion y pibellau gwaed, clefyd coronaidd y galon, strôc. Ond gallwn atal atherosglerosis.

Gall Diet weithio rhyfeddodau, yn enwedig pan ddaw i ostwng colesterol yn y gwaed. Dylid nodi, fodd bynnag, bod y driniaeth orau o dan oruchwyliaeth feddygol, gan fod y clefyd hwn yn gofyn am ddeiet trin nid yn unig. Mae'n ymagwedd gynhwysfawr at y broblem. Byddwch yn siwr meddyginiaeth, bydd y meddyg yn rhagnodi ymarfer corff ac yn naturiol yn rhydd o fraster, ond yn eithaf yn ogystal â lle deiet cytbwys.

Mae'n werth nodi y gallwn atal atherosglerosis. Mae deiet sy'n cynnwys swm llai o fraster, ffordd weithgar o fyw ac agwedd gadarnhaol, yn gallu i'ch amddiffyn rhag clefyd llechwraidd hwn.

Mae yna nifer o wledydd lle mae pobl yn agored i salwch hwn i raddau llai. Yn ôl ystadegau, yn y gwledydd Môr y Canoldir a phobl Siapan yn ddarostyngedig i dyddodiad o placiau colesterol yn llai, atherosglerosis ac felly nid ydynt yn cael eu bygwth. Diet mor anarferol i drigolion y gogledd, ar gyfer trigolion gwledydd hyn yn cael ei ystyried deiet arferol. Mae eu deiet yn gyfoethog mewn proteinau llysiau, bwyd môr, llysiau a ffrwythau ffres.

Oherwydd y defnydd gormodol o atherosglerosis yn datblygu bwydydd brasterog. Gall Diet leihau colesterol ac ni fydd yn gadael i'r clefyd i symud ymlaen. Y gofyniad cyntaf yn atherosglerosis - yw lleihau'r defnydd o fraster anifeiliaid a halen, cynyddu cyfran y carbohydradau cymhleth a ffeibr yn y deiet. Angenrheidiol presenoldeb olewau llysiau, pysgod, bara o saladau pryd corn, llysiau a ffrwythau. Ar gyfer cynhyrchion sy'n cael eu wrthgymeradwyo, yn cynnwys cigoedd brasterog, menyn, potes cryf.