Ar y prosiect "bywyd iach". Telerau ffordd iach o fyw

Felly heddiw, byddwn yn dysgu sut i wneud prosiect ar thema "Ffordd o Fyw Iach". Mae'r izlyublena pwnc mewn ysgolion ac ysgolion meithrin. Ar ben hynny, mae'n hynod o bwysig. Wedi'r cyfan, mae angen ffordd o fyw iach i bawb. Mae hwn yn bwynt pwysig, sy'n gadael ei ôl ar fywyd y plentyn. Gan ei bod yn bosibl i baratoi ar gyfer y thema "Ffordd o Fyw Iach" yn yr ysgol? Pa syniadau a fydd yn helpu i hyrwyddo cyfeiriad hwn? Mae hyn i gyd - ar.

Nodau ac Amcanion

Y peth cyntaf y dylech dalu sylw - mae hyn yn rhywbeth y bydd unrhyw brosiect yn cael rhywfaint o bwrpas. Hebddynt, nid yn unig yn gwneud unrhyw synnwyr. Felly, mae'r prosiect ar y thema "Ffordd o Fyw Iach" yn dilyn ei amcanion ei hun. Yn ffodus, nid yw eu deall mor anodd.

Wrth gwrs, mae llawer yn dibynnu ar oedran yr fyfyrwyr. Ond mae'r canlyniad yw yr un fath - mae'n galw i fyw bywyd iach. Gallwn ddweud ei fod yn y iechyd corfforol plant, nad ydynt yn datblygu yn awr yn llygad ei le. Yn enwedig gyda datblygiad technoleg.

Hefyd homeroom ar y pwnc "Ffordd o Fyw Iach" a'r prosiect o'r un enw, fel rheol, caiff plant eu haddysgu, nid yn unig yn iachach, ond hefyd yn cyflwyno i ddatblygiad corfforol, yn ogystal â'r ymddygiad cywir. Mae hyn i gyd yn hynod o bwysig, yn enwedig ar gyfer yr ysgol elfennol.

Byd Gwaith, yn aml gyda y pwnc a astudiwyd amrywiaeth o chwaraeon. Gall hefyd gynnwys hefyd y deiet iawn. Mae'n brosiect gymdeithasol o'r enw "Ffordd o Fyw Iach" yn gallu diddordeb a hysbysu myfyrwyr am sut i ofalu yn briodol am eu hiechyd, yn ogystal ag i aros bob amser yn siriol ac yn llawn egni.

chwaraeon

Wel, yn aml gyda'n syniad presennol o chwaraeon cysylltiedig. Mae hynny'n gywir. ffordd o fyw iach heb ymdrech gorfforol anodd dychmygu. Fodd bynnag, weithiau mae'n bosibl.

Wrth baratoi ar gyfer y prosiect ar thema ffordd iach o fyw, bydd yn rhaid i chi dalu sylw i blant ar bwysigrwydd chwaraeon ac ymarfer corff. Mae'n bwysig i esbonio nad o reidrwydd yn cymryd rhan mewn proffesiynol (ee, dawnsio neu bocsio), yn syml yn gwneud ymarferion yn y bore i gadw eich corff yn iach.

Fodd bynnag, nid oes angen canmoliaeth y gamp. Mae cymaint o bobl yn ei wneud, nid yw'n hollol gywir. Ie, ymarfer corff yn bwysig ar gyfer iechyd, ond weithiau y gallwch ei wneud hebddynt. Byd Gwaith, mae yna flaenoriaethau a rheolau mwy pwysig y mae'n rhaid eu dilyn. I roi'r chwaraeon yn fwy na dim arall yn amhosibl. Bydd yn rhaid iddo egluro hefyd.

bwyd

Hefyd, dylid prosiect ar "ffordd o fyw iach" yn cynnwys cymal o'r fath, gan fod y bwyd. Mae hefyd yn bwynt eithaf pwysig sy'n cael ei hanwybyddu'n aml.

Bydd hynny'n cael i gyfleu i'r plant? Yr hyn mae angen i chi fwyta yn iawn. Mae deiet cytbwys yn helpu i gadw eich hun mewn siâp, ac yn cael effaith gadarnhaol ar y corff. Ydy, mae'r temtasiynau o'r byd yn llawer, ond ni ddylent roi i mewn. Mae'n bwysig egluro ei bod yn amhosibl i gadw eu hunain yn y ffrwyn dynn, weithiau y gallwch ei fforddio rhywbeth neis ac yn niweidiol. Ond dylai'r prif fwyd yn dda ac yn iach.

Iawn plant ifanc (ysgol elfennol), mae'n bwysig i gyfleu gwybodaeth am fanteision o ffrwythau a llysiau. A phob. Nid yw un chwaraeon ac ymarfer corff yn ddigon i allu dweud: ". Rwy'n byw bywyd iach" Mae'r broses hon yn cynnwys llawer iawn o bwyntiau. Mae gan deiet priodol a chytbwys lle yn y trywydd hwn.

gyfundrefn

Pa gydrannau eraill y dylid eu crybwyll? Er enghraifft, mae cydymffurfio â'r drefn hyn a elwir yn y dydd. Ar gyfer uwch ac uchel yr ysgol, mae'r rhan fwyaf tebygol y bydd y duedd hon yn ymddangos yn wirion ac yn amherthnasol. Ond gall myfyrwyr iau yn dal i fod yn cyfleu yn iawn pa mor bwysig yw parchu arferion iechyd.

awr Dosbarth ar "ffordd o fyw iach" Dylai ddweud wrth y myfyrwyr bod y corff yn addasu i eich rhythm. Ac nid yw bob amser yn ddiogel. Ni allwch deimlo y salwch, ond byddant yn amlygu eu hunain yn hwyr neu'n hwyrach. ffordd o fyw iach heb drefn cydymffurfiad yn bosibl, ond sylweddolodd na fyddai'n cael ei defnyddio'n llawn.

Dylid rhoi sylw arbennig i'r pwnc hwn, fel breuddwyd. Yn enwedig ei bod yn ymwneud â'r ysgol ganol ac uchel, lle mae plant yn aml yn datgelu diffyg cwsg cronig. Eich tasg - i ddweud bod cysgu iach para 8 awr. Ac fel hyn y mae angen i fynd i'r gwely a deffro ar tua'r un adeg. Mae'r dechneg hon yn hyrwyddo ffordd iach o fyw. Ie, yn cefnogi'r drefn yn y byd heddiw yn gallu bod yn anodd, ond ceisiwch costau. Yn enwedig os ydych am 100% o fyw iach.

arferion

Y pwynt nesaf yn hynod o frys, ni ellir ei anghofio mewn unrhyw achos. Rydym yn siarad am arferion drwg. ar y prosiect "bywyd iach" Dylai siarad am ba mor wael yn effeithio ar y corff eiliadau o'r fath. Hynny yw arferion drwg - mae'n demtasiwn, y mae'n rhaid peidio ildio.

Ac ysgol elfennol, ac mae'r hynaf angen i chi siarad am beryglon alcoholiaeth, ysmygu a chamddefnyddio cyffuriau. Mae hyn i gyd - yr union gyferbyn ffordd iach o fyw. Am fwy na myfyrwyr hŷn gellid ac y dylid dangos fideos hyfforddi sy'n dangos canlyniadau arferion niweidiol mewn pobl. Mae'r fideos yn hynod o boblogaidd ac yn gallu rhesymu llawer o bobl yn eu harddegau, heb sôn am y myfyrwyr iau.

Rydym Offer

Mae'n rhaid i brosiect cymdeithasol ar y thema "Ffordd o Fyw Iach" yn y byd heddiw o reidrwydd yn cynnwys yr eitem hon fel pobl ac offer. Nid yw'n gyfrinach nad yw'r cynnydd yn aros yn ei unfan. Erbyn hyn mae llawer o offer a gweithgareddau diddorol sy'n i'ch denu ato. Ond nid yw hyn i gyd yw'r ffordd orau y gall effeithio ar eich iechyd.

Mae lle arbennig yn cael ei feddiannu yma gadgets. Rydym yn siarad am ffonau, cyfrifiaduron, tabledi ac yn y blaen. Mae'n bwysig cyfleu i blant nad ydynt yn rhoi'r gorau arnynt am ffordd o fyw iach, ond hefyd yn gyson â gadael fynd - hefyd. Ym mhobman angen i chi wybod pryd i roi'r gorau, dod o hyd y terfyn. Nid yw technoleg bob amser yn niweidiol i ddyn, beth sydd yn fwy, os ydych yn ei ddefnyddio yn gywir, y mae, ar y groes, yn gwneud bywyd yn haws. Dim ond yma y gall nad ydynt yn fesur pawb yn arsylwi ac yn deall eich hun. Dylai Trefnu ffordd iach o fyw yn cael ei roi i'r holl nodweddion o fywyd modern. Eich tasg - i ddangos ac egluro nad yw'r dechneg mor ddiniwed ag y mae'n ymddangos. Enghraifft drawiadol o hyn - y weledigaeth difetha. Nid oes angen i wrthod cynnydd, eglurwch y dylai pob fod cytgord. Yna, a dim ond wedyn bydd yn cynnal iechyd y mwyaf.

rhieni

Peidiwch ag anghofio bod unrhyw brosiect, yn enwedig yr ysgol (yn enwedig ar gyfer plant ifanc), ddelfrydol ar gyfer cynnwys rhieni yn y gweithgareddau. Felly mae'n werth manteisio ar. Sut yn union?

Y peth yw bod y rhieni ffordd iach o fyw - mae hyn yn enghraifft ardderchog i'w dilyn. Gadewch i'r plant yn gwybod yn union sut mae eu moms a thadau heals eich corff, ac yna dweud-sioe-ddangos hyn yn y dosbarth. Mae'r rhan fwyaf yn aml, y dechneg hon yn gweithio'n dda yn yr ysgol elfennol a chanol, ond mewn uchel ohono bydd yn rhaid i anghofio.

Weithiau, y thema "Bod yn Iach" yn cynnwys cyfarfod rhieni ac athrawon. Ar ben hynny, gyda chyfranogiad plant. Yma mae'n rhaid i chi ddod o hyd i allan oddi wrth rieni beth y maent yn ffordd o fyw, yn ogystal â rhoi cyngor ar wella fyfyrwyr. Opsiwn yn dda iawn, yn enwedig yn y graddau elfennol.

ar gyfer uwch

Yn anffodus, nid yw bob amser ac ym mhob oedran yn cael ei reoli yn hawdd gyda'r myfyrwyr. A gall unrhyw brosiect â'r dull anghywir yn methu. Os ydym yn ysgol gynradd fel arfer yn ddigon dim ond cyfathrebu, deialog agored ar y cyfeiriad uchod, ond gyda phlant hŷn mae'n annhebygol i basio. A fydd yn rhaid i rhywsut atodwch hwy i'r prosiect.

Sut yn union? Er enghraifft, gadael i bawb baratoi, ar y thema "Bywyd Iach" traethawd. Unrhyw gyfeiriad. Gall fod yn unrhyw beth: amodau ffurfio, deiet priodol, trefn ddyddiol, chwaraeon a'i bwysigrwydd, adroddiad ar beryglon arferiad. Yn gyffredinol, unrhyw beth sy'n ddiddorol ac yn berthnasol i ffordd iach o fyw. Yn aml, mae'r dull hwn, os nad yn ysgogi plant, eu gorfodi rhywsut i ymchwilio i mewn i'r pwnc a pharatoi ar ei gyfer.

"Byw yn Iach" (haniaethol) - ei fod yn faes enfawr o syniadau a chyfleoedd. Gadewch i mi hefyd ddweud wrth y plant am y ffordd y maent yn byw. Beth ydych chi'n byw bywyd iach ac i gadw mewn siâp. Weithiau mae'n wirioneddol ddiddorol. Darparu pob gair.

cyflwyniad

Nid yw pawb yn hoffi y "ysgrifau" ar ffurf traethodau. Ar ben hynny, pan ddaw i ysgol uwchradd, nid oes unrhyw sicrwydd bod y myfyriwr nid yn unig yn llwytho i lawr traethawd yn barod ar y pwnc o ffyrdd iach o fyw, ac yna nid yn unig yn ei ddarllen. Mae'n bwysig cynnwys myfyrwyr i gyfranogiad ystyrlon.

Anogwch nhw i baratoi cyflwyniad ar "Cheers." Er enghraifft, mae'n debyg eich bod yn ceisio siarad am sut i gadw eich corff mewn siâp, sut i ddatblygu yn iawn. A pho fwyaf lluniau, y gorau. Cynhyrchu cymhorthion gweledol ar ffordd iach o fyw - mae hyn yn rhywbeth a fydd yn denu sylw llawer. Mewn unrhyw achos, mae'r myfyrwyr yn rywsut yn rhan o'r broses.

ar gyfer plant

A beth am yr ysgol elfennol? Sut y gallwn ni fynd â nhw yn ystod y sesiynau thematig? Mae datblygu ffordd iach o fyw yn bwysig iawn i blant. Dim llai nag ar gyfer oedolion. Ond dyna haws i blant llog.

Fel opsiwn - ar ôl oriau dosbarth ar "Rwy'n cynnal ffordd iach o fyw," gadewch i'r plant portreadu broses hon. Gallwn ddweud, eich tasg - i gynnal arddangosfa o luniau plant yn y cyfeiriad hwn. Mae'n eithaf diddorol a defnyddiol. Yn enwedig ar ôl i chi drafod gyda'r plant, ac mae'r rheolau o fyw iach, a sut mae rhieni a phlant eu hunain yn cyfrannu at y broses hon.

Peidiwch ag anghofio i wahodd rhieni i'r arddangosfa. Mae'r dechneg hon yn dda iawn ac yn fuddiol i ddatblygiad myfyrwyr. Maent nid yn unig yn cofio'r rheolau ymddygiad a dysgu sut i bortreadu iddynt, ond byddant eu hunain yn dechrau dangos diddordeb mewn ffordd iach o fyw. Yn union yr hyn yr ydych ei angen!

diwylliant corfforol

Peidiwch ag anghofio: mewn ysgolion, mae yna fath beth â hyfforddiant corfforol. Mae ganddo effaith uniongyrchol ar ein pwnc presennol. A gallwch droi llawer gwers neb yn ei garu yn rhywbeth defnyddiol a diddorol.

Mae'r prosiect ar "Ffordd o Fyw Iach" yn aml yn cael eu denu i athrawon addysg gorfforol i drefniadaeth cystadlaethau, rasys cyfnewid a chystadlaethau. Iawn derbyniad da, fydd nid yn unig yn denu plant i'r gamp, ond mae hefyd yn dod â mymryn o adloniant yn y broses. Pwy sydd ddim eisiau aros yn enillydd? Efallai, ar y podiwm y bencampwriaeth Rwyf am gael popeth. Felly, os ydych eisiau gwneud yn llawn y prosiect "bywyd iach", peidiwch ag anghofio am y rasys cyfnewid a chystadlaethau.

Gallwch eu cario mewn dosbarth (i rannu'r plant yn dimau), neu ymysg y tebygrwydd. Yr ail ddewis yw fwy diddorol. Cymerwch yr amser pryd y bydd y Gemau Olympaidd yn cael eu cynnal, yn meddwl o ddigwyddiadau diddorol, ac yna meddwl am y gwobrau (ee, medalau siocled, gwobrau, gwerthusiadau) a mynd i lawr i fusnes. Yn aml, mae ysgolion yn cael eu cynnal yn uniongyrchol mewn dosbarthiadau addysg gorfforol. Hefyd yn eithaf yn opsiwn diddorol, yn enwedig os unwaith yn cymryd rhan yn y gampfa ychydig o ddosbarthiadau.

papur newydd wal

Mae'r amodau ffordd iach o fyw, a restrwyd yn gynharach - mae hwn yn cyfeiriad da iawn iddynt cyflwyno i'r prosiect. Mae'r ddau yn yr ifanc iawn ac yn hŷn. Unwaith y byddwch yn treulio awr yn oer ar ein cyfeiriad presennol, yn rhoi'r dasg i baratoi papur newydd wal y plant. Yn yr achos hwn, gallwch wneud hyn eu hunain neu mewn grwpiau.

Beth yn union y bydd yn? Gadewch y sioe dychymyg! Er enghraifft, gallwch baratoi papur newydd sy'n ymroddedig i chwaraeon penodol, neu croesair. Mae datblygu ffordd iach o fyw a chydymffurfio â'r amodau hynny - hefyd yn gyfeiriad ddiddorol iawn. Mewn unrhyw achos, gadewch i'r plant yn paratoi papur newydd wal, ac yna cynnal arddangosfa.

canlyniadau

Yn y bôn, dyna i gyd. Mae'r prosiect ar "ffordd o fyw iach", fel rheol, yn galw mawr yn yr ysgolion, waeth beth yw oedran y disgyblion. Y prif amcanion a thasgau, yn ogystal â meysydd ar gyfer deialog a thrafodaeth, rydym wedi dod o hyd allan. Erbyn hyn hefyd yn glir yr holl am gyfranogiad plant yn y prosiect. Sut i weithredu, cymryd eich dewis.

Gorau dreulir yn yr ysgol "Wythnos Iechyd", a fydd yn canolbwyntio ar ffordd o fyw iach ac mae ei ffurfio. Yn ystod y cyfnod hwn, gallwch yn sylweddoli holl technegau hyn: a chyflwyniadau, a phapurau newydd wal, a chrynodebau, a chystadleuaeth gan y Gemau Olympaidd, ac arddangosfeydd. Mae pob 'n sylweddol yn denu myfyrwyr a dweud wrthynt am ffyrdd iach o fyw.