A yw llysieuwyr yn bwyta pysgod? mathau o llysieuaeth

Yn y blynyddoedd diwethaf, llysieuaeth yn tyfu'n gyflym, ehangu ei ffiniau, a denu pobl newydd. Rhagofynion ar gyfer hyn yn niferus, yn amrywio o fotiffau cymdeithasol ac sy'n dod i ben ethnig. Yn y ffordd hon o fyw nad oes unrhyw reolau a rheoliadau sefydledig, felly nawr y pwnc hwn o ddiddordeb mawr, codi, yn ei dro, mae llawer o gwestiynau. Mae llawer o bobl yn chwilfrydig, gallant fwyta llysieuwyr yn bwyta a yw pysgod, dofednod, wyau a chynhyrchion anifeiliaid eraill. Felly, bob dydd nifer o drafodaethau ar y pwnc hwn sy'n tyfu.

Sut wnaeth y llysieuwyr?

Mae hyn yn ffordd o fyw yn tarddu filoedd o flynyddoedd yn ôl mewn gwahanol wledydd y Dwyrain. Felly, cyn i bawb dechreuodd i alw diet hwn "llysieuaeth", yr oedd yn enw "Indiaidd" neu "pifagorskaya".

Yn Ewrop, dechreuodd y ffordd hon o fyw i ymarfer yn unig yng nghanol y bedwaredd ganrif ar, ac ar hyn o bryd y cefnogwyr llysieuaeth mwyaf byw yn yr Eidal. Ymddangosodd y symudiad yn Rwsia ychydig yn ddiweddarach, ac yn 1901 y gymdeithas cyntaf y cefnogwyr pryd hwn wedi cofrestru yn Moscow.

Yn ystod y degawdau diwethaf, ffordd o fyw yma yn ennill momentwm, ond os ydych yn ymchwilio i mewn y pwnc hwn, ni all y sawl a dweud os llysieuwyr yn bwyta pysgod ac wyau, llaeth yfed, ac a yw, yn gyffredinol, y maent yn galw? Ers y datganiad hwn, bod y rhain yw'r bobl nad ydynt yn bwyta cig, dim ond y crafu'r wyneb, ac mae wedi bod yn hir wedi dyddio.

Beth ellir ei ystyried yn llysieuaeth yn gywir?

Mewn gwirionedd, y cysyniad hwn wedi mynd o Saesneg ac yn golygu "bwyd, nid gyda lladd anifail." Mae hynny'n ffordd o fyw yn golygu na all pobl yn bwyta yn y bwyd, cynhyrchion cig, wyau, a gweddill y bwyd sy'n dod o anifeiliaid. Ond gall yn llysieuol i fwyta pysgod? gallwch ateb y cwestiwn hwn, os ydych yn gwybod pa fath o "Nid yw bwyta cig" yn cyfeirio pobl.

Nid yw rhestrau caeth annerbyniol mewn cynhyrchion bwyd yn bodoli, ac mae pob un yn penderfynu drosto'i hun yr hyn y bydd yn ei fwyta, ond o'r hyn i wrthod. Gall Mae popeth yn dibynnu ar y rhesymau penodol pam y daeth rhywun yn gefnogwr o'r mudiad.

Beth allai fod y cymhelliant?

Os ydych yn gwybod yn union pam hynny neu unrhyw ymlynwyr eraill o'r ffordd hon o fyw penderfynu rhoi'r gorau bwyd anifeiliaid, yna gallwch ateb y cwestiynau canlynol: "? Pa fath o ddata yn llysieuwyr" "Pa gynhyrchion a ydynt yn defnyddio'r" neu, "A yw pysgod bwyta?" . Efallai y bydd y cymhellion ar gyfer deiet o'r fath fod yn hollol wahanol:

• Moesol - er mwyn peidio ag achosi dioddefaint i anifeiliaid ac osgoi eu llofruddiaeth a cham-fanteisio. Mae pobl o'r fath fel arfer yn bwyta unrhyw beth sy'n dod o anifeiliaid, hyd yn oed pysgod.

• Am resymau meddygol, oherwydd gall deiet o'r fath yn lleihau'n sylweddol y risg o atherosglerosis, ymddangosiad celloedd canser, a nifer o glefydau cardiofasgwlaidd. Yn yr achos hwn, gall pobl yn bwyta pysgod a rhai bwydydd anifeiliaid arall.

• cymhellion economaidd - pobl o'r fath yn argyhoeddedig y gall y ffordd hon o fyw yn eu helpu i achub yr arian y maent yn ei wario ar brynu cynhyrchion cig. Felly, ateb y cwestiwn "Ydych lysieuwyr yn bwyta pysgod, bwyd môr neu fwyd anifeiliaid arall gyda deiet o'r fath", gallwn ddweud bod yn ddiogel, ie.

• Am resymau crefyddol.

• achosion amgylcheddol - mae pobl o'r fath yn argyhoeddedig bod y lladd anifeiliaid effaith negyddol ar yr amgylchedd.

Felly, yn dibynnu ar gymhellion o'r fath, yn sawl math o llysieuwyr.

Peskovegetarianstvo

Gwybodaeth am y cefnogwyr o ddeiet hwn, mae llawer o bobl yn dweud ei fod yn llysieuwyr anghywir. A ydynt yn bwyta pysgod neu fwydydd eraill sy'n dod o anifeiliaid? Mae'n troi allan eu bod yn defnyddio pob un o'r cynhyrchion hyn mewn bwyd gyda phleser mawr, felly, nid yw yn cael ei ystyried fel aelod gwirioneddol y mudiad llysieuol.

Mae'r cefnogwyr diet hwn yn cael ei gwahanu oddi wrth y ymlynwyr bwyd-planhigyn yn wir nid yn unig eu system bŵer, ond hefyd yn edrych ar y dioddefaint a'r ofn o fodau byw. Peskovegetariantsy credu na all pysgod teimlo poen yn ystod marwolaeth dreisgar, fel y gellir ei fwyta'n ddiogel. cred o'r fath yn groes i cysyniadau o gefnogwyr mwyaf brwd ffordd hon o fyw, sy'n credu nad oes modd mewn unrhyw achos yn cael unrhyw organebau byw.

lled-llysieuaeth

Mae'r rhywogaeth hon yn ymddangos dros ddeng mlynedd yn ôl. Am y bobl hyn yn dweud eu bod yn dim ond hanner-llysieuwyr. A yw pysgod bwyta cefnogwyr hyn y mudiad? Fel mae'n troi allan, gallant fforddio bwyta ei fwyd, nid yn unig y cynnyrch, ond weithiau hyd yn oed cig.

Fleksitariantsy ceisio bwyta gwbl unrhyw fwyd sy'n dod o anifeiliaid, ond i gael gwared yn llwyr o'ch deiet yn methu.

figaniaid

Mae'r math hwn o ddull o symud cefnogwyr, a elwir hefyd yn "feganiaid." A yw pobl hyn yn bwyta pysgod, yn gallu ei ddeall oddi wrth eu henw, gan nad ydynt yn bwyta unrhyw fwyd anifeiliaid, fel bod mwy ohonynt yn cael eu cyfeirio at foodists amrwd fel. Maent hefyd yn ymrwymedig i gyflenwi cynnyrch crai. Hynny yw, llysieuwyr hyn yn credu na ddylai bwyd gael ei goginio ar dymheredd uwch na 115 gradd Celsius.

Efallai y bydd rhai hyd yn oed yn feganiaid rhoi'r gorau siwgr, alcohol a mêl. Mae eu harwyddair darllen fel a ganlyn: ". Dywedwch 'na' creaduriaid byw bwyta, ac unrhyw gynhyrchion anifeiliaid"

Ond yn ychwanegol at yr uchod brif gefnogwyr y symudiad hwn, mae yna ychydig o rywogaethau sy'n cadw at amrywiadau anghyflawn neu dros dro o bŵer o'r fath.

Mathau eraill o draffig

bellach yn ystyried y math mwyaf cyffredin yw bod yn lacto-ovo-llysieuwyr. Nid yw'r bobl yn bwyta cig eidion, dofednod, porc, cig carw, ond nid ydynt yn ymroi i wyau a llaeth. A yw llysieuwyr bysgota yn yr achos hwn yn ei fwyta? Na, oherwydd bod y data hefyd nad yw cefnogwyr y mudiad ddim yn bwyta bwyd môr, gan gynnwys pysgod cregyn.

Mae mwy yn laktovegetariantsy nad ydynt yn bwyta wyau, ond gallant bwyta pob math o gynnyrch llaeth. Maent yn gyffredin i raddau helaeth ymysg y Hindwiaid, sy'n cael eu harwain yn eu deiet cymhellion crefyddol.

Y math nesaf - mae'n ovovegetariantsy. Nid ydynt yn bwyta cig, cynnyrch llaeth, ond yn bwyta wyau. Mae rhai pobl yn dod yn ddilynwyr y deiet, gan y gallant ddioddef oherwydd anoddefiad i lactos.

Ceir amrywiaeth arall o symudiad hwn, y mae eu cefnogwyr yn ei allu arsylwi ddeiet Macrobiotic, sy'n cael ei ffafrio gan amrywiaeth o rawnfwydydd, a phob math o grawnfwydydd. Gall y rhain hefyd yn cael eu bwydlenni cynnwys prydau o ffrwythau a llysiau. A yw'n bosibl i lysieuwyr bwyta pysgod yn yr achos hwn? Yr ateb i'r cwestiwn hwn - "ie", ond dim ond mewn achosion prin iawn. Yn y diet hwn yn fwy argymell gwrthod y siwgr a chynhyrchion mireinio gwahanol.

A'r math diwethaf - mae'n fruitarians. Mae diet y bobl hyn yn cynnwys yn gyfan gwbl o ffrwythau llysiau, yn ogystal â swm bach o grawn, cnau a hadau. Maent hefyd yn osgoi defnyddio tatws, letys neu beets.

Llysieuaeth - budd-dal neu niwed?

Oherwydd nifer mor fawr o wahanol fathau o symudiad hwn, yn y blynyddoedd diwethaf, y pwnc hwn wedi dod yn y mwyaf drafodwyd yn y gymuned ryngwladol. Mae rhai yn tueddu i ddweud y gall ffordd o fyw o'r fath dim ond yn gwneud niwed, tra bod eraill yn credu fod ganddo ddigon o ei rinweddau.

Er enghraifft, meddygon Americanaidd yn dweud bod llysieuwyr yn llawer llai tebygol o ddioddef o ganser y colon yn ogystal â llysiau a ffrwythau yn helpu i normaleiddio'r waith yr organau y llwybr treulio, na ellir ei ddweud am gig. Yn ei dro, mae'r gwyddonwyr Prydeinig wedi profi bod y gwaharddiad o'r deiet o gynhyrchion anifeiliaid yn lleihau'r risg o glefydau amrywiol llygaid yn sylweddol.

Ond, er gwaethaf manteision sylweddol hyn, mae gan llysieuaeth ei anfanteision ddiymwad. Mae'n ymddangos bod pobl sy'n gefnogwyr ffordd hon o fyw, yn aml yn dioddef o ddiffyg fitamin B, a all arwain at amrywiaeth o afiechydon ac anhwylderau niwrolegol.

gwybodaeth ddefnyddiol

Mae penderfynu i ymuno â mudiad o'r fath, rhaid i berson gael ei roi, nid yn unig i gwestiynau megis "A yw llysieuwyr yn bwyta pysgod neu ddim o gwbl a gellir ei fwyta." I ddod yn gefnogwr o ddeiet hwn, yn bendant mae angen i hyn ymlaen llaw yn paratoi yn feddyliol yn ogystal ag i drafod gwrtharwyddion posibl gyda'ch meddyg.

Nid oes amheuaeth bod i lawer o bobl y newid i system cyflenwad pŵer - mae hyn yn ddechrau cyfnod newydd yn eu bywydau, gan nad yw llysieuaeth yn unig gwrthod unrhyw gynnyrch, ond mae hefyd yn cael ei ystyried yn fath o athroniaeth o fodolaeth ddynol.