Sy'n darparu rheoliadau ar gyfer milwyr Rwsia i Fizeau

Heddiw, y fyddin yn meddu ar y arfau mwyaf modern, i weithio gyda hynny nid oes angen ymdrech gorfforol. I ymdopi â hwy, dim ond angen i chi glicio ar y botwm priodol. Fodd bynnag, os bydd yr holl gronfeydd wrth gefn milwrol wedi cael eu disbyddu, rhaid i'r fyddin fynd i mewn i wrthdaro personol, pan fuddugoliaeth yn dibynnu yn unig ar ffitrwydd corfforol. Monitro ansawdd yr hyfforddiant milwrol, a ddatblygwyd gan y safonau Fizeau ar gyfer personél milwrol. Maent yn cofrestru holl feini prawf ar gyfer pob math o filwyr hyfforddi.

Arbennig o bwysig yw'r rheoliadau ar gyfer y Fizeau i filwyr contract gwasanaethu mewn unedau arbennig fel rhagchwilio, milwyr ymosodiad. Yn aml rhaid iddynt droi at frwydro yn erbyn sengl gyda gelynion.

Rheoliadau ar hyfforddiant corfforol

gorchymyn №200 ei lofnodi yn 2009 ar y "Llawlyfr ar hyfforddiant corfforol y lluoedd arfog", lle mae meini prawf clir ar gyfer gwerthuso hyfforddiant corfforol, yn dibynnu ar y grŵp y mae'r milwrol ac ei oes.

Er enghraifft, a gymeradwywyd gan safonau Fizeau ar gyfer personél milwrol yn rhoi gwybodaeth am y grwpiau canlynol:

• contractwyr;
• conscripts;
• Lluoedd Arbennig;
• fyfyrwyr ysgolion uwchradd;
• swyddogion;
• banerau.

Ers yn y fyddin nid yn unig yn ddynion, ond hefyd menywod, gan fod rhai dangosyddion ar eu cyfer. Gyda llaw, mae safonau Fizeau am filwyr merched yn cymryd i ystyriaeth eu hoedran.

Dylai hynny fod yn gallu conscript

Cyrhaeddodd Milwyr ar werthuso ffitrwydd corfforol yn cael eu dosbarthu i fannau o wasanaeth. O fewn pythefnos, rhaid iddynt ddangos y canlyniadau canlynol:

• tynnu i fyny ar y bar - 10 gwaith;
• gwthio-ups - 45 gwaith;
• rhedeg ar 100 m - 15;
• Croeswch 3 km - 14 min.

y canllawiau hyn yn cael eu darparu i gontractwyr o dan oed ddeng mlynedd ar hugain. Dylid nodi bod y gwaith o baratoi'r asesiad yn cael ei wneud o dan amodau tywydd ffafriol. Os nad yw'r tywydd yn caniatáu i gwrdd â holl ofynion, y prawf yn cael ei wneud mewn ystafell gaeedig.

Pan ddatblygodd y safonau ar gyfer Fizeau ar gyfer y fyddin, roedd yn cymryd i ystyriaeth lefel gyffredinol yr hyfforddiant ieuenctid heddiw, gan fod gipodinamichnost a ffordd o fyw eisteddog yn arwain at flinder gyflym. Dylai ei symptomau fod yn hysbys i'r swyddogion, gwerthuso Fizeau. Mae hyn yn rhagofyniad ar gyfer terfynu amserol yr ymarfer ac i atal llewygu.

Manylebau i gontractwyr

i ofynion hyfforddiant corfforol mewn contract yn uwch na conscripts. Fodd bynnag, mae oedran yn cael ei gymryd i ystyriaeth. I ddynion iau na 30 mlynedd, ar yr amod yr un canlyniadau ag ar gyfer y conscripts. grŵp oedran ddaeth allan yn yr 30 mlynedd fod yn gallu:

• tynnu i fyny ar crossbeam - 8 gwaith;
• gwthio-ups - 40 gwaith;
• rhedeg (100 metr) - 16;
• rhedeg am 3 km - 15 min.

Mae'r rhain yn y gofynion safonol, a rhaid iddo beidio ym mhob cangen milwrol. Dylai rhai ohonynt lefel Fizeau fod yn sylweddol uwch nag un conscripts. I gael gwybod beth y gall y math o filwyr hawlio Ph.D., cynnal asesiad o'i baratoi. Unwaith iddo gael ei benderfynu pa grŵp o dri rhai presennol, i anfon at y gwasanaeth:

• Grŵp 1 - y Llu Awyr, ymosodiad aer, rhagchwilio, lluoedd arbennig.
• Grŵp 2 - uned ymladd, cefnogaeth ymladd, radiovoyska;
• Grŵp 3 - sicrwydd ariannol y gwasanaeth, gwasanaethau iechyd, o dan y dŵr a llifogydd y milwyr.

Safonau ar gyfer merched

Ers yn y fyddin nid yn unig yn ddynion, ond hefyd menywod, iddynt hwy hefyd wedi datblygu safonau ar gyfer y Fizeau am filwyr contract. Maent yn cael eu rhannu yn ddau grŵp: y rhai sy'n iau a'r rhai sy'n hŷn na 25 mlynedd.

Merched o dan 25 oed rhaid:

• 12 gwaith i ddal i fyny;
• gwneud 25 tilts y torso;
• 100 metr rhedeg gymryd mwy na 19;
• Croeswch 3 km rhedeg mewn 25 munud.

Menywod hŷn na 25 oed dylai:

• gwasgu allan ar y croesfar o leiaf 10 gwaith;
• i wneud o leiaf 20 tilts y torso;
• rhedeg 100m mewn 25 eiliad;
• rhedeg 3 km mewn 30 munud.

Mae yna hefyd safonau ymarferion y mae'n rhaid i fenywod i berfformio bob wythnos.

normau medpokazateley

Yn ystod yr hyfforddiant corfforol, gan fod yn sicr i fonitro statws y gofal iechyd cyflogeion proffesiynol. Yn ystod y profion, roedd mesur pwysedd gwaed, curiad y galon, cyfradd anadlu i benderfynu ar y llwyth y nenfwd. Ar gyfer pob categori o ymgeiswyr a ddarperir ar eu perfformiad.

I'w gwneud yn haws i'w deall pa grŵp a dylai pa ddangosyddion basio rheoliadau ar Fizeau ar gyfer personél milwrol, mae angen i ni wybod terfynau cyfradd curiad y galon:

• ar lwyth isel: 125 curiad y funud, ac mewn dynion yng Ngrŵp 1 a hyd at 120 o weithiau mewn dynion yr ail grŵp yn y trydydd ganiateir i 115, yn y pedwerydd - i 110, a'r pumed - 105;
• fiznagruzki gyfartaledd: y grŵp cyntaf - i 145, yr ail - i 140, y trydydd - i 135, y pedwerydd - i 130, a'r pumed i 125;
• llwyth uchel: y grŵp cyntaf - hyd at 170 curiad y funud, ail a thrydydd - 165, pedwerydd - 145, y pumed - 135.

Mae canlyniadau'r profion yn cael eu gwerthuso gan bwyntiau.

paratoi rhaglen archwilio

Mae lefel yr hyfforddiant yn cael ei werthuso ar y grwpiau canlynol o ymarferion:

• dygnwch;
• ystwythder;
• cyflymder;
• hyfforddiant cryfder;
• sgiliau milwrol Gymhwysol.

Mae rhestr gyflawn o ymarferion sy'n cael eu defnyddio at y diben hwn yn Atodiad 17 i NFP 2009. Ar ôl cyflwyno safonau yn cael ei wneud dim ond rhan ohonynt, a gynigir yn y rhestr. Mae'n dibynnu ar milwrol profdeyatelnosti a rhoi ei bywyd.

Dechreuwyr pasio rhedeg ar wahanol bellteroedd, tynnu-ups a nofio. Cafodd y canlyniadau eu gwerthuso ar raddfa 100-pwynt. Ar ôl cyflwyno i'r ddirwy, gall roi 75 o bwyntiau. Mark "da" yn sôn am fân gamgymeriadau a'i werthuso gan 60 pwynt. Mark "boddhaol" yn sôn am hynt ansicr o safonau a'i werthuso gan 35 pwynt.

casgliad

Ar ôl cyflwyno safonau perfformio ar hyfforddi menywod a dynion a'u gwasanaethau dosbarthu. Mae'n helpu i gynnal nid yn unig lefel uchel o allu ymladd, ond hefyd iechyd da bob milwr. Oherwydd y rheoliadau y fyddin Rwsia yn cael ei ystyried y cryfaf yn y gwrthdaro personol.