Sut i wisgo rhwymyn: awgrymiadau

Prif rôl y rhwymyn cynenedigol - i ddarparu cymorth i'r stumog (nid gwasgu iddo) ac ar yr un pryd yn cynorthwyo'r plentyn i wneud y safle cywir (os na all y band bod ofn o ostwng y ffetws yn gynnar). cynllunio fanteisiol a rhwymyn a ddewiswyd yn gywir yn dileu'r rhan fwyaf o'r llwyth yr asgwrn cefn, sy'n ei gwneud yn bosibl i osgoi achosion o boen yn y canol. Drwy weithredu cefnogaeth i'r fam stumog beichiog, rhwymyn modd tebyg yn lleihau'r tebygolrwydd y digwyddiad o marciau ymestyn.

Rhestru'r dystiolaeth allweddol i wisgo:

1. ffordd o fyw actif. Mae hyn yn fwyaf pwysig ar gyfer menywod beichiog, llawer o amser yn aros mewn cyflwr fertigol (yn gyntaf oll, wrth gwrs, ar gyfer menywod mudol).
2. Poen yn y rhanbarth meingefnol
3. y digwyddiad o marciau ymestyn
4. beichiogrwydd dro ar ôl tro (lle mae'r mur yr abdomen fel arfer yn ymestyn yn hwy na'r cyntaf).
5. beichiogrwydd lluosog.
6. Mae rhai mathau o patholeg (risg o golli'r babi, cynnydd gormodol o ran maint y groth).

Gwrtharwyddion at y defnydd o bron nad ydynt yn bodoli pan fyddwch yn gwisgo rhwymynnau i childbirths, ond mae rhwng meddygon a chytundeb ar y rhesymoledd ei gais. Cynghorir rhai gryf i hollol yr holl unigolion mewn sefyllfa i ddefnyddio'r band merched, eraill - yn sylfaenol yn erbyn hyn. Byddwch yn siwr i ymgynghori â'ch meddyg - bydd yn cymryd i ystyriaeth nodweddion y llif yn uniongyrchol i'ch beichiogrwydd, mae bob amser yn llawer mwy argyhoeddiadol na apêl i'r athrawiaethau "modern".

band postpartum nid yn unig yn cadw y bol a choesau, fodd bynnag (o'r rhain mae croen a'r cyhyrau oherwydd beichiogrwydd a darparu ar amser yn colli eu tôn), ac yn cael gwared ar y llwyth o gefn.

rhwymynnau ôl-enedigol yn y ffurf pant frethyn hyblyg neu ymgorfforiad o'r stribed hyblyg.

Ihvozmozhno gymwys cyn ac ar ôl cyflwyno (pan gaiff ei ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd y rhan lletaf ei roi ar y rhanbarth meingefnol a'r cul a sicrhawyd o dan y bol, dylai rhwymyn postpartum droi).

Os o ran y defnydd o rhwymynnau cyn geni gwrtharwyddion bron yn absennol, cymhwyso math postpartum yn gyfyngedig.

Nid yw'r defnydd o fath fath o deiars argymhellir (naill ai o reidrwydd yn gyfyngedig i) ym mhresenoldeb y sampl gyda'r llwybr gastroberfeddol, yr arennau, sy'n cael eu cyd-fynd oedema, clefydau alergaidd ac mewn achosion eraill. O ran rhwymyn ôl-enedigol dylai ymgynghori â meddyg. Ef, gan gymryd i ystyriaeth nodweddion y cyflwyno llif, bydd y cyfnod ar ôl eu rhinweddau personol a'ch corff yn ymateb i'r cwestiwn am yr angen i wneud cais rhwymyn ar ôl y geni, a bydd yn helpu i ddewis y model gorau posibl.

A ddylai fod yn ymwybodol o'r ffaith nad oedd y defnydd o rhwymyn ôl-enedigol yn eich rhyddhau rhag gorfod cario gynllunio'n arbennig ar gyfer y diben hwn ymarferion i'ch cyhyrau yn y bol bob amser wedi bod mewn cyflwr da. Am y rheswm hwn, mae angen cyfuno, perfformio ymarfer corff yn y band.