Perthynas o ymddiriedaeth. Seicoleg o gysylltiadau dynol

Heddiw, mae gennym ddiddordeb yn y berthynas o ymddiriedaeth. Mae hon yn foment pwysig iawn ym mywyd pob person, fel arwydd o ddiffyg ymddiriedaeth yn llawer y cysylltiadau mwyaf da. Sut i adeiladu arnynt? Beth sydd angen i chi? A all perthynas o ymddiriedaeth yn effeithio'n andwyol ar berson? Mae'r holl nodweddion y berthynas rhwng pobl, darllenwch ymlaen.

Beth ydyn nhw

Y peth cyntaf y byddwch angen i ni ddeall yr hyn y berthynas o ymddiriedaeth. Wedi'r cyfan, heb na fydd yn sylweddoli llawn yr hyn sydd yn y fantol. A hyd yn oed yn fwy felly i adeiladu perthynas o'r math hwn.

Gelwir pobl ymddiriedus yn gysylltiadau y gall dinasyddion yn credu ac yn ymddiried yn ei gilydd. Er enghraifft, nid ydych yn ofni rywun ddweud eu cyfrinachau a dirgelwch. Mae'r math hwn o ffydd yn uniondeb y ddwy ochr, sincerity, gonestrwydd.

Mae'n rhaid i math hwn o berthynas fod mewn teuluoedd a chyplau. Mae'n eich galluogi i gynnal awyrgylch cyfeillgar a chefnogol. Yn anffodus, nid yw bob amser yn y berthynas rhwng y priod a'r plant yn gyfrinachol.

dechrau adeiladu

Mae pob dyn yn y pen draw yn cael ei ffurfio o ran eu natur. Ac arddull o ymddygiad gyda phobl, hefyd. Ffurfio perthynas o ymddiriedaeth yn digwydd fel arfer yn ystod plentyndod, o enedigaeth. Beth bynnag, gan y plant a'r rhieni. Dyna pam na all y plentyn twyllo.

Os nad oes ymddiriedaeth yn y teulu, mae'n bydd model o ymddygiad cymryd drosodd plentyn. Nid oedd yn dysgu sut i ymddiried mewn pobl. Ac o ganlyniad, bydd y berthynas ymddiriedolaeth ar gyfer fod yn rhywbeth annirnadwy.

Mae rhieni yn aml yn dymuno y gallai plant ddweud popeth a phawb yn eu rhannu. Yn ymarferol, nid yw hyn yn digwydd yn rhy aml - gyda phobl ifanc i gynnal yr ymddiriedolaeth yn broblemus iawn. Felly, dylech wybod sut i ymddwyn gyda'r plentyn, os oes gennych awydd i adeiladu perthynas o ymddiriedaeth gydag ef. Cofiwch: i golli yn hawdd, ond mae'r cefn yn bron yn amhosibl.

Sut i adeiladu

Beth ddylech chi ei dalu sylw at eu rhieni, os ydynt yn dymuno i fagu plentyn mewn awyrgylch o ddealltwriaeth a chyd-ymddiriedaeth? Ei bod yn angenrheidiol i ddangos trwy esiampl bod perthynas o ymddiriedaeth. Er nad yw hyn yn bosibl weithiau i'w wneud.

Er mwyn adeiladu ymddiriedaeth, rhaid i chi argyhoeddi'r person yr ydych yn bartner dibynadwy sy'n gallu dweud pob. Rhannu gyda'ch plentyn eich gyfrinachau a pheidiwch â dweud wrth unrhyw un beth addo cadw cyfrinach.

Os oes angen sylw plentyn, gofalwch eich bod yn cymryd hyn o bryd ac yn tynnu sylw eich babi. Yn oed o tua 3-6 oed i blant oed yn mwynhau gwrando ar storïau o'r gyfres "Ond pan oeddech chi'n fach ...". Hefyd, plant wrth eu bodd i weld y lluniau. Manteisiwch ar y cyfle hwn. Os ydych am gynnal dda, gyda phlentyn cysylltiadau cyfeillgar (yn cynnwys ymddiriedaeth), gymaint ag y bo modd, ceisiwch dreulio mwy o amser gydag ef. Gwneud yn glir y gallai fod bob amser yn troi i chi am help.

Mae'r tîm

Ond yn y cydberthnasau cyfunol yn cael eu hadeiladu yn gymhleth bob amser. Anodd i ymddiried mewn pobl. Mae'n ffaith. Mae wedi bod yn dweud bod y berthynas o ymddiriedaeth yn hawdd i'w golli, ond er mwyn cael yn ôl yn broblemus iawn. Felly, mae angen rhoi sylw i yw eu cadw.

Sut i adeiladu perthynas yn y tîm, fel eu bod yn cael hyder? Digon i fod yn onest ac i beidio â methu pobl. Os gallwch drefnu i rywun eich hun yn ogystal gan y bydd eich dibynadwyedd yn cael ei brofi (amser neu weithred), gallwn obeithio am berthynas o ymddiriedaeth. Ceisiwch beidio â twyllo, i beidio â gadael i ar bwy ydych yn credu. Fel arall, ni all y berthynas yn unig yn colli statws yr ymddiriedolaeth, ond yn mynd i'r wal. Felly, os bydd rhywun rydych yn ymddiried ynddynt, peidiwch â esgeulustod hynny!

A ddylwn i ymddiried yn yr holl

Mae llawer o bobl yn meddwl, a yw'n ddiniwed, ymddiriedus perthynas. Mae'n ymddangos nad oes dim byd amheus ynddynt. Ffydd - mae hyn yn dda. A phan fyddwch bob amser yn cael rhywun y gallwch ddibynnu ar, hefyd.

Dim ond os ydych yn bydd yr holl mewn rhes yn credu, bydd tor-ymddiriedaeth. Cyn i chi ddweud rhywbeth wrthym person pwysig, ceisiwch dadansoddi ei ymddygiad a chymeriad. Mae'n bosibl y gyfrinach oddi wrth eich ffrind yn dweud wrth y cyfrinachau a ymddiriedir iddo.

Mae angen i bobl gredu, ond yn gymedrol. Fel arall, fel y dywedwyd, yn dor-ymddiriedaeth yn eich cyfeiriad. Byddwch yn twyllo, a chi - i gredu. Fel y dywediad yn mynd, "ymddiriedaeth ond yn gwirio." Yn nodweddiadol, mae'r rheol hon yn berthnasol i unrhyw interlocutor: plentyn, priod, perthnasau, cydweithwyr, cydnabod, eraill.

Ni ddylid Pwy y gellir ymddiried ynddo

Mae'n werth gwybod sut y mae'r bobl, mae'n ddymunol i beidio â ymddiried. Maent yn nodi, ni fyddwch yn cynhyrchu ymddiriedaeth. Wedi'r cyfan, rydych yn debygol o fod yn twyllo. Mae hyn yn golygu bod bradychu eich ffydd.

Peidiwch â cheisio i adeiladu perthynas (ymddiriedaeth) gyda gelwyddog patholegol. Mae pobl o'r fath bob amser yn dweud celwydd, hyd yn oed heb sylweddoli hynny. Mae pobl yn anghyfrifol a'r rhai nad ydynt yn cyflawni eu haddewidion, hefyd, ni ddylai fod yn ymddiried ynddo. Alli 'n esmwyth gymryd lle. Pa fath o hyder gellir cael? Ceisiwch osgoi pobl nad ydynt yn gallu rheoli eu hemosiynau.

Wrth gwrs, mae'r berthynas gwir o ymddiriedaeth yn cael eu heithrio gan y rhai sydd ar ôl a fynegir yn eich cyfeiriad negyddol, nid oedd am y da a'r "rhoi siaradodd yn yr olwyn." Mae'r rhan fwyaf tebygol, y person ond am ei seboni ei hun, ac yna i ddelio yn ergyd ddifrifol.

Pam mae diffyg hyder

Mae rhai yn cwyno, "Dydw i ddim yn ymddiried yn unrhyw un." Mae hyn yn normal a chyffredin. Mae'n digwydd bron bob eiliad. Anodd credu. Yn enwedig os bydd plentyn nad oedd gennych enghraifft o perthynas o ymddiriedaeth. Lle mae diffyg ymddiriedaeth?

Yn gyntaf, mae hyn yn teimlad o blentyndod. Os ydych chi wedi gweld nad yw'r rhieni yn ymddiried yn ei gilydd neu dwyllo, mae diffyg hyder yn y bobl.

Yn ail, mae'r profiad negyddol yn y maes hwn. Dweud "Nid wyf yn ymddiried pobl" Gall rhywun sydd unwaith yn credu, ac yna cafodd ei fframio neu twyllo. Mae'r amrywiad mwyaf cyffredin.

Yn drydydd, oherwydd natur. Mae rhai pobl yn rhy ddoeth, maent yn gyfarwydd â ag ymddiried yn neb o gwbl. Yn yr achos hwn, argymhellir i droi at seicolegydd am help.

cam o ffurfio

Os nad ydych yn cymryd i ystyriaeth y berthynas deuluol, mae'r ymddiriedolaeth yn cael ei ffurfio mewn sawl cam. Mae'r cyntaf yn digwydd ar lwyfan dyddio. Yma mae pobl yn adnabod ei gilydd ac yn dadansoddi'r storïau ymddygiad, goslef, bywyd. Fel arfer, nid yw hyn yn ymddiried wir.

Yr ail gam o fwy arwyddocaol. Mae'n cyrraedd am amser hir. Ydym yn sôn am ffurfio ymddiriedolaeth go iawn rhwng pobl. Yma, mae'r rôl fawr a chwaraeir gan y cymorth a chefnogaeth. Mae angen eu hailadrodd dro ar ôl tro. Hynny yw, dylid eu cyfeirio at y dyfodol. Fel arall, ni fydd y berthynas ymddiriedaeth yn digwydd.

Dim ond mewn pryd ar gyfer yr ail gam y ffurfiant yn aml yn broblem. Wedi'r cyfan, os yw pobl yn twyllo o leiaf unwaith, yn credu bydd yn anodd. Weithiau hyd yn oed yn amhosibl. Dyna sut seicoleg dynol yn gweithio mewn perthnasau. Os ydych o ddifrif, byddwch yn ofalus i beidio â gadael i lawr eu cymrodyr.

Rydym yn dysgu i ymddiried

Weithiau profiadau negyddol o'r gorffennol yn rhoi bloc ar ymddiriedaeth. Felly, mae llawer o ddiddordeb mewn dysgu sut i ymddiried. Peidiwch â fydd yn hawdd, ond yn bosibl. Dim ond yn gweithio ar eich hun yn helpu dod â syniadau'n fyw.

I ddechrau, os gwelwch yn dda deall bod profiad gwael - mae hefyd yn ddefnyddiol iawn. Rydych yn gwybod sut na all pobl fod yn ymddiried ynddo yn awr. Dim ond yn cadw hyn mewn cof.

Nesaf - dim ond gwneud un ymarfer. Bydd yn eich helpu i ddeall p'un ai i ymddiried yn ddyn. Ar ddarn o bapur, ysgrifennwch pam nad oes angen i ymddiried y dinesydd. Ar yr ochr arall iddo - pam y dylai fod yn credu. Gwerthuso manteision ac anfanteision y interlocutor. Os diffyg ymddiriedaeth yn achosi ddi-nod, ni ddylid eu hystyried. Felly y casgliad.

Hefyd, ceisiwch i weithredu ar yr egwyddor o "ymddiriedaeth, ond yn gwirio." Dyw hi ddim mor anodd ag y mae'n ymddangos. Yn y diwedd, cofiwch ei bod yn ddigon i ddewis y bobl iawn gyda phwy y byddwch yn adeiladu perthynas o ymddiriedaeth. Fel arfer pobl o'r fath nad ydynt yn dweud celwydd, yn cadw eu haddewidion, helpu eraill ac yn gwybod sut i reoli eu hemosiynau. Hefyd, dyma dod yr ochrau yn ddiffuant yn dymuno'n dda i chi.

Mae dysgu i ymddiried mewn egwyddor amhosibl. peidio â gorfodi'r ymennydd i gredu bod rhywun yn hawdd. Yn hwyr neu'n hwyrach, gallwch roi awyrell i emosiynau ac eto i golli ymddiriedaeth mewn pobl. Felly, yr unig beth y gallwch ei wneud - yw gweithio ar eich hun. Dysgwch sut i ddadansoddi ymddygiad pobl. Yna gallwch ddweud yn sicr pwy i gredu y gallwch ac na allant weithio.