Offer caeau chwaraeon yn y stryd. meysydd chwaraeon Gofynion caledwedd. profi gweithredu cyfarpar ar y llys

Mae'n anodd gwadu yr angen i chwaraeon. Nid oes angen i hyn fod yn hyfforddiant proffesiynol er mwyn cyflawni canlyniadau da. ymarferion syml, os bydd person yn cymryd rhan yn rheolaidd, yn helpu i gryfhau'r system imiwnedd, yn cynyddu effeithlonrwydd, lleihau lefel y straen yn cyfrannu at hwyliau da.

Pam ei bod yn bwysig i'w chwarae chwaraeon?

Mae tystiolaeth wyddonol yn dangos bod ystod gweithgarwch corfforol egnïol y corff yn cynhyrchu "hormon hapusrwydd", mae hyn yn esbonio'r pleser a geir drwy hyfforddiant corfforol. Ond i ei godi mewn gwirionedd o'r broses, i beidio â chymryd rhan mewn gweithgareddau gyda ffon, mae'n bwysig dewis rhywbeth i bawb a galluoedd yr organeb. Byd Gwaith, mewn ffordd iach o fyw o lawer:

• Cynnal ffigur mewn cyflwr perffaith, gan fod llwythi trwm yn helpu i losgi braster corff, tynhau cyhyrau.

• Mae system imiwnedd cryf sy'n gallu ymladd firysau, yn cael ei effeithio gan yr oerfel oherwydd caledu, os yw'r hyfforddiant yn digwydd y tu allan.

• cydbwysedd seicolegol a sefydlogrwydd y system nerfol, a gyflawnwyd gan llwythi cytûn. Gall chwaraeon tynnu sylw oddi wrth y straen dyddiol yn y gwaith, astudiaethau, ac yn eich ysbrydoli i gyflawniadau newydd. Ar ben hynny, mae'r cynnydd hyfforddi bob dydd disgyblaeth, trên cymeriad, gan achosi i symud i ffwrdd oddi wrth arferion drwg, ysgogi dod â dilyn drwodd

Plant a chwaraeon. Pryd i ddechrau?

Mae cymhareb y plant i weithgareddau chwaraeon yn ôl yr angen i ffurfio hyd yn oed o'r crud. Pediatricians cael eu cynghori i gymryd rhan mewn gymnasteg hawdd, nofio, hyd yn oed gyda babanod. Mae hyn yn cynyddu symudedd cymalau, yn ysgogi cylchrediad, yn helpu i ddatblygu y dyn bach a gadael i'r egni mewn cwrs heddychlon. Y broblem mwy o frys nag fyn hŷn. Dringo ar droed, mae angen i blentyn yn symud, cerdded yn weithgar yn yr awyr iach. Mae'n ofynnol oedolion i ddarparu ddifyrrwch o'r fath yn ddyddiol teithiau cerdded, plant arallgyfeirio hamdden, gan gynnwys chwaraeon.

offer chwarae - yn fater cyfredol o bryder i bob rhiant. Mae llawer ohonynt yn cytuno y bydd y lle gorau i archwilio gyda phlant yn faes arbenigol. Wedi'r cyfan, mae hwn yn faes cyfyngedig, a blwch tywod da, sleidiau, siglenni amrywiol fodelau, tai, meysydd chwarae, gan awgrymu presenoldeb amrywiaeth o wal Sweden bariau, bariau llorweddol, byrddau troi. Mae'r amser a dreulir gyda'r plant yn y fath le, mae'n gyfle i gymdeithasu gyda phlant eraill, yn ddigon i fod yn flinedig â rhedeg am i fwynhau taith gerdded gyda diogelwch mwyaf posibl.

Pwy sy'n gosod chwaraeon, meysydd chwarae: y weithdrefn

Nid yw bob amser yn cael y cyfle i logi hyfforddwr personol neu brynu tanysgrifiad i ganolfan ffitrwydd. Ffordd wych allan o'r sefyllfa pan fyddwch am i ymarfer corff, yn cael ei offer chwaraeon ar gyfer llwyfannau yn y cartref. Gall mannau o'r fath ar gyfer gweithgareddau hunan-astudio i'w gweld mewn unrhyw ardal o'r ddinas, hyd yn oed y mwyaf anghysbell o'r canol. Offer meysydd chwaraeon yn y llysoedd yn y dasg o awdurdodau lleol, noddwyr a noddwyr. Mae codi arian yn aml yw'r unig rwystr ar gyfer gosod y meysydd chwarae ac ardaloedd chwarae. Yn ôl rheoliadau'r llywodraeth, mae'n ofynnol i awdurdodau trefol a'r cylch i'w ddiweddaru yn y llysoedd, lle y padiau gwisgo yn fwy na 70%, neu offer nad ydynt yn bodoli, gan gynnwys offer chwaraeon ar gyfer meysydd chwarae plant. Mae siartiau a chynlluniau, yn ôl a oedd yn gwneud y gwaith angenrheidiol, ond yn aml nid yw hyn yn ddigon.

Pam, pob dinesydd yn gyfrifol am cyfadeiladau chwaraeon?

Yn anffodus, nid yw pob swyddogion brolio prydlondeb wrth ddelio â materion o'r fath ac yn cymryd y fenter yn union cyn yr etholiad. Offer o gaeau chwaraeon yn cael ei osod ar y noson cyn rhai digwyddiadau, dathliadau, ac nid pan fydd ganddynt gwir angen.

Fodd bynnag, yn ôl y Cod Tai y Ffederasiwn Rwsia (ei erthygl 36eg), y perchnogion fflatiau mewn adeiladau uchel yw perchnogion tir ger eu cartref. Ac ar yr un pryd ac yr holl wrthrychau a leolir yn y cwrt. Yn ogystal â'r cyfrifoldeb am y niwed, difrod, trigolion y gymuned yr hawl i gael offer annibynnol o feysydd chwaraeon. Wrth gwrs, dylai unrhyw gamau, a gosod ei gydlynu gyda chynrychiolwyr o cyfleustodau cyhoeddus. Rhaid meysydd chwarae ar gyfer gweithgareddau chwaraeon neu gemau plant cydymffurfio â rheoliadau ar ofynion diogelwch ac yn cael eu hardystio. Gall cynhyrchion is-safonol achosi anafiadau neu hyd yn oed farwolaeth.

A allaf gymryd y fenter?

Mewn achosion lle mae tenantiaid yn unedig yn y gymuned gyda'r cadeirydd ar ben yr holl drafferth sy'n gysylltiedig â threfniant o diriogaethau ger tai, yn disgyn ar ei ysgwyddau. Ymarfer yn dangos bod y llysoedd o'r fath offer yn gyflymach gyda'r nid yn unig y cyfleusterau adloniant, ond hefyd wyneb y ffordd o ansawdd uchel, mannau parcio yn cael eu mireinio mannau gwyliau, gerddi blodau, meysydd chwarae ar gyfer casglu sbwriel.

Ar ôl gosod efelychwyr, bariau llorweddol, canolfannau chwaraeon, sleidiau a siglenni comisiwn gan y cyngor dosbarth, rhaid tystio at eu dibynadwyedd. offer chwaraeon profi gweithredu ar yr iard chwarae neu yn y lle chwarae yn bendant yn rhoi penderfyniad o wrthrychau, lle mae'r morloi a llofnodion cadarnhau neu'n gwadu y posibilrwydd o ei ddefnydd pellach ar gyfer y diben y'i bwriadwyd.

Gofynion i'w bodloni gan feysydd chwarae i blant

Yn ychwanegol at y ymddangosiad deniadol o wrthrychau o'r fath mae'n rhaid i fod yn ddibynadwy,-hatgyfnerthu dda ac yn cynnwys elfennau anniogel. Er enghraifft, efallai na fydd llefydd yn ymwneud â gemau plant gynnwys cyfarpar gyda chynghorion miniog, elfennau symudadwy onglau heb eu talgrynnu a rhannau bach. Mae'r holl offer o gaeau chwaraeon reidrwydd destun ardystio ac i gaffael rhaid iddi gael enw da gyda chyflenwyr, a gall ar ôl y gwerthiant hefyd yn helpu gwasanaethau, amnewid a thrwsio gwrthrychau torri.

prosesau cotio ar gyfer safleoedd: manteision ac anfanteision

Dylem hefyd archwilio opsiynau ar gyfer sylw. At y diben hwn gall y glaswellt artiffisial yn cael ei ddefnyddio. cotio o'r fath er ei fod yn edrych yn lliwgar a deniadol, ond, yn anffodus, yn fyr-yn byw. Yn ddiweddar mae llawer o boblogrwydd yn cael eu gorchuddio â rwber, sef y sylfaen a'r berffaith gyda offer chwaraeon ar gyfer meysydd chwarae yn yr awyr agored.

Gan ddefnyddio y llawr rwber hunan-lefelu Mae llawer o fanteision:

• bris rhesymol;

• cotio jointlessness;

• eiddo sy'n gallu gwrthsefyll sioc a emollient da;

• gwydnwch;

• ymarferoldeb.

Mae'r holl manteision hyn yn gwneud y defnydd o haenau rwber dewis gorau. Yn ystod y gall chwaraeon ddisgyn, er arwyneb diogelwch wedi isafswm trwch o 10 mm, ac mae ei nodweddion ynni-amsugno yn helpu i leihau anafiadau i isafswm. Yn ogystal, mae'r cotio ganddo wyneb nad yw'n llithrig hyd yn oed mewn tywydd gwlyb yn newid ei eiddo naill ai haf neu'r gaeaf. Nid yw glanhau llawr rwber oes angen cost ychwanegol a bywyd gwasanaeth o dan y defnydd mwyaf dwys a thir mawr yw, yn yr achos gwaethaf, ddeng mlynedd. Felly, gall offer chwaraeon ar gyfer ardaloedd awyr agored yn cael eu gosod yn eu lle, nid yn israddol o ran ansawdd i'r gampfa gorau, a bydd y canlyniad os gwelwch yn dda yn fwy na blwyddyn, mae pobl ym mhob iard.

cymorth y wladwriaeth ar gyfer chwaraeon ac ieuenctid

Weinyddiaeth Chwaraeon ers 2009, yn gweithio ar y popularization o ffordd o fyw chwaraeon ymysg plant o bob oedran. Dyluniwyd y rhaglen gyfan, sy'n cynnwys chwilio am ddulliau i greu hamdden, sy'n cynnwys offer chwarae, meysydd chwarae i blant cyn-ysgol, oedran ysgol ac ieuenctid.

Mae'r cyfleusterau hyn mae'n rhaid cyrraedd y safonau a ddarperir gan y Weinyddiaeth a'r gofynion, ymhlith sef y pethau sylfaenol:

• Amlbwrpasedd y defnydd o offer. Mae'n awgrymu y posibilrwydd o ddewis gamp addas grwpiau gwahanol o blant ac oedolion, yn unigol neu mewn grwpiau.

• Cynnwys aelodau ieuengaf i gemau chwaraeon, diolch i systemau lleyg-hapchwarae llwyddiannus, rhwyddineb o weithredu.

• safleoedd Disgleirdeb a showiness, dylunio fel eu bod yn denu sylw, ac yn bleser i fod wedi gadael unrhyw un ddifater plentyn.

• Diogelwch fel strwythur cyfan, ac mae'r elfennau unigol, asiantau lliwio, gorchuddion ar gyfer lloriau.

• Argaeledd chwaraeon a chanolfannau hapchwarae oherwydd y lledaenu eang ac agos at y cynnydd uchel adeiladau preswyl, ysgolion, ysgolion meithrin a pharciau.

Yn barod i Lafur a Defense!

Pwrpas y creu o gaeau chwaraeon nid yn unig yn y dosbarthiad o chwaraeon a meithrin cariad iddo, ond hefyd i baratoi plant ac ieuenctid ar gyfer cyflwyno safonau mewn sefydliadau academaidd ac arbenigol yn y fframwaith y cymhleth chwaraeon All-Rwsia "Yn barod am y Blaid Lafur a Defense" (TRP). Hynny yw, mae'r rhaglen yn galw am fabwysiadu ffordd iach o fyw ymysg y cyfanswm poblogaeth, hyfforddiant, y lleoedd hyfforddi arbennig greu. Mae'r rhain hefyd yn cynnwys meysydd chwarae i TRP. Mae'n rhaid i offer ar gyfer eu bodloni gofynion penodol. Rhagofyniad yw'r defnydd o gynhyrchu cydrannau ac ategolion ffatri, mae'n ddymunol i Rwsia, a fydd yn cyflymu'r gwaith atgyweirio a chynnal a chadw meysydd chwarae. Rhaid i'r holl eitemau gael eu hardystio a'u gwneud yn unol â safonau wladwriaeth. Cynghori o ran eu natur yn dymuniadau'r y Weinyddiaeth mewn perthynas â ergonomeg, estheteg a chyfluniad cyffredinol o bob safle.

Cyfarpar ar gyfer chwaraeon awyr agored a mannau chwarae

Datblygwyd nifer o amrywiadau model, gan esbonio yn fanwl yr hyn a ddylai offer fod ar y caeau chwarae a leolir ar y stryd.

Mae eu dosbarthiad yn digwydd ar y arbenigedd a ffocws ar gynulleidfa darged benodol. Felly, ar gyfer cyn-ysgol ac oedran ysgol gynradd i fod i greu chwaraeon a chanolfannau hapchwarae. Rhaid mannau o'r fath fod yn meddu ar (yn y fersiwn gyllideb isel) chwaraeon a chyfarpar sy'n datblygu, gwahanol lefelau o fariau llorweddol, bariau ochr yn ochr, canolfan chwaraeon plant, mainc ar gyfer ymarfer corff, yn lle ar gyfer y naid hir. Yn ogystal, dylai'r ardal gael ei ffensio i gadw ar ei diriogaeth stondin wybodaeth gyda chyfarwyddiadau manwl a chlir sy'n ymwneud â rheolau ymddygiad ar y safle, y defnydd o offer a chyfleusterau.

amod gorfodol yw presenoldeb yrnau a meinciau ar gyfer gorffwys. Hefyd, dylid lleoliad pob eitem unigol ar y safle fod yn hawdd ei defnyddio ac yn meddwl allan fel nad yw yn yr ystafell ddosbarth yn codi gwrthdrawiad a dryswch. safleoedd Mwy staffio rhagdybio'r diriogaeth cylch pêl-fasged, tennis bwrdd.

Beth sy'n rhaid ei offer gyda chyfleusterau chwaraeon?

Nid yw meysydd chwarae ysgolion ac ieuenctid yn cynnwys yr offer hapchwarae. Eu nod yw paratoi plant ar gyfer cyflwyno safonau a datblygu gweithgarwch corfforol, dygnwch.

Rhaid i chwaraeon awyr agored a chanolfannau addysgol atgoffa offer maes chwarae yn yr ysgol. Mae bresennol cae chwaraeon cyffredinol ar gyfer gemau ar y cyd, efelychwyr ar gyfer datblygu grwpiau gwahanol cyhyrau, bariau llorweddol, bariau ochr yn ochr, bariau wal, canolfan chwaraeon, bwrdd ardal, yn sefyll gyda'r wybodaeth angenrheidiol a lle ar gyfer hamdden. Yn ogystal, mae yna opsiynau ar gyfer safleoedd dan do.

Dylai pryder o'r fath ar gyfer y genhedlaeth iau fod yn gynhwysfawr. Mae datblygiad llawn o blant yn amhosibl heb weithgareddau chwaraeon. Mae'r offer ar gyfer parthau arbennig, gan ganiatáu i ddiwallu'r angen ar gyfer gweithgarwch corfforol, yw'r brif dasg i bob oedolyn.