Nytmeg. Budd-daliadau a niwed halen a phupur adnabyddus

Yn y Dwyrain, goeden hon yn cael ei werthfawrogi'n fawr. Mewn gwirionedd, nid oedd y goeden ei hun, ac yn ei ffrwythau - nytmeg cnau. Budd-daliadau a niwed o gnau yn hysbys i'r bobl hynafol yn dda iawn, yn enwedig y Sumerians, gan ei fod yn eu gwasanaethu fel sbeis aromatig am 5 filoedd o flynyddoedd yn ôl. Nid yn unig mae rhai o'r sesnin gallu ymffrostio o fath yn y gorffennol diddorol a hanes cyfoethog. Heddiw, nytmeg yn cael ei ddefnyddio, nid yn unig wrth goginio, ond hefyd yn y persawr ac mewn meddygaeth gwerin. goeden nytmeg yn eithaf uchel - o 9 i 12m, yn byw ar gyfartaledd o hyd at 120 mlynedd, fodd bynnag, dim ond hanner y ffrwyth ei fywyd. Ffrwyth y goeden mae diamedr o 6 i 9 cm, ac i'w had yw'r nytmeg, sef y maint gorchymyn o faint yn llai o faint - 1-2 cm Mae cynhaeaf blynyddol o un goeden tua 10,000 o cnau ..

Mae'r defnydd o nytmeg. strwythur

Gwerthfawr nytmeg am sylweddau defnyddiol sy'n bresennol yn ei gyfansoddiad a achosodd eu heiddo iachau. Cnau digon o galorïau, yn cynnwys llawer o brotein, tua 3% o olewau hanfodol (eugenol, linaool), tua 40% o olew brasterog, 20% starts, pigment a pectin. Nytmeg yn gyfoethog o ran elfennau hybrin, megis ffosfforws, haearn, calsiwm, magnesiwm. Mae ganddo hefyd fitamin A a fitaminau grŵp B.

Nytmeg. Budd-daliadau a niwed

Nytmeg - rhyw fath o "cleddyf dwbl-ymyl." defnydd gormodol o sbeis hwn yn eithriadol o beryglus a gall arwain at farwolaeth (2 achos o gnau meddwdod a gofnodwyd yn hanes meddygol)! Cnau cynnwys narcotig elimitsin sylweddau hallucinogen hysbys. Bwytewch fwy na 3 niwclysau cnau yn annymunol, ac wrth i'r halen a phupur yn ddigonol i ychwanegu i flaen cyllell - dros ben yn arwain at arrhythmia, a ymchwyddiadau bwysau mewngreuanol.

Nytmeg. Budd-daliadau a niwed o sbeisys wrth goginio

Spice yn sefyll allan am ei arogl anhygoel! Pan mewnanadlu, arogl nytmeg yn cynhyrchu hapusrwydd serotonin hormon, felly bydd yn nid yn unig yn gwneud y bwyd blasus, ond yn hwyl i fyny! Trigolion Ewrop, yn enwedig yr Iseldiroedd, mae hyn yn cael ei ddefnyddio yn eang sbeis, ei ychwanegu at bron pob seigiau. cig nytmeg sbeis, pysgod, gwahanol sawsiau, ac eithrio pasta a madarch, nid yw'r cnau yn addas i bawb ag ef. Y peth gorau yw sbeis wedi profi ei hun mewn melysion (cacennau a nwyddau pobi eraill), diodydd (coco, coffi, gwin cynnes, te). Mae plant ar gyfer cysgu iach, yn ogystal ag unrhyw oedolyn i leddfu tensiwn yfed llaeth addas gyda sinsir, mêl, sinamon a nytmeg. Bydd y coctel yn cael effaith fuddiol ar y corff cyfan a thawelu y system nerfol.

Nytmeg mewn meddygaeth

At defnydd rhesymol o nytmeg a fydd yn dod â budd sylweddol i'r corff. Ar gyfer ei eiddo iachau, nid yw'n israddol i sinsir a sbeisys gwerthfawr eraill. Nytmeg "taliadau" y corff newydd ynni ac ynni cadarnhaol, yn cryfhau pibellau gwaed, yn gwella gweithrediad y cyhyr y galon, yn cael effaith fuddiol ar y system nerfol (helpu i ymlacio ac yn codi eich hwyliau). Mae effaith gadarnhaol o sbeisys ar y system atgenhedlu dynion a menywod. tinctures a phrydau profiadol gyda nytmeg Amrywiol, helpu gyda annwyd, ond hefyd yn cynyddu imiwnedd y corff. Walnut berffaith gynnes y tu mewn a'r tu allan, felly iachau eli ar sail nytmeg yn helpu i ymdopi â cryd cymalau, osteochondrosis. Mae'n ysgogi swyddogaeth berfeddol, yn cynyddu archwaeth bwyd, cleanses yr afu yn dileu flatulence, ysgogi cylchrediad y gwaed, yn cael effaith cynhesu ardderchog. Gwella cof, yn atal y gwaith o ddatblygu tiwmorau, yn helpu gyda twbercwlosis, yn cael ei ddefnyddio fel anesthetig, a siampŵ sy'n cynnwys nytmeg, cryfhau'r gwreiddiau y gwallt, gan ei gwneud yn sgleiniog ac yn iach.

Mae'r rhai sydd yn gwylio eu hiechyd, yn nytmeg ddefnyddiol iawn. Budd-daliadau a niwed o sbeis hwn bellach gyfarwydd i chi, byddwch yn ofalus i beidio â gorwneud hi. A gofalu am eich iechyd!