Digwyddiadau ar ffyrdd iach o fyw ac mae eu hymddygiad

Anghenion iechyd i gael eu diogelu o oedran cynnar. Mae hyn yn datgan bod yr holl dywediad hysbys. Yn yr erthygl hon rwyf am i ddweud wrthych beth y gallwch i baratoi fesurau ar gyfer ffordd iach o fyw.

Beth yw e?

Yn y dechrau, mae angen i chi ddelio gyda chysyniad fel ffordd o fyw iach. Beth yw e? Mae'n rhaid i mi ddweud bod y cysyniad cyfan o fywyd yr unigolyn. Ei phrif amcanion yw:

1. atal clefydau.
2. Cynnal a chadw iechyd.

Gallwch ddefnyddio amrywiaeth o ffyrdd, y prif rai yw: deiet iach, gweithgaredd corfforol ar y corff, rhoi'r gorau i arferion drwg ac agwedd foesol gywir.

sgyrsiau

Felly, byddai'n ddymunol i ystyried digwyddiadau amrywiol ar wahân ar ffordd iach o fyw. Beth yw rhai ffyrdd y gallwch geisio dod â'r gwir i ddinasyddion o bob oed? Yn gyntaf oll y gellir ei wneud drwy gyfweliadau ar bwnc penodol. Mae'r rhan fwyaf aml, mae'n cael ei ddefnyddio mewn ysgolion. Felly, nid yn unig yn athrawon, ond hefyd amryw o arbenigwyr meddygol a diwydiant chwaraeon yn dweud wrth blant a phobl ifanc ynghylch pam y dylech geisio cadw at reolau penodol a beth yn llawn troseddau. Yn yr achos hwn, gallwch ddefnyddio amrywiaeth o ddeunyddiau ategol: Straeon go iawn o fywyd, fideo a ffotograffau, posteri, lluniau. Gall y math hwn o weithgareddau yn cael ei wneud mewn timau oedolion.

cwis

Beth yw rhai gweithgareddau ar gyfer ffordd iach o fyw? Felly, pan ddaw i blant ysgol, mae'n bosibl trefnu cwis bach. Ar yr un pryd, mae gennym sgript wedi'i baratoi ymlaen llaw a dewis y cwestiynau penodol a fydd yn ymdrin â'r pwnc. A bod y plant yn fwy diddorol, y cyfan sydd angen i chi drefnu cystadleuaeth fach gyda phenderfynu ar yr enillydd a gwobrau bach. Yn yr achos hwn, bydd y guys fod yn fwy gofalus ar ffurf gêm llawer gwell mewnoli y deunydd a gynigir gan athrawon.

dydd iechyd i blant

Beth allai fod y gweithgareddau ar ffyrdd iach o fyw yn yr ysgol gynradd? Yn yr achos hwn, mae'n bosibl trefnu diwrnod iechyd. Ond bydd hyn yn ei gael i gynnwys rhieni. Er enghraifft, mae plant yn cael eu hannog i dreulio diwrnod ar y cyn-penodedig rheolau (codi tâl, brecwast iach, ysgolion, cerdded yn yr awyr, ymarfer corff iach, ac yn y blaen. D.). E. Gall y plentyn gael y dasg y dydd i wneud y pethau mwyaf iach. Fel prawf, gallwch ofyn i'r plant rhai gwersi neu saethu lluniau. Bydd plant wrth eu bodd, oherwydd bydd angen iddo ddefnyddio teclynnau modern (sy'n hyd yn oed y guys bach yn hawdd meistr). Fel enghraifft o ffordd iach o fyw, gallwch gael gwared ar y fideo, fel enillydd ieuengaf treulio'r diwrnod. Ac, wrth gwrs, bydd y plentyn yn cael gwobr. Er enghraifft, gall fod yn elfen chwaraeon.

Diwrnod Iechyd (ar y lefel ddinas)

O ystyried y digwyddiadau ar ffordd iach o fyw, ei ben ei hun yr wyf am ddweud ei bod hefyd yn bosibl i gynnal Diwrnod Iechyd ac ar y lefel ddinas. I wneud hyn, gallwch gysylltu â'r gwasanaethau cymdeithasol a sefydliadau dinesig eraill a ddylai ymdrin â materion o'r fath. Felly, gall y cynllun y digwyddiad fydd yn wahanol iawn. Dechreuwch y dydd gyda'r cyfunol gall redeg pobl y dref ar hyd y brif stryd. Yna gallwch ddal pob math o ddigwyddiadau: .. Pêl-droed, pêl-fasged, pêl-foli, ac ati Ddim yn syniad drwg - i drefnu ras gyfnewid, ras beicio. Ac er mwyn denu pobl ifanc, rhaid i ni gofio am y chwaraeon modern a di-glasurol. Er enghraifft, gallwch agor cystadlaethau torri dawns, trefnu sglefrfyrddau twrnamaint neu roler-gariadon. Yn wir, mae llawer o opsiynau. Y syniad yw dod i'r weithred cymaint â phosibl i ddinasyddion gwahanol grwpiau oedran.

cystadleuaeth poster

Beth am drefnu cystadleuaeth ar gyfer y poster gorau "ffordd o fyw iach"? Felly, gellir ei wneud ar lefel dosbarth, yr ysgol. Gallwch hyd yn oed drefnu a twrnamaint interscholastic. Ar gyfer y grŵp hwn o blant, rhaid gwneud y poster mwyaf llawn gwybodaeth ac yn greadigol "Ffordd o Fyw Iach". Fel y gall rhodd i enillydd greadigaeth hon yn cael ei roi ar hysbysfyrddau, dinas neu ardal.

sesiynau hyfforddi

Mae pawb yn gwybod bod ffordd iach o fyw - mae'n wych. Mae dyn yn ceisio nid yn unig i gynnal ond hyd yn oed i wella eu hiechyd. Ac yn yr achos hwn, y dull gymorth mawr megis hyfforddiant. Beth yw e? Yn ystod yr hyfforddiant, mae'r plant yn colli rhai sefyllfaoedd o ganlyniad mae'n rhaid iddynt lunio casgliadau cywir. Nid yw E. Hyfforddiant ei hun wedi ei anelu at rywbeth i ddangos sut i wneud (gweithred byw). Ei nod: i ddeall y plentyn ei hun, beth yw "iawn" trwy enghraifft syml. Cynnal Gall astudiaethau o'r fath fod mewn amrywiaeth o grwpiau oedran. Heb os, yr holl blant o bob oedran yn mwynhau cymryd rhan mewn digwyddiadau o'r fath.

cwrdd

cynnal a chadw ataliol o ffordd iach o fyw - mae hwn yn gamau gweithredu pwysig iawn sy'n mynd i'r afael nid yn unig plant ond hefyd yn oedolion. Ac er mwyn cyfweliadau ansoddol gwell a mwy yn cael eu cynnal ar bwnc penodol, y peth gorau i drefnu cyfarfodydd gydag amrywiol arbenigwyr. Felly, mae hyn yn nid dim ond ddarlith neu yn athletwr proffesiynol iechyd cymwys. Yn ystod y cyfarfodydd hyn, gall y cyfranogwyr ofyn cwestiynau, i ofyn beth y mae ganddynt ddiddordeb yn hyn neu y mater hwn. Diddordeb yn y ffaith fod o ystyried cwmpas yr arbenigwr yn hyddysg yn well mewn cysyniadau penodol a chategorïau, yn hytrach nag, er enghraifft, yn athro ysgol syml. Felly, gall y meddyg egluro mwy glir pam mae ysmygu yn niweidiol a sut mae'n effeithio ar iechyd y claf. Mae chwaraewr gyda rhyddhau ar gael i ddweud sut i gynnal yn iawn hyfforddiant i wella eu hiechyd ac yn niweidio ef.

cyfranddaliadau

Gwahanol sefydliadau cymunedol wrth eu bodd yn gwneud camau amrywiol ar bwnc penodol. Beth am gynnal digwyddiad tebyg, a fydd yn cael ei alw "ffordd o fyw iach - mae'n wych!"? Yn yr achos hwn, yn cynnwys pob math o daflenni: llyfrynnau, pamffledi, calendrau gyda'r slogan, ac ati Gallwch hefyd wneud ychydig o berfformiad gyda golygfeydd byrion sy'n ymwneud â ffordd iach o fyw ... Er mwyn denu sylw'r basio gallwch ddefnyddio pob math o ddulliau. Hyd yn oed briff hysbysu dinasyddion am reolau ffordd iach o fyw yn hollbwysig ac effaith.

chwaraeon

arf ardderchog ar gyfer gwell iechyd - mae'n gamp. Ffordd o fyw iach yn syml amhosibl i drefnu heb ef. Felly, meithrin cariad ar gyfer gweithgareddau corfforol mewn plant yn bosibl drwy gyfrwng nifer o gystadlaethau. Felly, guys wrth eu bodd yn cael gwybod pwy sy'n well. Felly mae'n bosibl trefnu amrywiaeth o gystadlaethau chwaraeon. Mae pob mae'n rhaid iddynt ben casglu enillwyr a'u dyfarnu. Mae hyn yn gymhelliad gwych i blant o wahanol oedrannau.

byrddau crwn

Trafod atal ffordd iach o fyw yn gallu ac bwrdd crwn. Felly, mae'r digwyddiad hwn yn fwy hamddenol yn eu sefyllfa. Yn yr achos hwn, mae'r cyfranogwyr yn eistedd i lawr ar y bwrdd trafod hyn a elwir a siarad ar bwnc penodol. Beth yw'r fantais? Yn ystod sgyrsiau Gall anghydfod yn codi, sydd, fel y gwyddoch, y gwir yn cael ei eni. Yn ogystal, yn aml wrth fyrddau crwn mae amryw syniadau arloesol, sydd wedyn yn gallu eu rhoi ar waith yn llwyddiannus.

byrddau gwybodaeth

Mae'n gam pwysig iawn, a elwir yn "creu diwylliant o ffordd iach o fyw y plentyn." Felly, pob dull yn dda ar gyfer hynny. Yn ychwanegol at y camau gweithredu gweithredol (cystadlaethau, cystadlaethau, digwyddiadau, cyfarfodydd) yn ddefnyddiol iawn a stondinau gwybodaeth amrywiol. Mae'r rhain yn cael eu gosod yn aml mewn ysgolion a sefydliadau addysgol eraill. Felly, ni ddylent ond fod y rhai mwyaf llawn gwybodaeth, ond hefyd yn llachar. E. O'r fath ei fod yn denu sylw. Dylai'r stondin fod yn ddiddorol ac nid yn ddiflas. Mae angen i blentyn am ei ddarllen, neu o leiaf i weld.

Iechyd Life

I ddysgu sut i ffurfio yn briodol ffordd iach o fyw (i blant), mae angen i bob rhiant ei wybod. Felly, ar gyfer hyn ynddo'i hun yn ddigon i drefnu'r diwrnod fel ei fod oedd y mwyaf o fudd i iechyd. Gan ein bod i gyd yn gwybod bod y plentyn yn dysgu o esiampl eu rhieni. Os nad yw mom a mwg dad ac yn mynd i mewn ar gyfer chwaraeon, nid oes angen i'w gwneud yn ofynnol dychwelyd y plentyn. Fodd bynnag, os bydd y briwsion yn ddyddiol yn gweld fy mam yn paratoi brecwast iach a chytbwys, a Dad yn gwneud ymarferion, babi yn dysgu bod yn iawn y ffordd y dylai fod. Felly, yn gyntaf oll mae angen i chi greu ffordd o fyw iach ar gyfer y rhieni, ac yna yr un galw, a'u hetifeddion - plant.