Diffyg libido - mae'n wirioneddol y broblem?

Yn gyntaf, gadewch i ni diffinio'r "libido" gan y term. Felly, beth ydyw? Mae'n troi allan awdur y mae'n orfodol eu tarddiad Zygmunt seicdreiddiad i Freud, yn ei waith, mae'n mewn lle canolog. Daeth i'r casgliad bod y libido - rhyw fath o ynni hanfodol, y mae ei gwreiddiau i'w cael yn y rhyw. A dweud y gwir, 'i' yr un fath â'r ysfa rywiol mewn ystyr yn y cartref.

Yn ddamcaniaethol, os dilynwn Freud, mae'r libido yn angerdd, atyniad, awydd, y mae eu pwrpas - i gyflawni pleser. Mae'r ynni y libido, gan symud o barthau erogenaidd, penderfynu ar y cam o ddatblygiad dynol. Freud cyfrif pump ohonynt:

1. O enedigaeth i un flwyddyn - cam lafar.
2. O un flwyddyn i dair blynedd - y cam rhefrol.
3. Tair i bum mlynedd - y cam phallic.
4. O bump i ddeuddeng mlynedd - y cam cudd.
5. O ddeuddeg i ddeunaw mlwydd oed - y cam gwenerol.

A Freud yn argyhoeddedig iawn bod yn groes i libido a ffurfiwyd anhwylderau meddwl, ond yn ystod y gwaith ymchwil yn cadarnhau nad yw ei hyder Cafwyd hyd.

Wrth ddeall Gustva Carl Jung, y libido - seicig ynni dynol yn ei gyfanrwydd. Mae'n treulio libido tebyg i'r egni Qi , neu prana, sy'n gynhenid yn y dwyrain.

sexologists Modern yn credu bod y libido - yr awydd am agosatrwydd rhywiol, sy'n cael ei ystyried arferol ar gyfer yr holl bobl sydd wedi cyrraedd y glasoed. Mae ei ffurfiant yn dechrau yn ystod plentyndod â nodi plentyn eu rhyw ac i aeddfedrwydd rhywiol llawn, gan fynd heibio yr holl gamau canolradd, megis y cariad platonic, profiad erotic. libido aeddfed o'r ddau ryw - yw'r quintessence o ramant, eroticism a rhyw yn unol â'r safonau moesegol o bersonoliaeth ddynol.

Ffactorau sy'n codi ac yn gostwng y libido

Ers libido - mae'n awydd rhywiol, yn hytrach na symbyliad corfforol yn unig, mae'r dwysedd yn dibynnu ar nifer o ffactorau. Yn ôl y sexologists America, yn effeithio'n andwyol ar y libido rai ffactorau sylfaenol y gellir ac mae'n rhaid ei ymladd. Felly, os colli libido, gallai fod oherwydd:

• Oes - mae'n broblem go iawn i lawer oherwydd bod person yn cael ei drochi yn llawn yng ngofal tŷ teulu, yn y cyfrifoldebau proffesiynol, ac amser yn weithiau enfawr ar ei ôl yn brin hyd yn oed breuddwyd. Sexologists yn cael eu cynghori mewn achosion o'r fath, yn cadw calendr i drefnu rhyw, hyd yn oed os y mae'n ymddangos yn hurt, ond bydd yn helpu setlo'r anfodlonrwydd pob troseddau rhywiol eraill, ac yn ddiweddarach bydd yr angen am yn diflannu.
• Straen, ofn, pryder. Yn y cyflwr hwn, mae person o ryw a oedd yn anghofio. Yn yr achos hwn, peidiwch â mynd yn rhwystredig yn yr angen "cocwn" i gyfathrebu, cadwch eich hun yn brofiad Gwaherddir.
• Diflastod, undonedd. Gall y teimlad bod y berthynas ei hun yn hollol flinedig ac mae'r rhwystredigaeth cysylltiedig yn cael ei ddileu gyda chymorth brofiadau newydd yn y gwely. sgyrsiau Intimate ar y pwnc o chwantau rhywiol gyda'ch partner, bydd astudiaeth ar y cyd o gyfrinachau y Kama Sutra yn dychwelyd llog rhywiol ymddangos yn pylu yn ei gilydd.

Llai o libido mewn dynion

Yn aml iawn, mae'r libido gwrywaidd yn dioddef o resymau seicolegol. Yn ddiweddar, sexologists dweud gostyngiad yn awydd rhywiol mewn dynion ifanc, yn iach. Y rheswm am hyn yn aml yn gosod anghywir banal, a osodwyd ers plentyndod, rhieni, er enghraifft, y rhwymedigaeth i greu deunydd lles ar gyfer y dyfodol y teulu, datblygiad gyrfa ac yn y blaen. Mae hynny'n cyfrif am y bobl ifanc i roi eu holl ymdrechion ar gyflawni y "fawr" nod, mae'n cymryd blynyddoedd, gallent yn byw yn hapus mewn priodas.

Mae dynion yn llawer mwy tebygol o gael blinder cronig, straen ac iselder cysylltiedig, a all arwain at gynnydd yn y defnydd o alcohol a chyffuriau, gyda llaw, defnydd hirdymor o marijuana yn atal cynhyrchu sberm. Weithiau gall achos y libido isel fod cyfres o blunders rhywiol. Yn naturiol, yn ddylanwad mawr a ffisioleg, hynny yw, mae lefel y testosteron.

Sut i ddatrys y broblem?

1. Dechrau bwyta fel arfer, peidiwch ag anghofio am ffrwythau a llysiau, yn ogystal â aphrodisiacs gwrywaidd.
2. Bwyta bwydydd sydd â chynnwys uchel o sinc - deunydd adeiladu angenrheidiol ar gyfer moleciwl testosterone.
3. Wyth awr o gwsg mewn ystafell dywyll a thawel - cyflwr hwn ar gyfer cynhyrchu hormon arferol.
4. Nid oes angen i fod yn selog ag alcohol, yn enwedig cwrw, sydd yn gyfoethog o ran ffytoestrogenau - analogau o hormonau benywaidd.