Beth yw'r ofn. Mae natur y symptomau a'r mathau o ofn

Mae pob peth byw, boed anifail neu ddynol, yn gynhenid i brofi ofn mewn rhai sefyllfaoedd. Y peth cyntaf i'w wneud pan fyddwn yn ofni - sgrechian, rhedeg i ffwrdd, ac ati Beth yw natur o ofn, a beth yw ei fath y gellir ei wahaniaethu'n? Mae hyn i gyd byddwch yn dysgu drwy ddarllen deunydd hwn.

Beth yw'r ofn?

Mae'n emosiwn sy'n codi mewn sefyllfaoedd lle mae bygythiad i fodolaeth cymdeithasol a biolegol yr unigolyn, ac i ba gyfeiriad y ffynhonnell ddau peryglon real a dychmygol.

Swyddogaethol, yr ofn yn rhybudd o'r digwyddiad o sefyllfa beryglus. Yr ystyr hwn yn galluogi person i ganolbwyntio ar ei ffynhonnell, y uwchganolbwynt, a'i annog i chwilio am ffyrdd o osgoi. Yn yr achos lle ofn cyrraedd cam yn effeithio ar (ofn, pyliau o banig), mae'n eu gosod o'r fath yn ein stereoteipiau ymddygiadol fel diffyg teimlad neu, fel arall, ar yr awyren, gwaedd, mae ymddygiad ymosodol amddiffynnol.

Mae achosion o ofn

Pan fyddwn yn ofni, mae ein hypothalamws yn dechrau secretu neurosecretion arbennig sy'n ysgogi'r chwarren bitwidol i sicrhau bod yr hormon adrenocorticotropic ddyrennir - mae'n eu bod, ac wedi achosi syndrom ofn.

Beth yw ofn: ofn y symptomau

Mae'r teimlad hwn yn effeithio ar ein psyche a'r corff corfforol sy'n gallu amlygu ei hun ar ffurf diffyg aer, cynyddu cyfradd curiad y galon, crynu y cangen, cynnydd sydyn mewn siwgr yn y gwaed, ceg sych, ac eraill. Mae'r emosiwn yn cael effaith gref ar bob organau'r gall y corff ac yn arwain at argyfwng gordyndra, wlserau, trawiad ar y galon, strôc. Teimlai rhai unigolion canlyniadau ofn yw: troethi aml, anymataliaeth wrinol, dolur rhydd, neu i'r gwrthwyneb rhwymedd.

Beth yw ofn: y prif fathau o

Dderbynnir yn darparu mathau megis real a niwrotig (ffobia a chanolfannau). Yn yr achos hwn, y cyntaf yw ar gyfer unigolion gyda rhywbeth yn glir a rhesymegol - dyma'r ymateb safonol i berygl allanol. Yr ofn go iawn yn y mynegiant o reddf hunan-cadwraeth, cynhenid ynom gan natur. Rydym yn ofni o ddyn gyda gwn yn ei law, ofn tân, ac ati Ofn yn rhoi arwydd i ni - mae'r perygl yn agos, yn barod i ddianc neu amddiffyn.

Gall ofnau niwrotig fod yn ddibwynt, ac i'r gwrthwyneb, yn gysylltiedig â gwrthrychau, sefyllfaoedd penodol. Rydym yn dweud bod pobl sy'n ofni rhywbeth neu rywun (uchder, cŵn, llygod mawr, mannau caeedig, yn hedfan ar awyren, nofio) penodol, yn dioddef o ryw ffobiâu, y mae heddiw mae yna lawer. O hyn fath go iawn o ofn cael ei nodweddu nid yn gymaint yn amlygiad o faint dwyster.

Ffigurol ofnau (am ddim) - ein systemau gyda chi, a all ein cyd-fynd o blentyndod neu ymddangos mewn oherwydd gwahanol amgylchiadau bywyd. Isod rydym yn ystyried yn fanylach pa unigolion modern yn ofni fwyaf.

Beth yw ofn: yr enghreifftiau mwyaf cyffredin

1. Ofn o ymrwymiad ei amlygu pan fydd person yn agor rhywun ac ar yr un pryd yn ofni iawn o fod yn camddeall. Er enghraifft, gall rhai pobl sydd wedi bod pe tu ôl i rai o brofiad o gariad unrequited yn amser hir ar gau i berthynas newydd, ofn cael eu bradychu, twyllo, gwrthod.

2. Mae ofn marwolaeth yn ryw raddau neu'i gilydd yn rhan annatod o bob un ohonom. Fodd bynnag, i rai, y teimlad hwn weithiau yn troi i mewn i ffobia go iawn.

3. Ofn unigrwydd yn deillio o anghenion cymdeithasol yr unigolyn yn cael ei barchu, eu caru a'u gwerthfawrogi. syml, mae angen i berson i gyfathrebu, i deimlo fel personoliaeth llawn-fledged. Wrth gwrs, weithiau rydym am fod ei ben ei hun gydag ef, ac unigrwydd wedyn yn dod i mewn 'n hylaw. Ond pan fydd yn dechrau fod yn hir ac yn troi eu pennau eu hunain, gall arwain at sociopathy a phroblemau meddwl eraill.

4. Ofn newid. Mae popeth yn ein bywyd yn llifo, popeth yn newid. Ac rydym yn ofni yr ansicrwydd sy'n awgrymu dyfodol. Yn aml iawn, mae'r perygl yn y dyfodol yn cael ei drin fel y dyn perygl fel yn golygu o leiaf dros dro, ond colli sefydlogrwydd.

5. Ofn ymrwymiad. Rydym yn ofni colli eu rhyddid, annibyniaeth ac yn aml yn gweld derbyniad gelyniaethus, mae angen i ddibynnu ar rai o'r bobl o amgylch, pethau, amgylchiadau.

Uchod, rydym wedi rhestru dim ond ychydig o ofnau, a oedd i raddau amrywiol sy'n gynhenid yn y bobl. dylid deall bod gwerth negyddol teimlad hwn yn llawer ehangach na'r cadarnhaol. Cofiwch fod llawer o'r ofnau yn peri i ni i aros mewn tensiwn nerfus cyson, gan achosi ansicrwydd yn y lluoedd a pheidio caniatáu i ni sylweddoli.