Am ba resymau mae'r cyd-gracio?

Clefydau'r cymalau - ffenomen yn gyffredin iawn yn ein cymdeithas, ac mae nifer yr achosion o arthritis ac arthrosis yn tyfu'n gyson. Pam mae hyn yn digwydd?

Gwasgfa yn y cymalau: achosion

Mewn gwirionedd, mae yna lawer o resymau, rydym yn rhestru'r rhai mwyaf cyffredin ohonynt:

1. Hereditrwydd.
2. Gweithgaredd isel.
3. Maeth amhriodol.
4. Heintiau ac annwyd wedi eu gohirio.
5. Treuliad amhriodol o fwynau, methiant mewn prosesau metabolig.
6. Hen anafiadau a chleisiau.
7. Amgylchedd ecolegol wael.
8. Rhythm cyflym o fywyd, diystyru iechyd.

Mae oedran y claf hefyd yn chwarae rhan fawr, gan fod y system cyhyrysgerbydol yn y pen draw yn gwisgo ac, o ganlyniad, y crunches ar y cyd, neu hyd yn oed sawl. Weithiau caiff y ffenomen hon ei achosi gan wahanol brosesau ffisiolegol a welir yn ystod ymestyn a chynyddu ffisegol. Er enghraifft, mae cynnydd yn y bag ar y cyd yn ymestyn. Ar yr adeg hon, mae bwter y cyd-hylif yn clymu ac yn ymgasglu . Oherwydd y broses hon ac yn crunches y cyd. Nid yw achosion o'r fath yn anghyffredin.

Pam mae'r ysgryfaeth ar y cyd?

Mae crefftau a chymalau ysgwydd yn aml yn wasgfa . Mae'r ffaith hon oherwydd eu gweithgarwch cynyddol. Mae unrhyw symudiad yn cynnwys cynhyrchu protein o feinwe gyswllt. Mae hyn yn arwain at hypermobility - symudedd y cyfarpar llinynnol. Os yw'r ligaments yn wan, yna gall crwnfa a chliciau poenus ddigwydd yn ystod symudiadau gweithredol. Ni ellir gosod hyn, mae'n fater o etifeddiaeth. Mae'n parhau i ofalu am eich corff ac i beidio â chaniatáu llwythi trwm a symudiadau sydyn.

Yr achos mwyaf cyffredin o gymalau crunchy yw arthrosis. Mae'r afiechyd hwn yn cael ei amlygu gan blatiau cartilag teneuo, sy'n arwain at dorri llithro ac yn ysgogi poen.

Symptomau arthrosis:

1. Mae straen corfforol yn achosi poen yn y dyfnder y cyd.
2. Y crunches ar y cyd.
4. Mae'n anodd symud, yn enwedig yn y bore.

Symptomau Arthritis

Arthritis y cyd-ysgwydd yw'r clefyd llidiol artiffisial mwyaf cyffredin. Mae'r symptomau fel a ganlyn:

1. Mae'n anodd symud eich llaw.
2. Poen yn sydyn ac yn torri.
3. Mae'r cyd-enaid yn newid ac yn siâp.
4. Mae'r tymheredd yn codi, mae hyperemia croen yn bosibl .

Yn aml , mae arthritis adweithiol yn digwydd , sy'n datblygu ar ōl heintiad neu gasglu clamydia. Dim ond yr arbenigwr sy'n gallu pennu uniondeb ac achos y clefyd. Ar gyfer triniaeth, gwrthfiotigau, cyffuriau gwrthlidiol yn cael eu defnyddio.

Gall gweithgareddau chwaraeon gweithredol hefyd ysgogi crynhoad o'r cyd-ysgwydd. Gall hyn fod yn gysylltiedig ag ymestyn, sy'n ysgogi symudedd gormodol. Mewn achosion o'r fath, dylech gyfyngu ar symudedd, defnyddio bandiau elastig neu osod gwregysau. Ar ôl normaleiddio, mae'r wasgfa'n diflannu.

Gall achosion o garthu guddio trawma anghofio hir, ymestyn cronig, triniaeth heb ei drin neu heb ei drin yn ddidwyll.

Mewn unrhyw achos, os yw'r crunches ar y cyd, yna mae'r broblem yn y cyfarpar locomotor yn bodoli. Er mwyn osgoi cymhlethdodau annymunol, dylech ymgynghori ag arbenigwr.