Alexithymia - mae hyn ... alexithymia fel problem seicolegol

Meddyliwch am sut weithiau hyd yn oed y person mwyaf iach yn ei chael yn anodd i ddisgrifio ei emosiynau pan fydd yn gwylio'r machlud, arogl y blodau gwanwyn, clywed swn glaw ar y to. Hyn sydd eisoes yn sôn am alexithymia cleifion, sy'n hollol ddim yn gallu rhoi ffurflen lafar i'w teimladau a'u profiadau.

Hanfod y term

Alexithymia - yw'r anallu i fynegi emosiynau ar lafar, codwch y geiriau angenrheidiol i gyfleu ei interlocutor yr ystod gyfan o deimladau mewnol. Seicolegwyr yn dweud nad yw hyn yn glefyd. Mae'r rhan fwyaf tebygol, efallai alexithymia cael eu galw nodweddion unigol y psyche unigol, syndrom neu broblem seicolegol, sydd ddim i'w wneud ag anableddau deallusol. Gall dyn fod yn ddoeth, er enghraifft, y gwyddonydd enwog neu ymchwilydd, ond byth nid ydych yn dweud ei fod yn teimlo wrth wylio'r melodrama dagrau.

Byth ers y 70au o arbenigwr adnabyddus ganrif ddiwethaf Peter Sifneos gwylio cleifion ag anhwylderau somatig, y cyntaf i ddefnyddio'r term "alexithymia". Mae'n mewn seicoleg yn golygu bod y claf yn ei wneud neu ddim yn gwybod sut i ddisgrifio fy nheimladau, neu a yw'n anghywir, yn anghywir, laconically. Dadleuodd Peter Sifneos bod pobl o'r fath yn brin o ddychymyg, weithiau nid ydynt yn gwahaniaethu rhwng y llinell rhwng teimladau corfforol mewnol ac emosiynau, methu deall teimladau'r person arall. Mae'r nodweddion hyn yn cael eu dangos ar yr un pryd neu un ohonynt yn bodoli.

lledaeniad

Faint o bobl taro alexithymia? Mae hwn yn gwestiwn anodd, yr ateb i hynny yn dal i fod yno, nid yw bob amser yn yr unigolion chwilio am gymorth gan seicolegwyr, ar wahân ei gyflwr naturiol a naturiol. Yn ôl yr ystadegau data diweddaraf, yn digwydd y syndrom yn 5-25% o boblogaeth y byd. gwahaniaeth cryf mewn ffigurau hefyd oherwydd y ffaith bod arbenigwyr yn defnyddio dulliau diagnostig amrywiol i ganfod presenoldeb yr anhwylder a'i gradd.

Yn yr achos hwn, seicolegwyr yn dweud nad yw alexithymia yn gyfystyr â ansensitifrwydd cyflawn. Mae'r bobl hyn, yn ogystal â iach, poeni, bod yn unig y maent yn ei chael yn anodd mynegi emosiynau mewnol ar lafar. Mae'r diffyg o amlygiadau allanol eu canlyniadau yn y adweithiau corff-llystyfol: teimladau, dod o hyd i unrhyw ffordd allan, ros cymysg, drawsnewid yn salwch seicosomatig. Os, fodd bynnag, y person hwn wedi awtistiaeth, gall y cysylltiad rhwng cudd-wybodaeth a synhwyrau yn gwbl tarfu ac yn amhosibl. Felly, y cleifion hyn yn meddwl bod y ferf "yn teimlo" a "meddwl" - cyfystyron.

siâp

Astudiaeth o alexithymia - yn dasg bwysig ar gyfer seicolegwyr modern. Hyd yn hyn, nid yw rhai agweddau ar y syndrom yn glir ac heb ei archwilio. Er gwaethaf hyn, mae'r arbenigwyr yn gallu gwahaniaethu rhwng dau fath o groes: sylfaenol ac eilaidd. Mae gan bob un ohonynt o natur wahanol ac amlygiad allanol. Gall alexithymia Cynradd gael o ganlyniad i drawma genedigaeth. mae hefyd yn datblygu o ganlyniad i anhwylderau yn ffurfio groth yr ymennydd yn y ffetws. Mae'n amlwg yn ifanc. Sylwi bod rhywbeth o'i le, dylai rhieni ymgynghori niwrolegydd.

alexithymia Uwchradd - y canlyniad trawma, sydd weithiau'n yn cyd-fynd gamweithrediad yr ymennydd ac anhwylderau niwrolegol. Gall fod yn amlygiad o anhwylder straen ôl-drawmatig, mwy o bryder neu iselder cudd. O ran datblygu yn effeithio yn bennaf magwraeth anghywir: goramddiffyn neu, i'r gwrthwyneb, diffyg sylw sylfaenol y rhieni. Cynradd nid yn ymarferol yn cael ei drin, gall y uwchradd drin.

rhesymau

Alexithymia fel problem seicolegol Mae ffynonellau gwreiddiol. Maent yn y pridd ffrwythlon lle mae'n tyfu syndrom. ymchwilwyr niferus Anhawster mynediad i'r mynegiant llafar o emosiynau wedi egluro wedi nodi tri phrif reswm:

• Surge Atal, cyfarwyddo y system limbig, sy'n gyfrifol am y teimlad i'r cortecs cerebrol.
• Groes cyfathrebu rhwng y hemisfferau chwith a dde: efallai na fydd yr un cyntaf yn cydnabod arwyddion o brofiadau hyn a gynhyrchwyd yn yr ail.
• drosglwyddir yn enetig diffygion y system nerfol ganolog.

Mae'r cysyniad o alexithymia, fel y nodwyd uchod, yn awgrymu bod y toriad yn codi o ganlyniad i magwraeth amhriodol. Efallai y bydd y plentyn yn colli'r gallu i fynegi emosiynau oherwydd stereoteipiau a osodwyd, er enghraifft, "nad yw dynion yn crio" neu "mynegi teimladau yn gyhoeddus yn anweddus." Mae rhai gwyddonwyr hefyd yn cyfaddef: Gall alexithymia fod yn ganlyniad i anaf i'r pen - difrod i dorri'r corpus callosum, sy'n gyfrifol am y berthynas rhwng y hemisfferau.

amlygiadau

Alexithymia - mae hyn yn y seicoleg o dorri swyddogaethau emosiynol dynol. Yn hyn o beth, mae gan natur unigolion o'r fath rhai nodweddion arbennig:

1. Anawsterau gyda chyfathrebu, lle mae pobl yn gyson yn lafar mynegi eu teimladau, yn disgrifio cyflwr arbennig o feddwl.
2. Tuedd i unigrwydd. Sylweddoli nad yw fel pawb arall, mae'r person yn aml yn tynnu'n ôl i mewn ei hun, mae'n dechrau i osgoi'r cwmni.
3. Limited dychymyg. Anaml unigolion o'r fath yn dod yn artistiaid, arlunwyr neu ddylunwyr. Maent yn gallu gwbl absennol ar gyfer gweithgaredd creadigol.
4. Anallu i weld y breuddwydion llachar a lliwgar.
5. Mae cael meddwl rhesymegol da, tuedd i allu syntheseiddio a dadansoddi ar gyfer adrodd yn ôl.
6. Ymosodiad Gwrthod greddf.

Os yw person yn dioddef aleksimiey, gofynnwch iddo beth mae'n teimlo ar y pryd, gallwch glywed yr atebion hynny, "oer", "brifo" neu "anghyfforddus". Mae pobl o'r fath bob amser yn drysu emosiwn gyda teimladau corfforol.

model

Pan fydd unigolyn yn cael diagnosis alexithymia, sy'n golygu y gellir ei ffurfio yn gyfochrog â'r anhwylderau seicosomatig. Maent yn cyfeirio at ddau fodel o ymddygiad: gwadu a phrinder. Mae'r cyntaf yn cynnwys ataliad cryf o effeithio sy'n caniatáu ar gyfer y posibilrwydd o syndrom gwrthdroadwyedd. Er bod llawer o gleifion troseddau anghildroadwy ac ni ellir ei newid, hyd yn oed gan therapi tymor hir. Mae'r bobl hyn yn dal i fyw heb ddychymyg ac emosiynau. model diffyg - yn fwy na digonol. Mae pobl sy'n dewis hynny, nid yn gyfan gwbl amddifad o deimladau, ond dim ond rhai ohonynt, neu eu bod yn mynegi eu teimladau, ond ar ffurf anghyflawn, nid at y diwedd. Weithiau maent hyd yn oed yn gallu dychmygu a chreu.

Seicolegwyr yn olaf wedi penderfynu a yw alexithymia wladwriaeth sefyllfaol neu a yw'n cyfeirio at nodwedd personoliaeth sefydlog. Mae rhai arbenigwyr yn credu bod y troseddau amlwg yn unig yn ystod gweithgareddau penodol, fel yn y broses o gyfathrebu â'r gwrthwynebydd. Chwith ei ben ei hun, person o'r fath yn eithaf gallu mynegi eu teimladau a'u hemosiynau.

cymhlethdodau

Mae llawer o broblemau ar y lefel corfforol yn alexithymia: yr wlser, dermatitis, gastritis, colitis, asthma, pwysedd gwaed uchel, clefyd coronaidd y galon, strôc, atherosglerosis, alergedd, meigryn, ac yn y blaen. teimladau unexpressed kopyatsya fewn ymwybyddiaeth ac yn raddol cael gwybod yn allanol yn y siâp corfforol: yr unigolyn tarfu cefndir hormonaidd, mae camweithio o organau a systemau, sy'n dod yn achos y clefydau uchod.

Canlyniad arall alexithymia yn kilo ychwanegol a hyd yn oed gordewdra difrifol. Yn ôl astudiaethau niferus, yr anallu i fynegi teimladau trawsnewid gyflym i gorfwyta, prydau afreolaidd, newid chwaeth coginiol o blaid ansawdd gwael a chynhyrchion niweidiol. Yn yr achos hwn, trin y syndrom ar gefndir gormod o bwysau yn aml yn her i feddygon. Ar gyfer achosion arbennig o anodd, hefyd yn cynnwys datblygu alexithymia ar y cyd â dibyniaeth unigol i alcoholiaeth neu gaeth i gyffuriau.

diagnosteg

Alexithymia yn aml drysu rhwng adweithiau seicolegol eraill: iselder, tanddatblygiad gwybyddol neu sgitsoffrenia. Felly, y cwestiwn o diagnosis cywir a phroffesiynol yn berthnasol iawn yn ein hamser. Mae'n helpu i bennu presenoldeb y syndrom maint alexithymia a ddatblygwyd gan y gwyddonydd Americanaidd Taylor. Cafodd yr holiadur ei gyfieithu a'i haddasu yn arbenigwyr St Petersburg o Vladimir Bekhterev Institute Psychoneurological. Gyda chymorth mwy na chant o gleifion eu harchwilio, lle y cafodd ei sefydlu bod cleifion sydd â pharlys yr hemisfferig golwg anghymesuredd foncyff anffafriol o ran triniaeth.

Diagnosis yn cael ei wneud gyda chymorth raddfa arall - Schelling-Sifneos. Mae meddygon yn defnyddio holiaduron John Krystal, a thechnegau tafluniol, gan fod pobl o'r fath yn cael unrhyw ddychymyg, felly mae eu hymatebion, a safon yr un math. Er gwaethaf hyn, mae'r defnydd o brofion at ddibenion clinigol yn anodd, gan nad oes unrhyw ddata normadol. Yn ogystal, nid yw meddygon yn cael digon o amser i gynnal arbrofion, yn ogystal â dehongliad yn rhydd o wallau eu canlyniadau.

triniaeth

Fel y nodwyd uchod, mae'n anodd rhoi mewn alexithymia cynradd therapi. Ar yr un pryd yr uwchradd, sydd yn gall o ganlyniad i brofiadau plentyndod datrys gyda chymorth dulliau modern o ddylanwad ar ymwybyddiaeth yr unigolyn. Pan fydd person yn cael diagnosis o alexithymia, triniaeth ei gychwyn gyda seicotherapi confensiynol. Cymhwysol hefyd Gestalt therapi gweithdrefn celf therapi seicodynamig haddasu a hypnosis. Y prif nod - i ddysgu'r claf i fynegi eu teimladau a'u hemosiynau.

Mae llawer o sylw yn cael ei dalu i'r dychymyg, sy'n helpu ehangu'r ystod o ymadroddion emosiynol. O ran meddyginiaethau, nid yw'r gwyddonwyr wedi dod i'r un casgliad: maent yn helpu ai peidio. Mae rhai seicolegwyr yn dweud effaith dda o'r defnydd o tranquilizers ym mhresenoldeb anhwylderau psychopathological fel pwl o banig. Mewn unrhyw achos, meddygon yn credu y dylai triniaeth fod yn gymhleth. Ar yr un pryd, rôl fawr ynddo ei chwarae a rhai o'r bobl claf sy'n mynd allan i'w gyfarfod caru, yn helpu i ddatgelu byd mewnol rhywun annwyl, i daflu allan ei llif hatal a cudd deimladau.