Iechyd, Paratoadau
Yn golygu "bilsen Sleepy" - cyfarwyddiadau, strwythur ac adolygiadau
Mae prysurdeb dyddiol o fywyd cael effaith niweidiol ar archwaeth a lles cyffredinol yr unigolyn. Weithiau, teimlo'n gwbl llethu, ni allwch gysgu oherwydd y ymchwydd, ac unwaith eto bore yfory i fynd i'r gwaith. Mewn achosion o'r fath, mae llawer wedi troi at paratoadau arbennig.
nodweddion cyffredinol
Mae dewis enfawr o tawelyddion. Fodd bynnag, tabledi cysgu cemegol yn gaethiwus, felly yn eu defnyddio anaml yn well - mewn achosion eithafol.
Tabledi hefyd o "Leovit" "Sleepy" yn cael eu Nid yw ychwanegyn fiolegol weithredol yn gaethiwus. I ddatblygu cyffuriau yn seiliedig ar ddeunyddiau naturiol sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd. Cyn dylai ddechrau derbyn fod yn gyfarwydd â'r cyfansoddiad yn golygu "bilsen Sleepy" - cyfarwyddiadau defnyddio cynnwys gyda phob potel. Mae paratoi yn cynnwys yr elfennau canlynol: blodau Camri, conau hop, a Motherwort sinamon, olewau hanfodol o mintys a balm lemwn. Mae'r holl elfennau o sylweddau yn cael effaith tawelu ar y corff dynol. Olewau hanfodol o balm lemwn a mintys - ymlacio'r rhagorol, dim rhyfedd eu bod yn cael eu hychwanegu at y bath ewyn. Hefyd yn rhan o'r cyffur fel cynhwysion cynorthwyol yn cynnwys siwgr, startsh a chalsiwm.
penodiad
Gall y cyffur yn cael ei gymryd gyda straen, gan ei fod yn dda lleddfu wladwriaeth nerfus. Mae'n tawelydd ysgafn. Mae'n wych hefyd yn helpu gyda teimladau o bryder yn y nos, pan nad ydych yn gallu cysgu, a phopeth seiniau blino.
Dewislen ar gyfer anhunedd
Os oes gennych anhwylder cysgu, a byddwch yn penderfynu cymryd y cyffur "bilsen Sleepy", mae angen eu hastudio yn drylwyr y cyfarwyddyd. Mae'n well i roi'r gorau iddi yn y prynhawn ar rai cynhyrchion:
- te cryf;
- coffi;
- diodydd i gyd meddal;
- bwydydd sbeislyd a hallt.
Ni ddylai gyfuno "bilsen Sleepy" ( "Leovit") gydag alcohol. Nid yw gwrtharwyddion Uniongyrchol, fel ffordd o goginio. Ond alcohol amharu cam cwsg, ac nid yw pobl o dan ei ddylanwad yn gweld breuddwydion, ac ymlacio felly chwblhau yn ystod y gweddill y corff yn digwydd.
Llai symudiadau amser gwely
Yn y nos, yn rhoi i fyny gemau awyr agored, ymarfer corff a gymnasteg, os nad yw'n cael ei ymlacio ioga. Nid oes angen i ymgysylltu'n weithredol â phwysau neu redeg. Os ydych yn cael eu defnyddio i ffordd o fyw symudol - Ewch am dro cyn mynd i'r gwely. Dine rhôl fara ysgafn gyda chaws, salad neu fanana, yfed gwydraid o laeth a chymryd atodiad dietegol "bilsen Sleepy." Cyfarwyddiadau hamgáu yn y pecyn, yn egluro yn fanwl pa gynhyrchion a argymhellir i gyfuno paratoi hwn. Gwell dim ond er mwyn mynd i'r gwely a gwrando i gysgu, chwarae cerddoriaeth glasurol. Mae'n werth nodi nad yw'r arbenigwyr yn argymell gwylio ffilmiau llawn gweithgareddau cyn mynd i'r gwely. Dylai'r ystafell wely fod yn awyru'n dda ym mhob tymor. Peidiwch â bod ofn y oer.
Os ydych yn penderfynu cymryd y cyffur "bilsen Sleepy", bydd y cyfarwyddyd yn dweud wrthych ei fod yn gymorth hawdd ar gyfer mân anhwylderau cysgu. Os oes gennych bryder, ac iselder, peidiwch ag edrych am eu cymorth, gan fod y cydrannau planhigion symud yn unig symptomau anhunedd cynradd.
Aelodau o baratoi
Mae'r atodiad hwn wedi dod yn boblogaidd. Yn golygu "bilsen Sleepy" ( "Leovit"), adolygiadau ohonynt synau yn ennill mwy cadarnhaol, hyderus farchnad ffarmacolegol.
Mae llawer o'r rhai a lwyddodd i asesu effaith y cyffur, i siarad am eu teimladau, am y gwaith o adfer cwsg a rhybuddio darllenwyr yn erbyn camgymeriadau sy'n gysylltiedig â'r dderbynfa. Mae'r ffaith bod rhai pobl yn fympwyol cynyddu dos o asiant hwn ac yn yfed 5-7 tabledi. Ar ôl hynny, maent yn dal yn cytuno ag argymhellion y gwneuthurwr, sy'n ymwneud â dogn y cyffur "bilsen Sleepy." Adolygiadau o experimentalists siarad am y sgîl-effeithiau, megis alergeddau (sy'n cael ei fynegi mewn brech) a chyfog golau. Os byddwch yn llym yn dilyn y bydd y cyfarwyddiadau o'r fath yn digwydd. I'r bobl hynny sy'n teimlo bod yn golygu "bilsen Sleepy" yn eu helpu, argymhellir i ymgynghori ag arbenigwr a fydd yn rhagnodi meddyginiaeth gryfach. Ni ddylem anghofio, sy'n golygu "bilsen Sleepy" - atodiad dietegol, nad yw'n mynychu'r meddyginiaeth. Os yw eich cyffur yn cael ei ddefnyddio mewn cydymffurfiad llwyr â'r cyfarwyddiadau, yna ni fyddwch yn cael sgîl-effeithiau, a bydd cysgu fod yn gryf ac yn iach.
Similar articles
Trending Now