Testosterone yn gyffredin ymysg dynion: y gyfradd a gwrthod posibl

Testosteron - yr hormon gwrywaidd pwysicaf, yn gyfrifol am ansawdd y bywyd rhywiol y cynrychiolydd o hanner cryf o ddynoliaeth. cynhyrchu hormonau yn cael ei wneud yn y gonadau, yn ogystal ag yn y cortecs adrenal. Yn ddangosydd pwysig o iechyd - cyfanswm y testosterone mewn dynion. Mae norm o hormon hwn yn amrywio gydag oedran. Gall amrywiadau mewn crynodiadau hormonau fod yn arwydd o droseddau yn y corff gwrywaidd. I gael mwy o wybodaeth am ystyr termau a chanlyniadau gwyriadau yn yr arolwg normadol.

Pam testosterone mor bwysig i'r corff gwrywaidd?

Testosterone yn effeithio ar y cyflwr seicolegol a ffisiolegol y cynrychiolydd o hanner cryf o gymdeithas. cynnwys y norm yng nghyfanswm testosterone o ddynion yn dod yn sail ar gyfer ffurfio cyhyrau da, cymeriad "gwrywaidd", yn cael effaith ar y radd o atyniad i fenywod.

"Dyn" hormon:

• Mae'n cyfrannu at well treuliad a llunio protein;
• Mae'n gweithredu fel ysgogydd pwerus o losgi calorïau, twf cyhyrau;
• normalizes cynnwys colesterol yn y corff dyn - lleihau'r risg o glefydau cardiofasgwlaidd, atherosglerosis;
• cryfhau esgyrn.

Testosterone yw hormon o'r enw "enillwyr", t. I. Mae gwyddoniaeth wedi profi y ffaith o hormon gwaed uchel gynrychiolwyr llwyddiannus hanner cryf o gymdeithas. Mae'r hormon ysgogi y dyn i weithredu, gan ei helpu i wneud penderfyniadau difrifol, ymdopi ag anawsterau, gyflawni eu nodau.

Beth sy'n pennu'r crynodiad yr hormon yn y gwaed?

Beth sy'n pennu'r cyfanswm testosteron mewn dynion? Norm a'r dangosydd gwirioneddol am hormon yn ddibynnol ar gyflwr y claf y system nerfol ganolog ac ei ymarferoldeb. Y ffactorau mwyaf arwyddocaol sy'n effeithio ar y crynodiadau hormonau:

• oed dyn;
• y system imiwnedd;
• ffordd o fyw (arferion drwg, gweithgaredd corfforol, maeth);
• salwch cronig presennol;
• pwysau'r corff;
• cyflwr meddwl;
• cyfansoddiad genetig.

Er mwyn asesu'r lefelau hormon mewn ar raddfa fach yn werth dyfynnu rhai ffeithiau rheolaidd. Mae crynodiad brig y hormon cyfrifon "gwrywaidd" ar gyfer y bore, gyda'r nos mae'n cyrraedd isel o. Mae ymarfer corff rheolaidd yn ysgogi cynhyrchu testosterone. Blinder "yn atal" broses gynhyrchu hormonau, yr un camau a chael arferion drwg. dynion Oedran - yn ffactor penderfynu. Po hynaf y claf, y lleiaf destosteron yn ei waed.

Amcanion Perfformiad "enillydd" y hormon

Mae pob testosteron yn y corff gwrywaidd wedi ei rhannu'n dair rhan: am ddim a dau deilliadau. Yn labordy astudiaethau yn sail i hormon "rhydd", sy'n effeithio yn sylweddol ar fywyd rhywiol cynrychiolydd o hanner cryf o gymdeithas.

Penderfynu testosterone rhad ac am ddim mewn dynion yn seiliedig ar ddangosyddion oedran. lefel hormonaidd o grynodiad yn gymharol sefydlog ac yn naturiol. Er enghraifft, rhwng 18 a 50 mlynedd, mae'n amrywio 5,76-30,43 nmol / l. Yn achos dynion hŷn na 50 mlynedd crynodiad hormon ei ostwng i 5,41-19,54 nmol / l.

dangosydd agored yn ail dadansoddi, wedi'i fesur mewn LH / FSH - cyfanswm testosterone. dynion Norma hefyd yn dibynnu ar oedran y claf. hormon mynegai Rheoleiddiol yn y gwaed yn cael ei bennu yn seiliedig ar nifer o nodweddion:

• crynodiad mewn llencyndod "gwrywaidd" hormon mwyaf posibl;
• yn 25 oed, mae'r testosteron gwrywaidd ar gyfartaledd yn y gwaed yn cyfateb i werth cyfartalog y safon a osodwyd;
• ar ôl 30 mlynedd y crynodiad o hormon yn y gwaed o ddynion yn gostwng o 1.5% y flwyddyn;
• ar ôl 50 mlynedd yn y corff y claf yn cynyddu'r ganran o gelloedd germ benywaidd.

Sut i benderfynu ar y crynodiad yr hormon yn y gwaed?

Y ffordd fwyaf dibynadwy i bennu lefel y testosteron yn y corff yn brawf gwaed. Mae'r weithdrefn yn cael ei wneud yn y waliau y clinig. Fel deunydd astudiaeth yn ymestyn gwaed o wythïen.

Er mwyn sicrhau bod y canlyniadau mwyaf cywir, arbenigwyr cynghori i baratoi ar gyfer y weithdrefn o flaen llaw:

1. deunydd Ffens yn dod yn y bore.
2. Cyn dylai'r weithdrefn ymatal rhag bwyta (â bwyta am 8 awr cyn y assay).
3. Cyn i'r mwg annymunol ffens.
4. Ar y noson cyn y dadansoddiad dylai gadw'r nerfau yn cael eu darparu mewn sefyllfaoedd llawn straen.
5. Dylai'r diwrnod cyn y weithdrefn ddiogelu eu hunain rhag gwaethygu'r gweithgareddau yn y gampfa.
6. Dylai 2 ddiwrnod cyn samplu gwaed yn cael eu heithrio yn cymryd meddyginiaethau penodol.

Mae crynodiad llai o hormon yn y gwaed

Yn yr achos, gallwn ddweud bod y claf wedi tanbrisio cyfanswm y testosterone? dynion Normal (g / l): 1,6613-8,7766. Yn unol â hynny, mae'r ffigur hwn yn is ar y ffin chwith bydd yn nodi y crynodiad llai o hormon "gwrywaidd" yn y gwaed. Gelwir y ffenomen yn hypogonadism.

Roedd y dyn yn y corff yn ddiffygiol testosterone, gall gadw at y canlynol:

• annigonol mynegiant (goll) gwallt ar yr wyneb, y frest;
• gordewdra;
• gwanhau o feinwe cyhyrau;
• ehangu y fron;
• chwysu gormodol;
• problemau gyda nerth;
• dirywiad mewn galluoedd meddyliol.

Beth all achosi testosterone tanbrisio cyffredin mewn dynion? Os cyfradd crynodiad hormonau cael ei symud i lawr am amser hir, gall achosi datblygiad clefydau. Rydym yn siarad am diabetes, gordewdra, clefyd coronaidd y galon, sirosis yr afu ac yn y blaen.

Sut i wella cynnwys y "enillydd" y hormon yn y gwaed?

A yw'n bosibl i gynyddu cyfanswm y testosterone mewn dynion? Norma yn gyraeddadwy!

Yn gyntaf oll, dylai'r claf dalu sylw i maeth priodol. Dylai deiet o ddynion yn cael eu cyfoethogi gyda fitaminau a mwynau. Yn enwedig, mae angen canolbwyntio ar gynhyrchion sy'n cynnwys sinc.

Adfer crynodiad hormonau yn helpu cwsg restful. Yn ystod cwsg, mae lefel y testosterone yn cael ei gynyddu yn awtomatig.

Mewn lleoliad gofal iechyd i gynyddu crynodiad o ganlyniad hormon "gwrywaidd" yn y gweithgareddau canlynol:

• defnyddio meddyginiaethau llafar;
• gweithredu pigiad mewngyhyrol;
• cymhwyso gel testosteron neu glytiau.

dulliau o'r fath o driniaeth yn cael ei wrthgymeradwyo mewn dynion sy'n dioddef o ganser y prostad. Am y rheswm hwn, therapi yn ddi-ffael rhagflaenu archwiliad llawn y claf.

testosterone overvalued - da neu ddrwg?

Er enghraifft, mae'r claf yn goramcangyfrif cyfanswm testosteron. dynion Norma (nmol / L = 5,76-30,43) yn cael ei symud i'r ochr dde eithafol. Roedd y dyn, a oedd yn troi allan mewn sefyllfa o'r fath, gall ddioddef o:

• ymosodiadau ymddygiad ymosodol;
• cynyddu cynhyrfu;
• hairiness gormodol o'r corff;
• nifer fawr o acne purulent ar yr wyneb a'r corff.

gwaed symiau mawr hir-barhaol o hormon gwrywaidd yn arwain at amharu ar adeiledd celloedd, darnio DNA, atroffi y ceilliau.

Yn y sefyllfa hon, mae'r corff gwrywaidd yn ceisio "sefydlu" sefyllfa, niwtraleiddio y camau y hormonau perthnasol. llwyth gormodol yn arwain at golli'r ceilliau i'w swyddogaeth.

Sut i leihau'r cynnwys hormon y gwaed?

Pan mae'r cyfanswm wedi cynyddu testosterone, gall y gyfradd ymysg dynion (ng / ml = 1,6613-8,7766) Dim ond gyda chymorth arbenigwyr. Hunan dim ond gwaethygu'r sefyllfa.

Yn ogystal â thriniaeth feddygol, meddygon yn cynghori dynion i fynd ar ddeiet carb-isel er mwyn lleihau faint o fraster a ddefnyddir. Dylai'r pwyslais fod ar ffrwythau heb ei felysu a llysiau, ac mae hefyd yn ymarfer corff yn rheolaidd a cherdded yn yr awyr iach.

A oes cymorth meddyginiaeth draddodiadol?

Os nad yw'r meddyg drin yn erbyn y defnydd o feddyginiaeth draddodiadol er mwyn lleihau'r crynodiad o destosteron yn y gwaed, yn gallu cymryd mantais ohonynt.

Isod yw'r rhai mwyaf effeithiol:

1. Yfed te o licris (mintys) yn y bore a gyda'r nos.
2. Chew gwraidd licorice dair gwaith y dydd am 5 munud.
3. blodau sych meillion (100 g) arllwys 1 litr o ddŵr berw. Gadewch ymlaen am 120 munud. Hidlwch ac yfed 3 gwaith y dydd am wythnos.
4. tar Root mewn swm o 100 go llenwi â dŵr berwedig (1 L). Gadewch iddo fragu am ddiwrnod, ac yfed hanner cwpan dair gwaith y dydd am 2 wythnos.

Testosteron a'r cyfle i ddod yn dad

cyfanswm testosteron a dynion am ddim, mae'r gyfradd y mynegai - a yw'n iawn bod yn bwysig i gynrychiolydd o hanner cryf o gymdeithas? Yn bendant, ie! O lefel y hormon yn y gwaed yn dibynnu ar a gall dyn fod yn dad.

Diffyg hormon "gwrywaidd" "yn atal" broses gynhyrchu sberm, sy'n arwain at ddirywiad o semen ansawdd a hyfywedd gametau gwrywaidd.

Fodd bynnag, nid yn unig yn dangofnodi'n all achosi anffrwythlondeb ddynion, lefelau uchel o destosteron yn y gwaed hefyd yn cael effaith negyddol ar spermatogenesis. Mewn perygl yn athletwyr sy'n cymryd cyffuriau arbennig yn seiliedig ar testosterone syntheseiddio. O ganlyniad i'r driniaeth hon i adeiladu cyhyrau a chynyddu dynion dygnwch rhoi'r gorau i gynhyrchu'r hormonau yn unig.

Felly, roedd y gyfradd o destosteron yn y gwaed o ddynion o oed gwahanol yn amrywio yn y cyfeiriad o ostwng dros y blynyddoedd. Cyflawni testosteron gwaed optimaidd helpu mesurau ataliol, gan gynnwys cynnal ffordd o fyw iach, ymarfer corff cymedrol, deiet priodol, digon o gwsg a bywyd rhywiol rheolaidd.