Tendonitis: triniaeth, lleoleiddio, yn achosi o

Gelwir tendinitis neu tendinosis yw llid y tendon. Hefyd tendinitis, mae'r grŵp hwn o afiechydon yn cynnwys tenosynofitis (llid y wain synofaidd o amgylch y tendonau) a'r paratenonit (llid okolosuhozhilnoy yn y meinwe). Mae gwahaniaethu o'r rhain clefydau yn anodd, ar ben hynny, maent yn aml yn digwydd ar yr un pryd. Dulliau o driniaeth yn debyg.

Yr achos mwyaf cyffredin o afiechyd hwn yn aml, ymarfer corff neu anaf ailadroddus, gan arwain at rhwygo tendon a newidiadau dirywiol ynddo. Felly, tendonitis, gall triniaeth o'r rhain fod yn eithaf hir, yn aml yn digwydd mewn athletwyr. Mae'r grŵp risg yn bobl mewn rhai galwedigaethau - ee, peintwyr, seiri coed, seiri. Gall y clefyd yn datblygu o ganlyniad i'r gwaith dwys ar yr ardd a dacha - er enghraifft, pan fyddwch yn cloddio y ddaear, cribinio dail, glanhau eira oddi wrth y traciau. Mae'r risg i'r digwyddiad cynyddu ac rhai y mae eu ystum yn bell o fod yn ddelfrydol, yn ogystal â'r rhai sydd yn cymryd rhan yn eu ymarfer corff eu hunain, ond nid ydynt yn rhoi digon o sylw i ymarferion ymestyn.

Gall digwyddiad tendinitis gyfrannu at nifer o glefydau: arthritis o wahanol natur (gwynegol, poliartrichesky, soriatig), spondylitis, haint bacteriol. Gall hefyd ddigwydd o ganlyniad i annormaleddau strwythurol y system gyhyrysgerbydol, anhwylderau o metaboledd calsiwm. Gall tendonitis Salwch fod ar unrhyw oedran, ond mae'r rhan fwyaf yn aml mae'n digwydd ar ôl deugain mlynedd, gan fod y tendon gydag oedran yn dod yn llai elastig.

Tendonau wedi eu gwneud o feinwe gyswllt cryf a dwys, gyda'u help y cyhyrau ynghlwm wrth y esgyrn yr ysgerbwd. Drwy ac, tendon llidus mawr gall unrhyw un, yn unrhyw le ar y corff, fodd bynnag, tendonitis, trin sy'n gofyn amynedd, a welir amlaf mewn mannau penodol. Mae hyn, yn anad dim, waelod y fraich traed, penelin, ysgwydd, pen-glin, Achilles tendon mawr. Gall tendonitis Ysgwydd gael lleoliad gwahanol: yn y tendonau y biceps (biceps), sy'n gyfrifol am fraich plygiant-ymestyn neu rotator cuff yr ysgwydd ar y cyd, mae'r sefyllfa cloi yn y hwmerws ac mae'n eich galluogi i gylchdroi y llaw. Wrth ddatblygu penelin tendonitis y cyhyrau flexor-extensor y arddwrn ( "penelin tennis").

Un o'r rhai mwyaf anodd i'w trin mathau o'r clefyd yn tendinitis y pen-glin. Gwahaniaethu padiau pen-glin ligament tendonitis (a elwir hefyd yn "pen-glin siwmper yw") a'r quadriceps. Y cyntaf o'r rhain yw un o'r anafiadau chwaraeon mwyaf cyffredin - ac o ganlyniad mae ffibrau tendon mikronadryvov yn datblygu llid y tendon sy'n cysylltu'r kneecap i'r mawr tibia. Mae hyn yn tendonitis triniaeth fel arfer yn y tymor hir, sbarduno gan groes y hyfforddiant - dro ar ôl tro neidiau heb gorffwys a newid symudiadau. Quadriceps tendinitis - llid y tendon sy'n cysylltu'r kneecap a quadriceps, sydd yn cymryd rhan yn yr estyniad. Mae'r rhan fwyaf yn aml mae'n digwydd mewn athletwyr-athletwyr - rhedwyr a siwmperi. Mae'r tendonitis, pa driniaeth yn cael ei arfer yn gyflym ac yn effeithlon, yn llawer prinnach.

I drin tendinitis wedi bod yn llwyddiannus, mae angen, yn gyntaf oll, i sicrhau bod y tendon llidus i orffwys. Er mwyn gwneud hyn yn y rhan fwyaf o achosion yn cael ei ddefnyddio aelodau immobilization, gorffwys yn y gwely a argymhellir. neilltuo Fel arfer cyffuriau nad ydynt yn steroidau gwrthlidiol ( "Ibuprofen", "indomethacin") - ar lafar neu drwy bigiad. Yn lleol gymhwyso ointment antiinflammatory gydag effaith analgesig ac mewn achosion difrifol - y chwistrelliad o lidocaine a glucocorticosteroids. Ar ôl gostyngiad mewn llid acíwt a benodwyd ffisiotherapi. Mewn rhai achosion, mae diffyg effaith, triniaeth operative, yn ystod y mae'r toriad tendon yn cael ei wneud aponeuroses.