Tendinosis - beth ydyw? triniaeth tendinous

Mae amrywiaeth o glefyd ar y cyd yn ein hamser yn prin yn brin. Tendinosis ei ystyried yn un o'r clefydau mwyaf peryglus ac annymunol y cymalau, felly dylid ei drin yn cael eu trin o ddyddiau cyntaf o lid.

Unrhyw hunan-parchu a gofalu am eu hiechyd dylai wybod y symptomau a sut i drin afiechydon fel tendinosis. Beth ydyw, sut i ddelio ag ef, a llawer mwy - i chi yn yr erthygl hon.

Tendinosis a'i achosion

Tendinosis - clefyd difrifol sy'n cael ei nodweddu gan llid tendonau cyhyrau a meinweoedd cyfagos.

Yn aml iawn, inflammations hyn yn digwydd mewn pêl-droed, bodybuilding, chwaraewyr pêl-fasged ac athletwyr eraill, yn ogystal ag yn yr henoed (40 mlynedd). Weithiau achos tendinous mynd yn hen anafiadau a chleisiau.

Os na fydd yn athletwr yn parchu y cydbwysedd rhwng hyfforddiant a gorffwys, mae'r amlygiad o'r math hwn o anaf yn cael ei ystyried yn norm. Gyda gwanhau miniog y imiwnedd a anafwyd o bosibl yn uchel iawn, felly nid yw meddygon yn argymell gwneud chwaraeon. Warping osgo, yn ddigon rhyfedd, mae hefyd yn gallu achosi tendonitis y clefyd, felly rydym yn argymell i chi wylio'r hyn.

Os ydych yn gwisgo esgidiau anghyfforddus i chi eich hun, mae'r tebygolrwydd o llid y cyhyrau mawr y coesau dyblu. Dewiswch esgidiau nid yn unig yn hardd, ond yn gyfforddus, oherwydd gallwch yn hawdd ennill tendonitis o'r ben-glin.

symptomau tendinous

Tendinitis (tendonitis) hawsaf i wella yn ystod y cam cychwynnol o llid. I wneud hyn, rhaid i chi wybod y symptomau sylfaenol y clefyd, a fydd yn eich helpu yn eich cartref eich hun i roi diagnosis.

Felly, gall y canlynol fod yn gwahaniaethu ymhlith y symptomau o'r clefyd:

• anghysur yn ystod symudiad (e.e., poen yn yr ysgwydd, gan bwyntio at tendinosis y cyd ysgwydd);
• poen yn ystod palpation;
• newid ymddangosiad y croen lleoli ar y llid y cymalau;
• poen cyson ar y safle o anaf, gwaethygu yn nes at y noson.

Oeddech chi'n gwybod bod un o'r llid mwyaf annymunol yn cael ei ystyried tendonitis clun, triniaeth a all gymryd o un i sawl mis?

mathau o tendinous

Mae arbenigwyr yn rhannu tendinitis ar rai o'r mathau mwyaf cyffredin:

1. Llid y pen-glin.
2. Llid y cyd ysgwydd.
3. Tendonitis y pelfis ar y cyd, sydd, yn ei dro, wedi ei rannu ymhellach yn dair isrywogaeth:

• tendinosis cyhyrau adductor;
• cyhyrau psoas;
• cyhyrau abductor.

Os nad ydych yn arbenigwr, a'r cwestiwn "tendinosis - beth ydyw" brifo bob dydd, yna yr erthygl hon ar eich cyfer chi.

Dda gwybod: tendinitis y cyd ysgwydd yn aml yn digwydd o ganlyniad i ddosbarthu llwyth amhriodol ar y person, hynny yw, y defnydd afresymol o lafur llaw.

triniaeth tendonitis

Nid yw arbenigwyr yn argymell meddyginiaeth eu hunain llid ar y cyd, ond mae llawer yn gyrchfan i hyn. Yn arbennig ar gyfer y bobl hyn i fod ychydig yn isod yn dangos rhai o'r rhwymedi gwerin mwyaf adnabyddus ar gyfer hunan-tendinous.

Wrth gwrs, yn well i droi at y traumatologist gyda'i anaf, gan y bydd y meddyg yn gallu dewis cwrs adfer cyd unigol ar eich cyfer chi.

Ac yn awr Rydym yn cynnig ychydig o awgrymiadau a fydd yn helpu i gael gwared ar y tiwmor.

Yn ystod camau cynnar y clefyd ddylai ddarparu'r rhan anafu y corff orffwys cyflawn. oeri'r cyd llidus yn rheolaidd, ac mewn unrhyw achos peidiwch ag anghofio i osod rhwymyn tynn ar yr anaf.

Os yw'r anaf lansiwyd yn sâl yn y lle cyntaf, rhaid troi at weithredu mwy effeithiol. Yn gyntaf, rydych yn cael eu hannog i gofrestru yn ffisiotherapi adferol. Yn ail, dylai'r meddyg ragnodi cyffuriau sy'n cael eu gweinyddu yn eich corff drwy bigiad uniongyrchol i mewn i'r ysbyty. Byddwch yn ymwybodol y bydd y cyffuriau gwrthlidiol leddfu'r poen yn y cyd.

Peidiwch ag anghofio bod y driniaeth yn ystod pob cam o'r driniaeth ei neilltuo yn unig i'r meddyg sy'n mynychu i chi. Mae'n troi allan, tendinosis, triniaeth sy'n cymryd o leiaf mis, a gall fod yn glefyd cronig.

Tendonitis y cyd penelin

Mae'r rhan fwyaf yn aml yn y clefyd hwn yn effeithio ar chwaraewyr tenis a phobl sydd â dwylo i gymryd rôl weithredol mewn bywyd.

Anghysur yn y penelin digwydd yn ystod ymarfer corff caled. Rwy'n teimlo poen gyda'r ochr allanol neu fewnol y penelin a anafwyd.

Os rhediad cryf llid hwn, ni all person wneud unrhyw beth â llaw. Yn fras, hyd yn oed i godi, bydd y mwg yn amhosibl.

tendonitis o'r arddwrn

Mae'r math hwn o lid yn nodweddiadol o copywriters, piano, hynny yw, pobl sy'n gweithio gyda chymorth y bysedd.

Mae'r boen yn y sefyllfa hon yn unig yn ymddangos yn lle'r bys a anafwyd, ond yn talu yn nes at yr ardal penelin. Os oes gall unrhyw gymhlethdodau difrifol amharu ar swyddogaeth modur a person sensitif.

meddyginiaethau gwerin ar gyfer trin tendinitis

Rhag ofn tendinosis gwirionedd - beth ydyw? Mae'r clefyd annymunol, sy'n arwain at llid y cymalau. Wrth gwrs, nid yw llid hwn yn angheuol, ond weithiau rhaid i gleifion ddioddef poen crazy. Ac mae hyn i gyd o ganlyniad i'r ffaith bod yr amser nad yw person wedi'i chyfeirio at y meddyg neu beidio cymryd rhan mewn meddyginiaeth eu hunain.

baddonau therapiwtig

Gyda bath halen trin nid yn unig yn tendinosis, ond clefyd clun mwy adnabyddus ar y cyd. Ar gyfer triniaeth yn y cartref, bydd angen un kilo o halen, dau chloron Jerwsalem artisiog, mae nifer o ganghennau pinwydd a 4-6 gram chi o turpentine.

I ddechrau torrwch y chloron Jerwsalem artisiog, eu hychwanegu mewn dŵr poeth gyda'r holl gynhwysion eraill. Cymysgwch yn dda. Arhoswch am ddiddymu cyflawn o'r halen mewn baddon dwr. Cymerwch bath.

Ar ôl mabwysiadu bath therapiwtig roi ar yr anaf ïodin rhwyll uchaf, yn berthnasol mêl. Gyda chymorth y fraich lapio ffilm a rhwymyn am gyfnod. Perfformio driniaeth hon i chi ei angen bob dydd am 10-20 diwrnod.

mintys y ointment

Er mwyn paratoi ar y ennaint y mintys, bydd angen i chi 50 gram o fintys ffres ac yn gymaint o gram o ddail ewcalyptws. Mae angen i'r ddau cynhwysion i falu gyda chyllell. Cymysgwch dau cymysgeddau sych, yna ychwanegwch 50 mililitr o sudd aloe. Cymysgwch yn drwyadl sawl gwaith.

Dylid lle anafwyd gael hiro 3 gwaith y dydd am gyhyd ag y ointment i ben.

Ennaint faip gyda mêl

Felly, bydd angen i chi 100 gram o maip, pasio drwy grinder cig. Er feipen gruel o angen i ychwanegu 100 gram o fêl blodau ffres a 50 ml o fodca neu alcohol cyffredin.

Cymysgwch ac yn dod â'r cymysgedd i gyflwr homogenaidd. Mae'r eli deillio i rwbio 3-4 gwaith y dydd am wythnos. Os, ar ôl wythnos, ni fydd y boen yn diflannu, yn parhau triniaeth.

Felly, nawr eich bod yn gwybod popeth am tendinosis - beth ydyw, pa driniaethau y gellir eu defnyddio yn y clefyd hwn.