Svadhisthana Chakra. Svadhisthana Chakra - datgelu. Svadhisthana (chakra) - sut i ddatblygu?

chakra Svadhisthana wedi ei leoli rhwng y asgwrn yr arffed. Nodweddiadol ar gyfer ei liw - naill ai oren neu'n felyn gyda gwawr coch. Ystyrir Glas yn ddewisol. Mae'r symbol o chakra hwn yw'r cylch fframio gan bum neu chwe petalau blodau prydferth - Lotus. Weithiau gallwch ddod o hyd dehongliad o'r fath: yn bennaf mewn sefyllfa rownd arall (yno - cario swn llythyren "chi") neu cilgant. Mae'r coesyn yn ymestyn o'r cylch, yn symbol o gyfathrebu chakra gyda gweddill, a chyda'r Bydysawd.

nodwedd

Orange Chakra cario egni o greu, ei agweddau mewnol - emosiynau a rhyw. Mae'n datblygu berson o dan dair oed - wyth mlynedd. olewau aromatig yn datgelu â hwy chakra Svadhishthana 2 - rhosyn, meryw, Sandalwood, ylang-ylang, jasmin a rhosmari. Yr uchafswm cerrig a grisialau addas - opal tân, Citrine, Topaz, lleuad cerrig, tân agat, spinel oren, melyn.

Gan fod chakra yn gysylltiedig weithrediad arferol y ceilliau, ofarïau a system lymffatig. Pan fydd anghydbwysedd yn Svadhishthana datblygu adweithiau alergaidd, cramp yn y cyhyrau, rhwymedd, blinder, fading sbasmau libido, iselder, anffrwythlondeb, a cyhyrau. Gan fod chakra yn gysylltiedig system lymffatig, coden y bustl, pelfis, yr arennau, yr holl hylif yn y corff (gwaed, sudd treulio, lymff, semen) ac organau cenhedlu.

Geiriau allweddol

Chakra Svadhisthana golygu newid, gonestrwydd, hyder, cryfder mewnol, rhywioldeb, deall pobl eraill, a chyflawniadau creadigol.

swyddogaethau pwysig

chakra ystyriol yn ystorfa o holl emosiwn ac egni rhywiol. Mae'n symbol o drawsnewid a personoli trwy ddeall natur unigryw pobl eraill. llifo Ei ynni o'r prif chakras, tra efallai y bydd yn gytbwys, yna bydd Svadhishthana gweithio'n iawn. Os ydych yn cael problemau gyda'r person Muladhara nid yn hyderus yn eu galluoedd, yn colli creadigrwydd ac yn dod yn dadrithio gyda'r byd o'i gwmpas.

Yr ail, yr un mor bwysig Svadhishthana swyddogaeth - datblygu'r gallu i ddeall pobl eraill. agor dda o chakra yn darparu gofal a solicitude i deimladau pobl eraill, ac i fywyd yn gyffredinol. Mae hyn i gyd yn dod pan fydd person yn teimlo bersonoliaeth annibynnol llawn. Mae'n werth nodi bod hyn yn deimlad amhrisiadwy yn datblygu yn ifanc iawn ac mae'n dibynnu ar sut y mae'r cylch mewnol ac mae'r rhieni yn y plentyn.

maes personol

Chakra Svadhishthana cynrychioli rhywioldeb ffocws, pleser cnawdol, yn gyrru'r rhyw arall. Yn ogystal, mae ei effaith yn cael ei gyfeirio at y weithred rywiol, ein canfyddiad o rywioldeb a'r perthynas â'r rhyw geni o ganlyniad. Mae'n chakra yn gyfrifol am ein dewisiadau o bartneriaid rhywiol, stereoteipiau rhywiol a normau.

Svadhisthana - yn chakra, datgelu sy'n datblygu'r capasiti ar gyfer creadigrwydd, creu, genedigaeth rhywbeth newydd gyda mymryn o unigoliaeth. Mae wedi'i wreiddio yn ei newidiadau mewn bywyd yn ymwneud yn uniongyrchol â'r chwilfrydedd ac ysbryd antur. Yn ogystal, mae pobl sy'n gweithio'n dda chakra yn gallu gofyn cwestiynau dwfn ac nid yw'n glynu at y templedi, peidiwch ag oedi i ofyn am y anhysbys ac archwilio.

Mae'r cydbwysedd cadarnhaol o

Os Svadhisthana chakra yn cyflawni ei swyddogaeth yn iawn, dyn yn sicr o'i hunaniaeth, tra ar yr un pryd, mae'n gwbl agored i deimladau eraill. Mae'n hawdd i wneud adnabyddiaeth â'r rhyw arall, roedd ganddo agwedd iach tuag at ryw. Yn yr achos hwn, mae'r unigolyn yn defnyddio ei data allanol sexy a deniadol yw peidio i gyflawni nodau personol, ac am fynegiant o deimladau didwyll a chyfathrebu gyda'r rhai sy'n perthyn i ei galon. Daeth y symbyliad ar gyfer oes o angerdd yn siarad, mae hi'n agor y llif egni o greadigrwydd, hapusrwydd a brwdfrydedd.

Svadhisthana - yn chakra, datgelu sy'n helpu i oresgyn camddealltwriaeth ac i ymwneud yn ddigonol i newidiadau mewn bywyd. Mae'n llenwi ddiddordeb iach ddyn mewn perthynas ag ef ei hun, at ei fywyd. Dim ond mewn cyflwr o gydbwysedd Svadhisthana yn rhoi cyfle i brofi a bod yn ddidwyll teimladau mewn gwirionedd. Mae'n rhoi pleser i bob lefel o fywyd, boed yn rhyw, bwyd da neu llawenydd deallusol.

Os bydd rhywbeth yn mynd o'i le

Mae pob 7 chakras yn chwarae rhan bwysig yn natblygiad a ffurfio personoliaeth. Pan fydd anghydbwysedd yn unrhyw un ohonynt yn dioddef o ardal benodol o fywyd. Felly, mae'r diffyg cytgord y chakra yn cael effaith negyddol ar y berthynas rywiol yr unigolyn a'i hunanhyder. Rhaid ceisio gwreiddiau'r broblem yn ystod llencyndod llenwi gyda ansicrwydd yn y maes personol, introspection a cheisio deall y nodweddion hynod o un rhyw.

Roedd y dyn yn dechrau rage anghyfarwydd egni rhywiol. Yn anffodus, nid yw rhieni, athrawon a'r ardal yn union bob amser yn ateb cwestiynau yn gywir ac yn blaengar yn y cyfeiriad iawn. Anallu i arwain yn iawn yr egni anghyfarwydd achosi hunaniaeth sy'n dod i'r amlwg gywilydd eu teimladau, i ystyried iddynt fel rhywbeth gywilyddus. Atal o emosiwn yn dinistrio hunan-barch a hunan-ganfyddiad.

Mae'r dyn yn troi allan i fod yn sefyllfa yn llawer mwy difrifol, os fagu mewn teulu ceidwadol hynod, lle mae rhywioldeb yn gysylltiedig â sinfulness. Mae hyn yn arwain yr anallu i fynegi eu hunain yn y maes agos. Yn ogystal, mae'r cnawdolrwydd ros cymysg, mae'r gallu i gyfathrebu yn iawn â'r rhyw arall, diffyg ysgogiadau creadigol, y llawenydd o fywyd. Mae'r person yn teimlo'n flinedig yn gyson, yr oedd yn enwog a chynnil.

Deellir nad yw dyheadau repressed yn diflannu. Roedd y gwrthdaro rhwng y dyheadau a'r anallu i weithredu yn achosi teimlad o wacter gyflawn ac anfodlonrwydd cyson. Yn aml, gwactod hwn yn cael ei lenwi gyda dibyniaeth dinistriol - i fwyd, alcohol, arian, rhyw achlysurol, ac ati ...

Disbalansirovannaya Svadhishthana cario pryder ac yn atal hunan-wireddu. Yn aml, mae pobl sydd â phroblemau tebyg yn tynnu'n ôl i mewn ei hun, gan arwain bywyd unig. Fodd bynnag, nid yw'n gwybod ble i ddod o hyd i wraidd y broblem, er nad yw'r rheswm yn y lleill, fel yn ei hun.

gwella'r sefyllfa

Sut i ddatblygu'r chakra? Bydd angen i chi weithio'n galed ar eich hun. Y cam cyntaf yw i ddysgu sut i drosglwyddo'r neges ynni bydysawd ynghylch eu dyheadau. Ar ben hynny, mae'n bwysig glanhau'r haen emosiynol a meddyliol gan stereoteipiau anymwybodol ymyrryd mynd llwybr cywir.

ymarferion

Rydym wedi ystyried y problemau a all ddigwydd pan fydd Svadhisthana chydbwysedd. Sut i agor chakra? Gwneud y effeithiol cyntaf yn yr achos hwn, ymarfer corff yn mynd â chi ddim mwy na phum munud y dydd. I wneud hyn, ewch â safle llorweddol (rhaid i'r arwyneb fod yn solet), plygwch eich coesau yn y pen-gliniau, y traed ar yr un pryd yn llwyr cyffwrdd yr awyren. Mae'n angenrheidiol i wneud y gorau o anadl ddofn, fel y anadlu allan, lifft y pelfis mor uchel â allan, fel pe gwasgu anadl rhwng ei goesau. Yna ymlacio, cymryd man cychwyn, ac yna ailadrodd y camau uchod eto. Gydag ymarferion briodol ac yn rheolaidd, bydd effaith yn amlwg o fewn mis.

A fydd yn helpu i gyflawni'r tylino neu hunan-tylino proffesiynol amatur rheolaidd a ddymunir yn unrhyw le yn y corff. Y prif beth yw bod ar hyn o bryd rydych yn profi emosiynau cadarnhaol ac nid oedd yn meddwl am y drwg.

Mae yna ffordd arall i ddod yn Svadhishthana gweithrediad arferol (chakra). Sut i'w ddatblygu gyda chymorth myfyrdod? I wneud hyn i chi ei ben ei hun gydag angen i ymweld yn amlach. Cymerwch y sefyllfa Lotus. Anadlwch yn ddwfn ac yn anadlu allan, a dylent fod yr un fath ar gyfer y cyfnod. Anadlwch thrwy hynny ddileu y ffin rhwng anadlu a allanadlu yn barhaus yn feddyliol. Ar yr un pryd, mae'n ymddangos y chakra oren gan ei leoliad yn y corff. Mae hyd lleiaf ymarfer corff - deng munud. Gall llwyddiant yn cael ei ystyried fel teimlad pinnau bach, oerfel, llosgi ac yn y blaen. N. Rhwng yr esgyrn cyhoeddus. Mae hyn yn arwydd bod y nod yn cael ei gyflawni: yn awr yr ydych yn gweithio Svadhishthana (chakra).

Sut i ddatblygu eich egni rhywiol gyda chymorth bwyd?

Svadhishthana syml, ni all fod mewn cyflwr cytbwys, os yw person yn defnyddio ysmygu, hallt, ffrio, brasterog, a bwydydd piclo. Mae'n rhaid i chi geisio mynd ar monopitanie i fesul pryd i fwyta cynnyrch sengl. Er enghraifft, os tatws, heb yr olew, halen, hufen sur, ac yn y blaen. D. Os yw'r wy wedyn dim halen, sbeisys. Cyn prydau bwyd, yfed gwydraid o ddwr yfed hylif, gwell pur, ond mae'n bosibl a the neu sudd. Gwneud cyfnodau o leiaf pedair awr rhwng prydau, tra yn y nos yn tynnu sylw at oedi o leiaf ddeuddeg awr.

Mae'n bwysig i gael unrhyw brofion gynnyrch iddo ymdeimlad dwfn o barch a chariad, oherwydd ei fod yn rhoi pob un ei hun er mwyn sicrhau eich bod yn parhau i fodoli. Rhowch sylw arbennig i wasanaethu. Peidiwch â rhuthro i fwyta ac yfed, mwynhau'r broses, nid yw'r camau gweithredu yn awtomatig ac yn ddeallus.

casgliad

chakra rhywiol yn cael effaith uniongyrchol ar weithrediad y system lymffatig. Mae'r olaf yn system drafnidiaeth bwysig o'r corff. Sicrhau Svadhishthana wladwriaeth gytbwys, byddwn yn cryfhau ein hiechyd. Mae llif proses y system lymff, yn ogystal â'r chakra rhywiol, yn gysylltiedig â'r ffordd yr ydym yn hwylio afon bywyd.