Sawdl sbardunau. Achosion a Triniaethau

Gall llawer o deimladau annymunol mewn bywyd yn dod sbardun sawdl. Mae'r rhesymau dros y mae'n cael ei enw, yn cynnwys tebygrwydd gweledol yr asgwrn spinous cronni ar wyneb y calcaneus gydag arf aruthrol adar pwysig ac yn falch.

Ceir poen acíwt yn y sawdl oherwydd cywasgu cyhyrau sawdl outgrowth. Yn yr achos hwn, mae yna broses llidiol y meinweoedd meddal a tendonau. A difrifoldeb y boen yn aml yn dibynnu ar sensitifrwydd o feinwe a hynodion yr organeb ei hun yn feddal, ac nid ar faint y adeiladu i fyny. Mae hyd yn oed y rhai nad ydynt yn cwyno am y poen yn y sodlau, yn cael eu hyswirio gan bresenoldeb ffurfio asgwrn fath. Gan fod yn amlwg y gellir eu gweld yn unig ar yr arholiad pelydr-X.

Ymhlith yr henoed sbardunau sawdl, gall achosion yn amrywio, y rhai mwyaf cyffredin.

Os byddwn yn galw reswm, mae rhai o'r rhai mwyaf cyffredin dros bwysau, traed microtrauma a'r traed yn fflat. osgo groes, dosbarthu llwyth anwastad ar yr esgyrn droed yn arwain at brosesau llidiol mewn tendonau okolokostnyh a'r cyhyrau. Mae'r gwiddonyn Cyflwynodd ac anhwylderau metabolig, sy'n gwella ffurfio buildup ar y spinous calcaneus. Felly ffurfiwyd a sawdl Spurs. Mae achosion o boen rydym eisoes wedi disgrifio. Ac llawfeddyg orthopedig profiadol yn y derbyniad, ar ôl gwrando ar gwynion penodol, yn gwneud y diagnosis cywir yn syth. Ond fel arfer, wneud i gadarnhau hyd yn oed pelydr-X.

Mae bellach cynigir triniaeth ceidwadol clefydau fel sbardun sawdl. Y rhesymau nad yw triniaeth brydlon cael ei gymhwyso, yn gorwedd yn y ffaith nad oedd yn ofynnol i gael gwared ar y rhan fwyaf o'r anatomegol adeiladu i fyny. Digon i gynnal triniaeth therapiwtig i ddileu'r broses ymfflamychol. Ar hyn o bryd Dull sioc don bresennol yn un o'r ffyrdd mwyaf addawol i drin y clefyd hwn. Er bod y dull hwn, mae rhai anfanteision. Ni ellir ei argymell ar gyfer menywod beichiog, pobl sy'n dioddef o malaenedd neu broblem ceulo. Felly gadewch i ni edrych ar rai ffyrdd o drin meddyginiaethau gwerin sbardun sawdl, a oedd ar y pryd yn gorfodi i ddefnyddio awdur yr erthygl hon.

Baddonau gyda bischofite. Bishofit hydoddi mewn dŵr poeth (tymheredd o synwyriadau). yn aml yn cael ei werthu mewn fferyllfeydd ar ffurf ateb. Gan fod y bath oeri dylid eu hychwanegu at ddŵr poeth. Hyd y driniaeth yn llai na 15-20 munud. Sychu ei draed, pedoli sanau gwlân cynnes, a pheidiwch â'u tynnu hyd y bore.

Mae trwyth o flodau o lelog gwyn y gellir ei ddefnyddio ar gyfer poultices. Golchwch cyn traed mewn dŵr cynnes. Iraidd rhwyllen gynhesu trwyth o lelog, lapio ardal sawdl y droed. lapio polyethylen a rhoi ar sanau gwlân. Dylai'r cywasgu yn cael ei symud yn y bore.

dail ffres o burdock ym mis Mai, rhuddygl poeth neu fam-a-llysfam rhoi i draed sawdl am 8-10 awr. Top, lapio gyda droed polyethylen, gwisgo sanau gwlân.

Poultice o radish du wedi'i gratio yn cael ei wneud ar gyfer y noson. Gallwch ychwanegu mêl ato.

Tylino. Mae'r dull hwn yn dderbyniol os oes profiad penodol tylino. Ond mae'n werth chweil, gan fod ei effaith yn lluosi effaith unrhyw driniaeth. Gallwch ddefnyddio unrhyw un o'r tymbleri, a allai fod ar gael ar flaenau eich bysedd. Dylid ei gynnal ar ôl mabwysiadu'r y bath, ond cyn gwneud cais gywasgu.

pupur coch. Dim ond yn ddiweddar, clywais am ffordd i mi daro â'i syml. Yn ystod plentyndod cynnar, powdr mwstard arllwys i mewn i'r bysedd traed o oer, felly chilli o sawdl Spurs dywallt mewn hosan dan y sawdl. Ni allai dim fod yn haws. Dim ond yn cadw mewn cof y dylai traed fod yn sych ac yn rhydd o leithder ofn neu chwysu traed, oherwydd yn yr achos hwn, y "tân" yn torri ar draws eich triniaethau.

Os oes gennych sbardun sawdl, mae triniaethau ar gyfer ei mwyaf amrywiol. O fy mhrofiad fy hun rwyf am i rannu un arsylwad mwy. Dylai esgidiau eich bod yn gwisgo o sawdl uchder canolig (3-4 cm). Fel sawdl uchel, ac mae ei absenoldeb yn achosi poen difrifol. Os yw eich gwaith yn cynnwys arosiadau estynedig "ar eu traed", yna tip arall - cadwch pâr sbâr o esgidiau wrth law i'r adeg dyngedfennol gallai newid y esgidiau. Bydd newid yn y drychiad yn eich helpu i oroesi'r boen sy'n dod i'r amlwg a chydag urddas i edrych ar ddiwedd y diwrnod gwaith.