Pam cael pen tost ar ôl cael bath? Achosion a Thriniaeth

Pan ddaw at y bath, mae llawer o bobl atgofion melys. Mae'r adloniant yn boblogaidd nid yn ein gwlad yn y ganrif gyntaf. bath Seen yn helpu i normaleiddio'r weithrediad yr organeb, y corff adfer. Ar y gall ei briodweddau gwyrthiol siarad yn ddiddiwedd. Weithiau bath stêm gyda brigau bedw gysylltiedig yn unig â anghysur. Yn yr erthygl heddiw byddwn yn ceisio deall pam cur pen ar ôl cael bath mewn rhai pobl, tra bod eraill ar yr un pryd yn teimlo gwych. Hefyd yn esbonio sut i ddelio â'r anghysuron gyda chymorth meddyginiaethau a dulliau meddyginiaeth draddodiadol.

manteision bath ar gyfer iechyd pobl

pâr traddodiadol Rwsia wedi hir bod yn adnabyddus am ei eiddo buddiol ar gyfer y corff. Mae hyn yn weithgaredd hamdden yn helpu i ysgogi'r system nerfol, gael gwared ar docsinau cronedig. Ymlynwyr ffordd o fyw llai gweithgar, arbenigwyr yn argymell unwaith yr wythnos yn mynd i'r bath. Dim ond 15 munud yn yr ystafell stêm, gallwch adfer y cymalau cleifion a hyd yn oed yn colli hyd at un dros bwysau cilogram. Yn ogystal, mae'r stêm yn ymlacio y system cyhyrau.

difrod mawr i'r system hematopoietic ei gymhwyso prosesau llonydd yn y gwythiennau. Diolch i ymweld Gall baddonau o'r clefydau hyn yn gyflym cael gwared. Mae gan y stêm effeithiau buddiol ar y chwarennau endocrin. Felly, yn ystod y driniaeth yn gwella swyddogaeth y systemau organau mewnol mawr.

Heicio yn y bath na ellir ei ddychmygu heb y ysgubau. Mae meddygon yn argymell i roi blaenoriaeth i bedw a fersiynau derw. tylino ysgafn ysgubellau effaith fuddiol ar yr holl grwpiau cyhyrau. Yn ogystal, pat goleuni ar y corff i "ddiarddel" pob cronedig yn y cymalau o halen. Ar ôl un ymweliad o'r fath i'r ystafell stêm un yn teimlo aileni.

Nid yw bob amser yn Bath yn gysylltiedig yn unig â'r emosiynau cadarnhaol. Mae llawer o bobl yn dweud bod ar ôl ei hymweliad mae gwendid, anghysur a symptomau annymunol eraill. Nid yw rhai yn deall pam cur pen ar ôl bath. gall yr achosion yr anhwylder fod yn wahanol iawn, gan amrywio o gorgynhesu ac yn gorffen dibyniaeth. Ystyried y ffactorau hyn yn fwy manwl isod.

awyru gwael

ystafell a gynlluniwyd yn amhriodol yn dod â holl fanteision bath am ddim. Oherwydd y diffyg awyru trylwyr mae diffyg ocsigen, yn y pen draw yn arwain at cur pen. Os bydd y ffwrnais yn cael ei osod yn uniongyrchol yn y bath, gall strwythur ymgynnull wael allyrru carbon monocsid. amlygiad am gyfnod hir i amgylchedd o'r fath yn aml yn achosi gwenwyn, sy'n cael ei gyd-fynd anhwylder, cyfog. Dyna pam ar ôl bath cur pen i lawer. amod o'r fath yn beryglus iawn ar gyfer iechyd. Pryd y dylid symptomau gwenwyn symud yn syth i'r awyr iach ac yfed dŵr gyda lemon.

gorboethi

Mae llawer o "newbies" yn caniatáu yr un camgymeriad. Pan fyddwch yn ymweld â'r baddonau maent yn ceisio eu efelychu yr "hen-amser" ac yn cyfateb i'w lefel, hir tro yn yr ystafell stêm. Fodd bynnag, heb eu hyfforddi corff yn anodd i ddioddef tymheredd uchel. O ganlyniad, maent yn speculated pam cur pen ar ôl bath. Mae'r symptomau yn fath o arwydd i sioc thermol. Yn dilyn hynny, gall y cyflwr hwn yn cael ei gymhlethu gan twymyn, chwydu, a chyfog.

Ymweld baddonau yn yr amser y gaeaf nid argymhellir i fynd i mewn i'r ystafell stêm yn uniongyrchol o'r tu allan. Mae angen rhywfaint o amser i eistedd mewn ystafell wedi'i wresogi, fel bod y corff arfer â'r tymheredd newydd. Mewn tywydd oer y pibellau ymennydd gyfyngu, ac mae'r aer poeth yn cyfrannu at eu ehangu yn sydyn. Bydd methu â gwneud hynny yn aml yw'r rheswm y mae'n rhaid i ni geisio ateb yn y pen draw at y cwestiwn pam y cur pen ar ôl bath yn y gaeaf.

osgo anghywir

Yn sicr bob bath gefnogwr yn gwybod bod yr uwch yn y nenfwd y mwyaf y tymheredd. Yn agosach at y graddau y llawr yn raddol yn gostwng. Fodd bynnag, mae llawer o esgeulustod y rheol hon. Mae'r rhan fwyaf o'r cynorthwywyr bath yn eistedd ar silffoedd, yn hongian gyda'r coesau. Mae pob diwrnod wedyn cawsant eu poenydio gan iechyd gwael. Pam ar ôl cael bath pen tost yn y bore, gan fod yr holl fesurau diogelwch cydymffurfiwyd â nhw? Y rheswm dros yr amod hwn yn cael ei egluro yn hawdd. Yn y sefyllfa a ddisgrifiwyd y pen yn parhau i fod yn y parth poeth, a choesau - oer. gwahaniaethau tymheredd miniog o'r fath yn arbennig o effeithio ar bobl sy'n dioddef o gylchrediad y gwaed. Felly, arbenigwyr yn argymell i sicrhau bod oedd yn y corff bath mewn ardal thermol. Y dewis gorau - i osod i lawr ar y silffoedd, ac ar ei ben rhoi ar het.

rhyw

Waeth sut yr oedd yn anhygoel, ond mae llawer o bobl ifanc yn dod o hyd i bath yn lle gwych i garu cysur. Yn anffodus, nid ydynt yn meddwl am yr agweddau negyddol a all ddilyn agosatrwydd. Ymweld bathhouses yn ei hun yn awgrymu straen cryf ar y corff, lle y cyntaf i ddioddef y galon. Unrhyw weithgarwch corfforol, gan gynnwys rhyw, dim ond gwaethygu'r sefyllfa. Un o effeithiau cyffredin o agosrwydd yn y bath yn trawiad ar y galon.

gorfwyta

Cyn mynd i'r bath na allwch drefnu "bola gwyliau". Gall bwyd sothach Bwyta hefyd yn cael effaith negyddol ar iechyd. Nad oedd unrhyw gwestiwn ynghylch pam ar ôl bath cur pen a chwydu, cyn i'r ystafell stêm yn well i fwyta rhywfaint o ffrwythau neu salad ysgafn. Mae alcohol yn cael ei gwahardd yn llym. Mae'n well i gymryd lle te llysieuol neu ddŵr carbonedig. Ar stumog wag gan nad oes angen i ymweld â'r ystafell stêm. Yn erbyn y cefndir hwn mae'n aml yn cynyddu pwysedd gwaed.

arferion niweidiol

Bath - cynorthwy-ydd gwych ar gyfer gwella imiwnedd. Ond peidiwch ag anghofio bod ymweliad â'r ystafell stêm yn cael effaith ddifrifol ar y corff cyfan. Mae unigolyn nad yw'n barod am lwyth o'r fath, yn aml mae problemau gyda chyflwr iechyd ar ôl triniaethau. Mae hyn yn arbennig o bwysig ar gyfer y rhai y mae'n well ganddynt i yfed diodydd alcoholig ystafell stêm. Gall hyn olygu gweithredu, nid yn unig y dirywiad o iechyd, ond hefyd cymhlethdodau mwy difrifol. Ymhlith y pryderon trawiad ar y galon mwyaf peryglus.

Ar wahân i gymryd diodydd alcoholig, mae llawer yn dal i ysmygu yn y bath. Gall hyn dibyniaeth achosi cur pen difrifol, gan fod nicotin yn cyfrannu at gulhau'r y lwmen fasgwlaidd. Mae'r diffyg ocsigen yn unig yn atgyfnerthu camau hyn.

Y ffeithiau uchod yn llawn yn dangos yr ateb i'r cwestiwn pam cur pen ar ôl cael bath mewn llawer o bobl. Yn wir, ymweliad â'r ystafell stêm yn fath o ddangosydd iechyd. Os oes gan rywun unrhyw broblemau gydag organau mewnol a pibellau gwaed, nid oes unrhyw reswm i boeni.

Beth i'w wneud mewn anghysur?

Os syth ar ôl y bath roedd salwch, ni allwch chi redeg allan i'r stryd. Angen 10-15 munud i orwedd mewn lle oer, cuddio o dan y pad shin. Mae'n well i ofyn i ffrindiau neu berthnasau i fesur pwysedd gwaed, ac yn cymryd y feddyginiaeth briodol os oes angen. Yn aml iawn, yr ateb i'r cwestiwn pam y cur pen ar ôl bath a phwll nofio, naid pwysau miniog.

Anghysur hefyd yn bosibl i gael gwared ar gyffuriau. Ymhlith y meddyginiaethau mwyaf effeithiol analgesic nodweddu fel a ganlyn: "Nurofen", "Tsitramon", "analgin". Mae'n bwysig cofio bod ar hyn o bryd y galon yn dal i brofi rhywfaint o straen. Felly, cyn defnyddio angen cyffuriau hyn i archwilio'r crynodeb, er mwyn peidio â gwaethygu'r sefyllfa.

Help Meddygaeth Traddodiadol

Gwared anhwylder ar ôl y bath i normaleiddio pwysedd gwaed a gwella iechyd drwy ddefnyddio meddyginiaethau gwerin. eiddo analgesig penodol yn cael eu nodweddu gan yr arllwysiadau llysieuol canlynol:

1. Decoction o balm lemwn. I'w goginio angen i chi gymryd 3 llwy de o berlysiau sych ac arllwys cwpanaid o ddŵr berw, gadael iddo fragu. Mae angen y cawl o ganlyniad i straen a chymryd llymeidiau bach.
2. Mae trwyth o eurinllys. Mae'n Dylai cymysgedd llwy fwrdd arllwys cwpanaid o ddŵr berw. Ar ôl 15 munud, draen yn ofalus. Cymerwch decoction argymhellir mewn dognau bach.
3. Yn golygu ar sail yn flaenor. angen i llwy fwrdd o ddail y planhigyn hwn i arllwys gwydraid o ddwr berwedig a'i adael am 20 munud. Pan coginio yn golygu ychydig o oer, mae angen i sbeis i fyny ychydig o fêl. Infusion yn barod i'w ddefnyddio.

ryseitiau a gyflwynir o iachawyr traddodiadol i helpu i ymdopi â'r anghysur ar ôl ystafell stêm. Fodd bynnag, nid ydynt yn ateb y cwestiwn, "Pam cael pen tost ar ôl cael bath." Y diwrnod wedyn, os bydd y salwch yn parhau, geisio sylw meddygol. Mwy na thebyg, yr holl fai o broblemau iechyd difrifol, lle mae'r stêm yn cael ei wahardd yn syml.

mesurau ataliol

Gall y manteision y bath fod yn llawer i siarad am. Fodd bynnag, os byddwch yn ymweld â'i gyflwr heb fod yn barod o ran iechyd yn gwaethygu'r.

Er mwyn atal anghysur, arbenigwyr yn argymell trefn tymheru. Maent yn caniatáu i baratoi'r corff i newidiadau tymheredd sydyn. stêm poeth yn fath o straen ar gyfer y corff, sy'n gallu achosi straen gormodol ar ei vasculature. Mae hyn yn cael ei ystyried yn ffactor pwysig o ran pam y cur pen ar ôl bath.

I atal anhwylder hwn yn angenrheidiol er mwyn ymgyfarwyddo â'r corff i'r caledu cymryd douches. Oherwydd gweithdrefnau o'r fath mewn mis, gallwch chi yn ddiogel mynd i mewn i'r eira ar ôl ystafell stêm, heb boeni am y canlyniadau negyddol.

Mae'n hanfodol i gadw at y rheolau o ffordd iach o fyw. Ysmygu, yfed, gorfwyta - yr holl ffactorau hyn yn cael effaith negyddol ar pibellau gwaed. Felly, y risg o drawiad ar y galon neu wneud problemau iechyd yn cynyddu nifer o weithiau.

Dylid ei ystyried gwrtharwyddion i ymweld â'r pâr. Mae rhai pobl yn yn y bath nid yn unig yn niweidiol, ond hefyd yn peryglu bywyd. yn gyntaf y dylid ymgynghori â meddyg os oes gennych anhwylderau cardiofasgwlaidd.