Os cyfog yn digwydd pan fydd y mislif, beth i'w wneud? Poen a chyfog yn ystod mislif: Achosion

corff Benyw yn wahanol, felly syndromau cyn mislif yn gallu amrywio'n sylweddol. I rai, y cyfnod hwn yn cael ei farcio gan boen uffernol, chwydu a chyfog, tra nad yw eraill yn sylwi ar unrhyw symptomau, ac yn hawdd trosglwyddo misol. Efallai y bydd y symptomeg yn wahanol ac un wraig, yn dibynnu ar y drefn y ofari aeddfedu wy. Gall Cyfog yn ystod mislif fod y symptom mwyaf annymunol, cyflwyno anghysur cryf.

Achosion PMS

cyfnod mis yn straen ar gyfer y corff benywaidd, gan fod cynnydd sydyn o hormonau, amharu ar y cydbwysedd rhwng hormonau rhyw gwrywaidd a benywaidd. Ar cyfog misol gellir ei sbarduno yn union anghydbwysedd o'r fath. Ar wahân i PMS cyfog yn aml yn cyd-fynd gynyddu sensitifrwydd y fron, poen a chwyddo, poen yn yr asgwrn cefn lumbar, anniddigrwydd a chur pen.

Mae bron pob menyw yn cwrdd yn fisol â phroblemau syndrom cyn mislif. Er mwyn ymateb yn ddigonol i'w holl amlygiadau, mae angen i wybod achos symptomau penodol.

ffenomen annymunol

Pam trafferthu cyfog cyn mislif? Mae'r rhesymau dros ei digwydd yn gysylltiedig â chynnydd yn y crynodiad o serotonin yn yr hylif serebro-sbinol. Gall Rheswm arall sy'n achosi cyfog a chwydu, fod yn swm gormodol o hylif yn y corff, gan ei fod yn effeithio ar y pwysau mewngreuanol, gan gynyddu ei, gan achosi cyfog.

Gall y symptomau hyn fod yng nghwmni penysgafnder, paleness, a mwy o bryder. Gall y cyflwr hwn ferch yn arwain at golli ymwybyddiaeth. Os digwydd hyn, mae'n hanfodol i ymgynghori â meddyg.

Cyfog cyn mislif: Achosion anatomegol

Hefyd, efallai y anghydbwysedd hormonaidd ac yn deillio o hynny symptomau cyfog gael ei achosi gan leoliad anatomegol yng nghorff y groth. Felly, mewn rhai merched y groth yn cael ei ogwyddo'n ôl, sy'n wahaniaeth oddi wrth y norm. Dyna pam cyn mislif ac yn ystod eu cwrs, mwy gweisg gorff ar y gwreiddiau sbinol nerfau, gan achosi cyfog.

Gall mislif fod yng nghwmni cyfog, bol chwyddedig, anghysur a phoen yn yr abdomen isaf ac yn y rhanbarth meingefnol. Mae hyn i gyd ynghyd â anghydbwysedd o progesteron a prostaglandinau achosi anghysur difrifol.

Achosion eraill o cyfog

ymgorfforiad arall yn llwyth corfforol cryf. Mae maint cynyddol y groth pan fydd y gweithgaredd mae pwysau cryf ar yr asgwrn cefn, peredavlivaya canolfannau nerf.

Er mwyn osgoi cyfog, mae angen i chi leihau gweithgaredd corfforol cyn mislif a rhoi'r gorau iddo yn y dyddiau cynnar hynny. Os oes poen a chyfog yn ystod mislif, mae angen i atal unrhyw lwyth a digon o orffwys.

atal cenhedlu geneuol hefyd yn achosi chwydu a chyfog yn ystod mislif. Er mwyn penderfynu beth yw'r broblem mewn tabled, bydd angen i chi dalu sylw at y symptomau cysylltiedig megis cur pen difrifol, chwysu gormodol a irritability.

Pryd y gall llid yr ofarïau yn digwydd chwydu sydyn, a fydd yn fod yng nghwmni cur pen, sensitifrwydd i arogleuon, a distention bol. Hefyd, efallai y bydd amrywiadau pwysedd gwaed sydyn sy'n cyd-fynd gyfnodau, tymheredd a thwymyn.

Pam mae poen yn dod?

Mewn cyfnod menstrual arferol ni ddylai ddod â'r anghysur fenyw. Os cyn neu yn ystod mislif sy'n achosi poen difrifol, bol chwyddedig, cyfog, chwydu, pendro, yna mae tri phosibilrwydd:

1. Mae presenoldeb brosesau llidiol yn y system atgenhedlu fenywaidd.
2. Lleoliad amhriodol o'r groth.
3. hypoplasia groth.

Gall Poen hefyd yn digwydd ar ôl straen difrifol neu anhwylderau CNS. cyfnod arferol, peidiwch â dod ag unrhyw synwyriadau yn digwydd dim ond mewn nifer fach o fenywod. Mae'r gweddill yn dioddef o syndrom cyn mislif a mislif poenus yn aml oherwydd y nifer fawr o sefyllfaoedd llawn straen yn eu bywydau bob dydd.

Mewn rhai achosion, mae'n rhaid i chi ymgynghori â'ch meddyg

Mae symptomau sy'n gofyn cyfeirio ar unwaith at arbenigwr:

• hir ac yn gwaethygu poen yn yr abdomen isaf, ynghyd â cyfog a chwydu;
• yn ystod menses addasu lefel y sain, maent yn cynyddu'r gyfradd arferol yn sylweddol;
• cyfnodau Black hefyd yw'r rheswm dros fynd i'r ysbyty, fel yn yr achos hwn, gall y meddyg wneud diagnosis datblygu haint neu llid y organau cenhedlol;
• broses llidiol ymddangosiad yng nghwmni twymyn parhaus, oerfel, twymyn, chwysu mwy;
• presenoldeb haint, a nodweddir gan arogl annymunol, dewisiadau lliw, yn ogystal ag achosi cosi difrifol, poen a chrampiau yn ystod troethi.

I'w gwneud yn mewn pryd i gael gwared ar yr achos, a all achosi clefydau peryglus o system rhywiol y ferch, mae angen i chi fonitro eu hiechyd a'u statws cyfredol yn ofalus. Rhaid Diwrnod olaf y mis fod yng nghwmni detholiad bach, nid yw'r symptomau yn nodweddiadol annymunol am gyfnod penodol, felly mae eu presenoldeb yn angenrheidiol i fynd i'r afael at y meddyg.

Sut i ddelio â chyfog

Os na all merch ymdopi â pyliau o cyfog trwy fyfyrdod neu lacio y corff, mae'n hanfodol i geisio help gynaecolegydd, sy'n gallu pennu achos wraidd y symptomau cyfnod cyn mislif, ac yn awgrymu sut i'w drwsio. Gall Cyfog yn ystod mislif yn dod â anghysur difrifol, amharu ar y rhythm a ffordd o fyw y wraig, yn enwedig os bydd yn weithgar ac yn egnïol.

Y ffordd symlaf i gael gwared ar y cyfog yn derbyn antispasmodics a chyffuriau gyda gweithredu gwrthlidiol. Os oes gall meddyg anghydbwysedd hormonaidd rhagnodi meddyginiaeth sy'n cywiro y broblem hon ac felly niwtraleiddio symptomau poenus o syndrom cyn mislif a mislif ei hun.

Atal cyfog yn ystod y mislif

Y dewis gorau yw atal y digwyddiad o symptomau anghysur difrifol annymunol a dod. Yn gyntaf oll cyn y cylch mislif yn angenrheidiol i normaleiddio'r diet, dileu gorfwyta, bwyta bwydydd brasterog, bwyta cymaint o ffrwythau a llysiau ffres ag y bo modd.

Fy trefn ddyddiol hefyd yn angenrheidiol i ail-ystyried. Ar gyfer llif haws angen PMS i ymlacio a chysgu yn llawn, yn osgoi sefyllfaoedd sy'n achosi straen a llawer o amser yn yr awyr agored. teithiau cerdded hamddenol yn arbennig o ddefnyddiol. Po fwyaf gweithgar ar fywydau menywod, yr hawsaf y bydd i gario'r corff yn ystod mislif.

Mae'n bwysig dilyn natur y menses. Newid eu lliw ac arogl yn dangos haint neu ddatblygiad y broses llidiol. Os ydych yn cael y mis du, angen brys i weld meddyg i gael amser i amser sydd ar gael i wneud diagnosis y broblem ac yn ei drwsio yn gynnar, gan atal y gwaith o ddatblygu llid cymhleth a chymhlethdodau eraill.

Fel arfer, mae'r rhyddhau tywyll yn gallu bod yn syth ar ôl genedigaeth neu yn ystod bwydo ar y fron, yr holl achosion eraill yn arwydd o broblem.

Mae Mae menyw sy'n cael ei archwilio rheolaidd gan gynaecolegydd, dim heintiau organau rhywiol, yn arwain ffordd weithgar o fyw a bwyta syndrom cyn mislif a cyfnod menstrual cywir, trosglwyddiadau yn haws, gan fod ei gorff yn cael gyfarwydd â straen, nid yw hyn yn straen difrifol. Os yw'r PMS wedi bod yn anodd iawn, mae angen yn gyntaf oll i ailystyried eich ffordd o fyw ac yn ceisio dileu yr holl ffactorau anesmwyth.