Cliciwch cymal y glun: triniaeth benodol prichinyi posibl

Os cliciwch cymal y glun neu gymalau eraill, ac felly mae'r boen teimlir, mae'n dangos presenoldeb clefydau hyn. Bydd diagnosis amserol a thriniaeth briodol dileu synau allanol a symptomau cysylltiedig eraill.

Pam clicio clun?

Mae llawer ohonom yn wynebu sefyllfa pan fydd y glun snaps ac yn dechrau yr ystyr hyn a elwir yn jamio. Mae hyn fel arfer yn digwydd yn ystod sefyll, cerdded a cylchdroi droed. Mae sain clicio Cynhyrchir oherwydd y ffrithiant y cyhyrau neu'r tendonau o'r gyfran sy'n ymwthio allan y ffemwr.

Gelwir y ffenomen yn clecian syndrom clun. Yn aml, cliciau yn ddiniwed, di-boen, ac nid yw'n dod â anghysur, ac eithrio bod rhan o'u mynegiant gall fod yn ddiflas. Mae'r rhan fwyaf yn aml yn dioddef o'r syndrom o bobl y mae eu traed yn plygu yn rheolaidd, fel athletwyr a dawnswyr.

Mae'r rhestr o resymau

1. Mae'r cyhyrau ffrithiant cymal y glun a'r gewynnau ar strwythur esgyrn yn digwydd yn yr ardaloedd allanol, lle mae'r llwybr ilio-tibial dros trochanter fwyaf o'r ffemwr. Mae'r llwybr clun sefyllfa cywiro lleoli y tu ôl i'r trochanter fwy. Pan fydd cymal y glun yn cael ei plygu, gewyn yn symud ymlaen mewn perthynas â'r trochanter fwy. cydrannau Llwybr hatgoffa band rwber dynn sy'n gallu ymestyn. Gewynnau rhwbio yn erbyn y bargodol ychydig yn fwy trochanter, a cliciau clywadwy fel cymal y glun. Weithiau mae hyn yn arwain at bursitis. Bursitis yn mynd yn llidus ac yn tewychu bursa, sathru cyhyrau llithro safonol ar yr esgyrn.
2. Tendonau yw'r femoris rectus y wyneb blaen ac sydd ynghlwm wrth yr asgwrn pelfig. Pan plygu y glun, y gewyn yn symud ar ei ben. Wrth sythu tendon droed yn dod yn eu lle. Clicio ar y cyd glun oherwydd reciprocations fath tendon dros y pen ffemoraidd.
3. Flicks yn digwydd o ganlyniad i ddagrau cartilag cymalol, neu os y ceudod a ffurfiwyd yn y gronynnau cartilag ar y cyd torri i ffwrdd. Yn y sefyllfa hon, gall clic fod yng nghwmni boen a diffyg ar y system modur. Os agor y cartilag cymalol, yna blocio cymal y glun.
4. Drwy synau annymunol yn y glun yn arwain arthrosis, arthritis, ankylosis.
5. tendonau difrodi, cartilagau, eu nychdod.
6. Mwy o hyblygrwydd ar y cyd o enedigaeth.

Trin cliciau yn nghymal y glun

Os byddwch yn clicio ar y cyd, ond nid oes unrhyw boen, yna nid oes angen i drin unrhyw beth. Ond ar gyfer y rhai sydd yn llawer synau clicio cythryblus, mae ffyrdd penodol i ymdrin â nhw yn y cartref:

• i fonitro lefel y gweithgarwch corfforol - i leihau, dylid eu gadael yn gyfan gwbl;
• cymhwyso clwtyn gyda rhew i gymal y glun;
• defnyddio cyffuriau nad ydynt yn steroidau gwrthlidiol, sy'n lleihau anghysur;
• atal cylchol cynnig clun ar y cyd yn ystod chwaraeon, ymarfer corff, er enghraifft, lleihau nifer y eistedd-ups, veloprobezhek, nofio yn unig gyda chymorth dwylo.

Os, ar ôl y mesurau hyn yn dal yn clicio ar y cyd trafferthu anghysur a phoen, yna dylech geisio cymorth meddygol proffesiynol. Triniaeth yn cynnwys yn y canlynol:

• Penodwyd gan ymweld â swyddfa meddygol a athletaidd lle gyda chymorth dosbarthiadau arbennig yn gwneud ymestyn y cyhyrau glun sy'n lleihau'r anghysur.
• Gyda datblygiad y bursitis y meddyg glun gall rhagnodi pigiadau gwrth-llidiol hormonau (corticosteroidau).
• Meddygfa. Mae'r llawdriniaeth yn cael ei ragnodi os nad yw dulliau eraill wedi arwain at ganlyniadau. Gwybod sut i gynnal llawdriniaeth, bydd angen i chi nodi achos y clefyd. Bydd y cwestiwn hwn yn helpu arthroscopy y cymal y glun.

pen-glin-cyd

Mae rhai pobl yn clicio ar y pen-glin yn ystod cerdded, wrth blygu neu sythu y coesau. Gall hyn ddangos presenoldeb clefyd mewn iddo, yn enwedig os yw'r cliciau yn mynd gyda phoen. Mae'n bwysig i beidio â rhedeg y cyd - i beidio ag arwain at oedema, llid, ac amser i ofyn am gyngor meddygol, gan fod yn y camau cynnar gallwch barhau i wneud rhywbeth.

Achosion cliciau yn y pen-glin

1. patholegol. Yng nghorff clefydau cronig a all ddigwydd, sef syndrom yn clicio y cynnig a phoen yn y pen-glin:

• arthrosis, ansefydlogrwydd Patellar, tendonitis, gowt a eraill chlefyd y cyd lle mae'r cartilag yn cael ei dinistrio;
• halwynau ysgogi dyddodiad o chleciau yn y pen-glin;
• gwythiennau faricos;
• anafiadau newydd a hen y cyd-glin;
• amrywiaeth o lid, haint yn ymddangos yn y cefndir.

Canfod clefydau hyn yn helpu pelydr-X, MRI a phrofion gwaed.

2. ffisiolegol. Nid yw dulliau sy'n snaps i mewn i'r pen-glin o ganlyniad i bresenoldeb clefydau difrifol, ac oherwydd:

• gwahaniaethau yn y geometreg y cyd; ei wyneb yn ystod y cyswllt yn cael ei berffaith cyd-fynd a cliciau wrth gerdded;
• asgwrn pen-glin yn ymwthio allan uwchben y gewynnau; symud, cyffwrdd y cyd esgyrn a chleciau.

Nid yw achosion ffisiolegol synau allanol yn y cyd yn cario unrhyw risg i iechyd ac nad oes angen ymyrraeth feddygol.

Sut i drin y pen-glin?

Pan fo cliciau pen-glin ar y cyd ac felly mae poen, llid, neu chwyddo, bydd y meddyg yn y lle cyntaf, bydd yn mynd i'r afael symptomau hyn gyda meddyginiaethau:

• poenliniarwyr ar gyfer poen yn cael eu neilltuo;
• gwrth-infectives, os oes haint;
• edema defnyddio cyffuriau gwrthlidiol;
• wella ac adfer y cartilag i helpu hondoprotektory.

Mae cyflenwad da i feddyginiaethau wasanaethu fel ffisiotherapi. Mae'r claf yn cael ei gyfeirio at y gweithdrefnau i hwyluso dileu chleciau ac anghysur yn y pengliniau:

• triniaethau laser i atal dirywiad y celloedd ac yn gynnar yn gallu atal y clefyd a pheidio â gadael iddo ddatblygu;
• Therapi UHF - yr effaith ar y pen-glin cerrynt trydanol ar y cyd yn arwain at normaleiddio cylchrediad y gwaed ac y mewnlif o elfennau defnyddiol ar gyfer clecian y cyd;
• Electrofforesis yn ychwanegol at feddyginiaethau rhagnodedig, gyda chymorth y maent yn cael eu hamsugno well.

cymalau y dwylo

Y llaw yn cynnwys nifer o gymalau: arddwrn, penelin a ysgwydd. Gall pob un ohonynt o dan amodau penodol gwneud sŵn clicio. Yn ogystal â clun neu ben-glin, mae'n rhaid i chi ddod o hyd i'r achos y wasgfa. Er enghraifft, mae'r cymalau carpal mewn clefydau megis snaps:

1. arthritis;
2. arthrosis;
3. tendonitis;
4. osteoarthritis;
5. clefyd de Quervain yn;
6. anaf i'r dwylo.

Unrhyw un o'r clefydau hyn yng nghwmni boen yn y arddwrn, anghysur, ac weithiau llid, oedema. Cyfyngedig i weithrediad llawn y arddwrn. Triniaeth ar gyfer meddyginiaethau, therapi corfforol, therapi corfforol, tylino.

Cliciwch ar y cymalau y dwylo ac yn ardal y penelin. achos cyffredin yw arthritis, sy'n cael ei gynnal yn erbyn y cefndir o drawma neu lid. Mae'r cyfnod y clefyd yn cael ei leihau nifer y synofaidd hylif yn y cyd penelin, y cartilag yn dod yn deneuach, ac yna straenio.

ar y cyd ysgwydd

Snaps ar y cyd ysgwydd deillio datgymaliad hap neu subluxation. Yn ôl astudiaethau, maent i fod i lithro y biceps neu deltoid cyhyrau gyda allwthiadau esgyrnog a newid y bagiau mwcaidd.

Gall y cyd ysgwydd wneud glicio neu synau crofen. Er enghraifft, bydd clic yn cael ei glywed pan fydd yn agored i gynyddu symudedd neu lwyth yn cynyddu'r pwysau o fewn yr hylif synofaidd ac yn cael eu ffurfio gyda swigod aer sy'n byrstio. amod o'r fath yn ddi-boen ac nad yw'n niweidio iechyd.

synau crofen yn dangos bod y cyd yn cael ei gwisgo a mecanwaith o'i gwaith neu ysigiadau a phresenoldeb clefydau torri.

Pam arall yn clicio ar y cyd ysgwydd?

1. Mae ffordd o fyw eisteddog.
2. Diffyg Maeth a sylweddau aflonyddwch gyfnewid, y canlyniad - y dyddodiad o halwynau a wasgfa.
3. Etifeddeg.
4. Anaf, gorlwytho corfforol, gorsymudedd.
5. Heintiau, prosesau llidiol.

Flicks y bysedd

Cliciwch ar y cymalau y bysedd mewn clefydau megis:

• tenosynofitis gyfyngol;
• clefyd Knott yn;
• ligament gyfyngol;
• clymog tendonitis;
• gwanwyn a'r clecian bysedd.

Yn y clefydau hyn y bys ei gloi yn y sefyllfa plygu neu unbent, allyrru un clic. Ar ben hynny mae chwyddo, tendon ei selio, mae poen yng ngwaelod y bys yr effeithir arnynt, yn gyntaf yn ei pob symudiad, ac yna mewn cyflwr o orffwys.

cymalau plant

Ers dechrau'r gweithgaredd egnïol, hy. E. Still yn y babandod y plentyn cymalau clecian ac yn snap. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod plant gorsymudedd, ond nid yw'r cartilag wedi ffurfio tan y diwedd, sy'n golygu y gall ar gyfer unrhyw symudiad gwneud synau. Nid yw hyd yn oed yn eu harddegau ar y cyd a gewynnau yn aeddfed iawn.

Poeni angenrheidiol os cliciau yng nghwmni boen a symudiad cyfyngedig. Yn yr achos hwn dylech ymgynghori â podiatregydd, wedi pasio profion gwaed a phelydrau-x priodol i basio HAWDD.

Mae'n digwydd fel bod y plentyn yn snap cymalau oherwydd clefyd meinwe cysylltiol - mae'n wan iawn ac mae'r hyblygrwydd cynyddol y cymalau. Yn ogystal, mae plant ag patholeg hyn yn aml yn canfod clefyd y galon.

Peidiwch ag anghofio am y clefydau'r system cyhyrysgerbydol, fel dysplasia, arthritis ac eraill. Wedi'r cyfan, maent hefyd yn ysgogi chleciau yn y cymalau plant.

Sut i helpu eich cymalau?

Os byddwch yn clicio ar y cymalau drwy gydol y corff yn gallu troi at driniaethau nad ydynt yn gyffuriau:

• Gweithgarwch corfforol - ymarferion corfforol, teithiau cerdded bob dydd. Mae'n berffaith ar gyfer nofio. Gyda'r meddyg ei bod yn ddymunol i drafod faint o llwyth ac amrywiaeth o ymarferion, oherwydd efallai y bydd rhai ohonynt yn cael eu wrthgymeradwyo.
• Therapi Tylino. Mewn clefydau cronig y cymalau yn rwbio dderbyniol, mwytho ysgafn, tylino. Os oes llid acíwt, tylino yn cael ei wrthgymeradwyo.
• maeth priodol. Mae bod dros bwysau yn aml yn arwain at gowt, arthrosis y glun a'r pen-glin. Yn y bwyd a ddylai gael y swm gorau posibl o brotein.
• Mae cynnal cydbwysedd dŵr i cartilag afiach nid hylif synofaidd ei ostwng;
• Mewn babanod yn dilyn datblygiad y cymal y glun a'r llunio cywir o droed wrth gerdded.

Pan fydd y cymalau snap, beth i'w wneud, dywedwch wrth y meddyg. Yn dibynnu ar y cyflwyno eu triniaeth diagnosis ei ragnodi. Gall fod yn geidwadol, hynny yw meddyginiaethau neu driniaethau operative - gweithredu .. Penodedig.

Mae effeithlonrwydd adnoddau cenedlaethol pan cymalau drin nad yw wedi cael ei gadarnhau. Mae'r rhan fwyaf tebygol, y claf yn teimlo gwella o ganlyniad i auto-awgrym. Ond os nad oes unrhyw gwrtharwyddion, mae'n bosibl i drin cymalau a dulliau traddodiadol.