Beth i'w wneud? syniadau defnyddiol

Amser rhydd weithiau'n troi i mewn i felltith. Yn enwedig os ydych yn anelu am ryw reswm nid ydynt yn dod syniadau am beth i'w wneud. Fodd bynnag, byddai biliynau o bobl yn hapus i gael eich problem. Maent yn dioddef oherwydd y terfynau amser ac ysgrifennu rhestrau o beth y byddent yn ei wneud pe bai amser. Er bod pan ddaw'r amser rhydd, maent yn dioddef, gallu dod o hyd i swydd. I lawer iawn o bobl ddylai ddifyrrwch fod nid yn unig yn ddymunol ond hefyd yn ddefnyddiol. Felly, dyma ychydig o syniadau ar beth i'w wneud pan diflasu.

Dod o hyd i'ch hoff sneakers

Os ydych yn anhapus gyda'ch ffigur, mae'n bosibl ar draul amser rhydd i drwsio. Os nad yw'r ffenestr yn storm fellt a tharanau, gallwch ddod o hyd mewn Google.Maps cilomedr i ddod o hyd i'ch hoff esgidiau, gwisg ar gyfer y tywydd ac yn feddyliol luosi eich pwysau drwy nifer o gilometrau a fyddai'n dda i redeg. Hwn fydd y calorïau a wariwyd gennych. Bob cant o galorïau (os nad naedites eto) yn hafal i golli 4.6 kg y flwyddyn. Lleiafswm amser hyfforddi - 40 munud. Mae o leiaf 15 kg y flwyddyn o golli pwysau yn ystod hyfforddiant bob dydd a ddarparwyd gennych.

Ymlaen i freuddwyd!

Beth i'w wneud yn y cartref pan nad yw'r stryd yn dymuno? Ewch am wybodaeth ar wefan Coursera neu MIT. Er mwyn ennill gwybodaeth, bydd angen i chi Saesneg, ond mewn gwirionedd mae bron yr holl bobl modern yn ei wybod. Ar yr un pryd yn dysgu rhywfaint o iaith, ac mae'r rhan fwyaf o'r darlithoedd yn dal i gynrychioli yn y testun. Gallwch helpu cyfieithydd o Google. Gallwch hyd yn oed ddysgu sgiliau newydd - fel profwyr meddalwedd. Neu, yn olaf, i ddelio â'r fathemateg uwch. Nid oes unrhyw beth felly yn gwella hunan-barch, yn pasio ar y prawf "rhagorol" ar y terfynau o swyddogaethau, yn credu i mi.

i telynegwyr

Ac os nad ydych am i blymio i mewn i'r gwyddorau, nodwch llyfrgell Flibusta. Mae'n casglu nifer fawr o lyfrau celf, gan gynnwys awduron cyfoes. Beth am ddarllen y nofelau poblogaidd diweddaraf yr awdur, y mwyaf y Flibusta - llyfrgell am ddim? Nid oes dim yn helpu i ymlacio, fel llyfr da. Byddwch yn anghofio'r diflastod, ac mae'r broblem o "beth i'w wneud," ni fyddwch yn tarfu.

Wele y gwraidd!

Os diflastod yn adlewyrchu'r ddealltwriaeth yr argyfwng ei fywyd, yna nid oes angen i chi newid i waith allanol a mewnol gyda. Ar gyfer cadw cofnodion yn inmybook gwasanaeth defnyddiol iawn. Ar y wefan, gallwch greu coeden canghennog o ddogfennau bach, yn eu didoli yn ôl eu hanghenion. Mae hyn nid yn unig yn dyddiadur, ond hefyd storio ar gyfer eich meddyliau, gorchmynnodd y ffordd rydych yn meddwl sy'n iawn. Am bob syniad diddorol a allai fod i greu eich cynllun gweithredu eich hun. A bydd yn cael ei storio gyda chyfrinair. Yn ogystal, mae gan y safle nifer o swyddogaethau eraill, er enghraifft, er mwyn cynnal yr offeryn gyllideb a nodiadau atgoffa dyddiol. Mae bron pob un o'r nodweddion rhad ac am ddim.

Wrth gwrs, gallwch fynd mewn ffordd syml, er enghraifft, i weld y tymor newydd o eich hoff gyfres deledu, ond oherwydd yr amser, yn y pen draw yn datblygu bywyd person. A phan fyddwch yn penderfynu beth i'w wneud, ydych yn ei ddiffinio ar gyfer y dyfodol. Os ydych yn darllen yr erthygl ar bynciau proffesiynol, bydd yn gwella eich sgiliau, os ydych yn chwarae gêm o Counter Strike - dim ond treulio amser llawn hwyl.